在數(shù)字時(shí)代，機(jī)器人開始融入我們生活的方方面面，甚至能比人類更有效地完成自動(dòng)化的工作。面對(duì)日新月異的未來，我們?cè)鯓硬拍茉诩ち业母?jìng)爭(zhēng)中脫穎而出？怎樣才能提升我們?nèi)祟愄赜械能浖寄埽?
軟技能在復(fù)雜多變的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)和科學(xué)技術(shù)快速迭代的當(dāng)下顯得越發(fā)重要。軟技能是專屬于人類的技能，也是我們?cè)诼殘?chǎng)、生活和未來競(jìng)爭(zhēng)中的核心技能。如果我們能掌握主導(dǎo)自己命運(yùn)的軟技能，我們就能在自身的職業(yè)生涯中出類拔萃。《戰(zhàn)勝機(jī)器人：讓人類立于不敗之地的5 項(xiàng)關(guān)鍵特質(zhì)》旨在幫助你明確自己的目標(biāo)和未來的人生規(guī)劃，并為你定制一個(gè)5周的計(jì)劃，每周都會(huì)引導(dǎo)你掌握一項(xiàng)重要的軟技能，包括互動(dòng)、傾聽、共情、合作、激勵(lì)，掌握它們將幫助你保持與人合作的熱情，發(fā)揮出自身強(qiáng)大的潛能，進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，在未知的未來也能脫穎而出。
本書適合每一位想要在職場(chǎng)中提升競(jìng)爭(zhēng)力，掌握突破人生瓶頸的核心技能，以及在未來與機(jī)器人的競(jìng)爭(zhēng)中成為佼佼者的人士閱讀。
★在充滿與機(jī)器人競(jìng)爭(zhēng)的數(shù)字時(shí)代，我們?cè)鯓硬拍苁冀K在職場(chǎng)中成為佼佼者？五項(xiàng)讓我們?cè)诼殘?chǎng)中脫穎而出的關(guān)鍵軟技能——互動(dòng)、傾聽、共情、合作、激勵(lì)，助你斬獲在職場(chǎng)中的高光時(shí)刻。
★掌握軟技能，在職業(yè)領(lǐng)域成為領(lǐng)跑者。五周的課程，每一周關(guān)注一個(gè)重要的軟技能，使你的工作更有效，進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
★軟技能往往決定了我們的職業(yè)生涯的高度，激發(fā)我們的潛能，讓我們突破瓶頸，與競(jìng)爭(zhēng)者拉開差距，扭轉(zhuǎn)關(guān)鍵局面，讓我們出類拔萃。
★本書由《超級(jí)時(shí)間整理術(shù)》的作者邁克爾赫佩爾推薦。
[英]黛布拉·史蒂文斯（Debra Stevens）
·一家專業(yè)的軟技能培訓(xùn)公司的CEO
·曾任職于全球的許多大公司
·為數(shù)萬(wàn)人提供了軟技能培訓(xùn)
·熱衷于幫助人們找到與他人進(jìn)行有效溝通的方式
目錄
第一部分 我們不是機(jī)器人
第一章我們只是人類罷了 003
我們只需要一個(gè)喚醒呼叫 003
機(jī)器人不是正在路上——它們已經(jīng)融入我們的生活 005
使用或者丟棄 009
我們只能怪自己 012
人類機(jī)器人的崛起 013
不要拋下自己的人性 015
如何最大限度地用好本書 017
機(jī)會(huì) 019
人類機(jī)器人測(cè)試 020
通往人性的路線圖 020
重獲人性的大師課程 021
研究 022
買一個(gè)日記本 023
為什么選擇我 024
你真的是人類奇跡 026
第二章職業(yè)的未來 028
這是充滿機(jī)會(huì)的時(shí)代 029
因機(jī)器人而死：變革世界中的新機(jī)械化危險(xiǎn) 030
未來，我們會(huì)像曾經(jīng)的馬一樣嗎 032
學(xué)習(xí)，忘卻，再學(xué)習(xí)——未來的五個(gè)生存技能 038
互動(dòng)——你的社交技能，以及與人真誠(chéng)
地建立關(guān)系的能力 040
傾聽——慢下來，帶著好奇心提出問題，
以理解而非單純回應(yīng)的目的去傾聽 043
共情——理解他人經(jīng)歷的真誠(chéng)欲望 045
人情味，人性化 048
合作——在未來構(gòu)建、管理團(tuán)隊(duì)以及與團(tuán)隊(duì)成員溝通 050
人際關(guān)系的重要性 051
激勵(lì)——講故事，影響、說服他人，闡述自己的觀點(diǎn) 053
推薦閱讀與回顧 056
研究報(bào)告 056
TED 演講 056
值得關(guān)注的優(yōu)秀人物 056
第三章你是人類機(jī)器人嗎 057
人類機(jī)器人測(cè)試 059
測(cè)試1：你是不連接電源的人類，
還是有依附性的機(jī)器人？ 061
測(cè)試2：互動(dòng)——你與人建立聯(lián)系的能力和
社交能力如何？ 066
測(cè)試3：傾聽——你只是在聽，還是在主動(dòng)傾聽？ 071
測(cè)試4：共情——你是疏遠(yuǎn)他人的機(jī)器人
還是熱情的人類？ 075
測(cè)試5：合作——你激發(fā)出同事的最大潛力了嗎？ 080
