為了探尋科學(xué)研究與認(rèn)識(shí)自我之間的融通之道，本書(shū)嘗試以自我心理學(xué)為經(jīng)，以研究方法為緯，以中道思想為循，首先講述了心理學(xué)家的21種成功之道，隨后分析不同心理學(xué)研究方法的優(yōu)勢(shì)與局限。同時(shí)，提出特異于每種方法的“持中”模型，以及整合不同方法的“雙陀螺”模型和“五行”模型，旨在挖掘中華傳統(tǒng)文化思維方式的精髓，融合**科學(xué)研究進(jìn)展，貫通自我測(cè)量和提升訓(xùn)練，力爭(zhēng)幫助讀者借鑒科研規(guī)律，參透生活智慧，達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)與事業(yè)成功的中道境界。
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