本書(shū)針對(duì)情商專家和讀者的修改建議，對(duì)全書(shū)內(nèi)容做了全新修改，使之更易于讀者學(xué)習(xí)和運(yùn)用。書(shū)中先幫你厘清情商的概念、構(gòu)成及對(duì)你的影響，再詳細(xì)介紹了可準(zhǔn)確測(cè)量情商的情商量表2.0（EQ-i2.0)的16種子能力，最后教你如何通過(guò)評(píng)估和練習(xí)有針對(duì)性地提高情商。此外，書(shū)中通過(guò)測(cè)量調(diào)查，分析了情商對(duì)各領(lǐng)域精英人物的作用和影響；總結(jié)了在各行業(yè)中哪些情商能力有重要作用；幫你準(zhǔn)確評(píng)估自身的各種情商能力，并通過(guò)練習(xí)快速提升較弱的情商子能力，以在工作和生活中獲得成功。
史蒂文·J.斯坦博士 與情商大師丹尼爾·戈?duì)柭?jí)的情商大師、臨床心理學(xué)家，全球著名情商評(píng)估公司—— 多維健康系統(tǒng)公司（Multi-Health Systems Inc.，MHS）的創(chuàng)始人兼首席執(zhí)行官，情商測(cè)量量表EQ-i2的共同研究者，加拿大心理學(xué)基金會(huì)的前主席，安大略心理學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)，很多知名電視真人秀節(jié)目的角色篩選人。除五角大樓的特殊部門(mén)、聯(lián)邦調(diào)查局、多倫多楓葉隊(duì)，以及眾多的公司和非營(yíng)利部門(mén)的客戶外，他還曾向美國(guó)空軍和加拿大武裝部隊(duì)提供咨詢。他經(jīng)常在北美和南美、歐洲、亞洲、非洲和澳大利亞舉辦情商相關(guān)演講，還曾在幾百個(gè)電視、廣播、網(wǎng)絡(luò)節(jié)目和平面媒體中亮相。
李仁根博士 全球化領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展顧問(wèn)、上�？夏顽嫠_研究院執(zhí)行院長(zhǎng)。他擁有27年的培訓(xùn)管理、開(kāi)發(fā)和實(shí)施的經(jīng)驗(yàn)。早年服務(wù)于美國(guó)佐治亞州成人和技術(shù)教育部；1994年在美國(guó)加入可口可樂(lè)公司后，旋即回國(guó)創(chuàng)辦“可口可樂(lè)大學(xué)”；與其他公司的企業(yè)大學(xué)合作，在中國(guó)培養(yǎng)了一批專業(yè)培訓(xùn)人オ。2010－2014年，他任可口可樂(lè)公司全球領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展總監(jiān)，負(fù)責(zé)全球范圍的高管輔導(dǎo)和測(cè)評(píng)，以及中基層管理人員的發(fā)展。他的研究和實(shí)踐方向包含領(lǐng)導(dǎo)力、勝任力的建模和360度測(cè)評(píng)、文化智商、情商領(lǐng)導(dǎo)力、跨文化團(tuán)隊(duì)管理等。
目 錄
第1部分 探索情商
第1章 情商初探 2
第2章 機(jī)場(chǎng)與ABCDE模型 22
第2部分 自我認(rèn)識(shí)維度
第3章 情緒自覺(jué) 38
第4章 自我肯定 52
第5章 自我實(shí)現(xiàn) 59
第3部分 自我表達(dá)維度
第6章 情緒表達(dá) 72
第7章 獨(dú)立 78
第8章 堅(jiān)定直率 86
第4部分 人際維度
第9章 人際關(guān)系 102
第10章 同理心 110
第11章 社會(huì)責(zé)任 122
第5部分 決策維度
第12章 現(xiàn)實(shí)判斷 132
第13章 問(wèn)題解決 138
第14章 沖動(dòng)控制 147
第6部分 壓力管理維度
第15章 靈活 158
第16章 抗壓 167
第17章 樂(lè)觀 178
第7部分 整體幸福感
第18章 快樂(lè) 188
第8部分 總 述
第19章 情商與各界精英 200
第20章 情緒與更多“各界精英” 223
第21章 情商研究篇 242
第22章 情商是一種能力 256
附錄A EQ-i 2.0 264
附錄B 情商與事業(yè)成功 271
附錄C 情商評(píng)估（EISA） 277
譯者后記 280
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