測(cè)試6：激勵(lì)——你在講述什么故事？ 086
第四章運(yùn)用路線圖，讓自己脫穎而出 094
練習(xí)1：培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維 095
什么是成長(zhǎng)型思維 096
成長(zhǎng)型思維與固定型思維 097
培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維的七種方式 101
“還沒有”的威力 103
自我導(dǎo)向型學(xué)習(xí) 104
獲得反饋意見，變得更優(yōu)秀 105
如何尋求反饋意見 106
練習(xí)2：尋求反饋意見 107
反思 110
練習(xí)3：脫穎而出路線圖 112
了解自己 112
你希望其他人怎么談?wù)撃?113
個(gè)人價(jià)值觀 113
你有什么樣的故事 114
我的故事 115
推薦閱讀與觀看的內(nèi)容 116
第二部分 大師課程
第五章第一周：互動(dòng) 你的社交技能，
以及真誠(chéng)建立溝通的能力 122
第一周，第一天 123
練習(xí) 124
建立聯(lián)系 124
第一周，第二天 128
練習(xí) 128
了解我，了解你 128
外向者面對(duì)內(nèi)向者時(shí) 131
內(nèi)向者面對(duì)外向者時(shí) 131
第一周，第三天 132
練習(xí) 133
從A 到Z 的積極形容詞 133
第一周，第四天 137
練習(xí) 137
成為積極向上的榜樣 137
HAT 餅狀圖 139
第一周，第五天 142
練習(xí) 142
更有意義的對(duì)話 142
關(guān)于假日的對(duì)話 144
進(jìn)程檢查 147
每周反思 147
個(gè)人路線圖 148
SMARTER 目標(biāo) 148
第六章第二周：傾聽 慢下來，帶著好奇心
提出問題、傾聽并理解，而不是僅僅
做出回應(yīng) 150
第二周，第一天 152
練習(xí) 152
出色地傾聽 152
第二周，第二天 156
練習(xí) 157
調(diào)動(dòng)感官去傾聽 157
第二周，第三天 161
練習(xí) 161
主動(dòng)傾聽 161
線性提問或循環(huán)提問 163
第二周，第四天 166
練習(xí) 166
向?qū)＜覍W(xué)習(xí) 166
第二周，第五天 170
練習(xí) 171
你的傾聽類型 171
進(jìn)程檢查 173
每周反思 173
個(gè)人路線圖 174
SMARTER 目標(biāo) 174
第七章第三周：共情 一種理解他人感受的
真誠(chéng)意愿 176
第三周，第一天 178
練習(xí) 179
理解共情 179
第三周，第二天 182
練習(xí) 183
實(shí)踐共情 183
第三周，第三天 187
練習(xí) 187
共情與同情 187
第三周，第四天 191
練習(xí) 191
領(lǐng)會(huì)言外之意 191
第三周，第五天 196
練習(xí) 196
你與共情 196
GROW 案例與模板 198
進(jìn)程檢查 200
每周反思 200
個(gè)人路線圖 200
SMARTER 目標(biāo) 201
第八章第四周：合作 在未來的團(tuán)隊(duì)中構(gòu)建、
管理并合作 203
第四周，第一天 205
練習(xí) 205
領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì) 205
第四周，第二天 210
練習(xí) 211
你屬于哪種團(tuán)隊(duì)成員 211
第四周，第三天 214
練習(xí) 214
處理糾紛 214
第四周，第四天 219
練習(xí) 220
前饋 220
第四周，第五天 224
練習(xí) 224
從“為什么”開始 224
進(jìn)程檢查 228
每周反思 228
個(gè)人路線圖 229
SMARTER 目標(biāo) 229
第九章第五周：激勵(lì) 講故事，用自身理念
影響并激勵(lì)他人 231
第五周，第一天 233
練習(xí) 233
積極的自我信念 233
第五周，第二天 237
練習(xí) 237
影響他人的藝術(shù) 237
第五周，第三天 243
練習(xí) 243
推銷與影響 243
第五周，第四天 247
練習(xí) 248
講故事的力量 248
我的真實(shí)案例 250
第五周，第五天 251
練習(xí) 252
激勵(lì)他人 252
進(jìn)程檢查 254
每周反思 255
個(gè)人路線圖 255
SMARTER 目標(biāo) 256
第十章沿著路線圖繼續(xù)前進(jìn) 257
讓我們先回顧之前的練習(xí) 258
再次發(fā)出征求反饋意見的郵件 259
進(jìn)程餅狀圖 259
寫給更好的自己的一封信 261
親愛的未來的我 262
來自過去的我 262
致謝 265
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