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圖解排球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù):

圖解排球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù):

定     價:¥68

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  • 作者:米山一朋主編
  • 出版時間:2016/8/1
  • ISBN:9787115426840
  • 出 版 社:人民郵電出版社
  • 中圖法分類:G842 
  • 頁碼:238
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16K
  • 商品庫位:
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      隨著國際排聯(lián)對排球規(guī)則進(jìn)行的各項(xiàng)重大改革,排球運(yùn)動也在不斷進(jìn)化。本書結(jié)合新趨勢,圖文并茂地介紹了排球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的200項(xiàng)基礎(chǔ)訓(xùn)練項(xiàng)目,包括協(xié)調(diào)訓(xùn)練、傳球訓(xùn)練、發(fā)球訓(xùn)練、接球訓(xùn)練、扣球訓(xùn)練等提高排球技能和水平的實(shí)戰(zhàn)方法。書中的每一章主要由兩部分構(gòu)成,即基本技術(shù)的解說和訓(xùn)練科目,而訓(xùn)練科目頁的閱讀又分為訓(xùn)練數(shù)據(jù)、訓(xùn)練目標(biāo)、訓(xùn)練方法、訓(xùn)練建議、拓展訓(xùn)練、指導(dǎo)者筆記和速查目錄7個內(nèi)容,幫助排球運(yùn)動員、教練員更好地理解和使用本書,從而提升個人和團(tuán)隊(duì)的雙重實(shí)力。
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