本書為《3秒鐘精準取穴圖解》的修訂版（第3版），以人體十四經(jīng)絡(luò)的362個腧穴以及46個經(jīng)外奇穴為主線，圖文并茂地介紹各個穴位的精準定位、快速取穴法、功效及其按摩法、灸法，同時給出了常見病的穴位配伍建議，并配有精準的骨骼穴位定位圖和直觀的真人示意圖，目的是使讀者在3秒鐘內(nèi)找準穴位，解決定穴難、取穴不準的問題，有利于讀者一一對照，指導(dǎo)性和實用性非常突出。另外，本書隨書附贈“國家標準針灸穴位掛圖”。
適讀人群 ：想通過傳統(tǒng)方式強身健體、修身養(yǎng)性的35歲以上的城市中老年讀者。 1.本書由著名老中醫(yī)、中國中醫(yī)科學院針灸醫(yī)院常務(wù)副院長、中國中醫(yī)研究院主任醫(yī)師吳中朝主編，是經(jīng)典暢銷取穴書《3秒鐘精準取穴圖解》的第3版，前兩版銷量超過60000冊。
2.本書對上一版的內(nèi)容按照新的國家標準進行了修正，并在每個穴位介紹下增加了常見病的穴位配伍建議，更超值贈送國家標準針灸穴位掛圖。
3.真人演示圖片，通俗易懂的穴位定位，讓您輕松快速找準穴位。
經(jīng)絡(luò)與腧穴是中醫(yī)療法的基礎(chǔ)部分，快速精準取穴是開展穴位治療的前提。然而，目前大多數(shù)圖書對如何快速準確地取穴都語焉不詳。與其他取穴圖書不同的是，本書介紹了簡便的取穴技巧，并配有相關(guān)圖示，可以讓您在三秒鐘內(nèi)輕松準確地找到穴位。本書共收錄十四經(jīng)所屬腧穴三百六十二個、經(jīng)外奇穴四十六個，對每個穴位的精確定位、快速取法、功效、主治、按摩及艾灸操作等要領(lǐng)都進行了介紹，以便您查閱和使用。本書中介紹的每個穴位，不僅配有準確的骨骼定位圖，還附有真人演示圖，方便您一一對照，達到易學易用的目的。無論您是有專業(yè)基礎(chǔ)的醫(yī)學工作者，還是中醫(yī)愛好者，本書都能為您的工作和生活提供指導(dǎo)。
吳中朝
中國中醫(yī)科學院針灸醫(yī)院常務(wù)副院長
中國中醫(yī)研究院主任醫(yī)師、教授
中國中醫(yī)科學院養(yǎng)生保健專家指導(dǎo)委員會委員
穴位的定位重在準確，只有按對了位置，才能收到好的效果。吳中朝教授從事中醫(yī)針灸為主的臨床或臨床教學工作二十多年，在以針灸為主的中醫(yī)治療方面有獨到的經(jīng)驗，深得同行及患者好評。2005 年，吳教授代表中國出席世界衛(wèi)生組織《針灸腧穴定位國際標準》的審訂會議，為中醫(yī)針灸學走向世界做出了杰出貢獻。
近20 年來，吳教授先后發(fā)表中醫(yī)針灸專業(yè)論文論著60 余篇，出版專著5 部，并多次獲不同級別的科技進步獎。曾十多次應(yīng)邀或由國家外派赴國外進行醫(yī)療研討和講學，并長期擔任國內(nèi)外本科生、研究生、進修生等不同層次的臨床與理論課程的教學工作。
常見病選穴速查表
手指比量取穴法
簡易取穴法
骨度折量定位取穴法
上篇 十四經(jīng)及其所屬腧穴
【一】手太陰肺經(jīng)
【二】手陽明大腸經(jīng)
【三】足陽明胃經(jīng)
【四】足太陰脾經(jīng)
【五】手少陰心經(jīng)
【六】手太陽小腸經(jīng)
【七】足太陽膀胱經(jīng)
【八】足少陰腎經(jīng)
【九】手厥陰心包經(jīng)
【十】手少陽三焦經(jīng)
【十一】足少陽膽經(jīng)
【十二】足厥陰肝經(jīng)
【十三】任脈
【十四】督脈
下篇 經(jīng)外奇穴
【一】頭頸部穴
【二】胸腹部穴
【三】背部穴
【四】上肢穴
【五】下肢穴
附錄：十四經(jīng)腧穴及經(jīng)外奇穴筆畫數(shù)索引
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