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在準備懷孕前先做好生理機能的調養，不但能增加受孕機會，還可以讓寶寶贏在出生時。但是現代女性，尤其是職業女性，工作壓力大，在外就餐的機會很多，不健康的飲食習慣、繁重的精神壓力等，均可能引發身體機能的不協調，久而久之就會造成排卵失調，影響懷孕。中醫養生是以傳統中醫理論為指導，對人體進行科學調養，注意體質的調理，并且積極治療一些本身就有的慢性病或其他疾病，使女性在懷孕時給予寶寶*有利的生長環境。