本書從專業的角度，闡明了腫瘤患者康復過程中的主要技術與要點，包括了康復中患者心理、生理功能的恢復調整，日常生活膳食結構的合理安排，四季養生、居家護理的注意要點，美容、旅游等相關生活細節，疼痛等常見癥狀釋疑。也以通俗易懂的語言結合圖片深入細致地解答了廣大癌友們最關心的問題，如腫瘤患者到底該吃什么飲食才是合理的？惡性腫瘤手術治療后還能像以前一樣去上班嗎？腫瘤患者到底該不該去健身運動？出院時醫院里給配了不少藥，腫瘤患者在家用藥該注意些什么？婦科腫瘤手術以后還能生育嗎？為什么腫瘤患者脾氣會變得這么怪這么難相處？是廣大腫瘤患者、家屬和腫瘤康復專業人員及相關醫護工作者的重要參考書籍之一。
王曉稼，男，腫瘤學博士、博士生導師、主任醫師（二級），中國科學院大學附屬腫瘤醫院（浙江省腫瘤醫院）院長助理、乳腺腫瘤內科主任，浙江省腫瘤智能診斷與分子技術重大疾病診治技術研究中心副主任，浙江省"151人才”第二層次培養對象，長期從事惡性腫瘤基礎與臨床研究，重點研究乳腺癌遺傳篩查、早診早治和多學科綜合治療，以及惡性腫瘤精準診治和臨床轉化研究。在乳腺癌基因突變與分子標記、生物學演進與疾病轉歸等進行系統的研究，如基因組拷貝數變異監測HR陽性乳腺癌術后復發、SHON新基因與乳腺癌內分泌敏感性、乳腺癌轉移灶受體表達改變和液態檢測優化晚期乳腺癌診治及新藥臨床研究等。擔任國家衛健委合理用藥專家委員會成員兼乳腺癌實踐基地主任、國家腫瘤質控中心乳腺癌專家委員會委員、CSCO及中國抗癌協會乳腺癌專業委員會常委、浙江省抗癌協會腫瘤內科專業委員會主任委員、乳腺癌專業委員會候任主任委員、省免疫學會副理事長、浙江省轉化醫學學會副會長兼精準醫學分會會長等。參與國內乳腺癌領域10余部指南與共識的制訂或修訂近年來，省內率先開始了乳腺癌遺傳咨詢門診。主持國家自然科學基金一項、主持浙江省科技重大專項2項、重點參與2項，其他省部廳一般項目20余項，獲得浙江省醫藥衛生創新獎二等獎2項、三等獎一項。發表論文130余篇，其中SCI 60余篇，主編（副主編）著作4冊，作為分中心PI承擔各類國際與國內臨床研究50項余。
目錄
Part 1 腫瘤家庭康復概論
1.早診早治，惡性腫瘤康復可期 /002
2.腫瘤患者家庭康復所涉及的范圍 /003
3.腫瘤患者康復展望 /007
Part 2 腫瘤患者的中醫治療
1.中醫藥調理在腫瘤治療中的地位及作用知多少 /010
2.手術前后中醫藥如何幫助患者快速康復 /011
3.輔助治療毒性大，中醫治療來保駕 /013
4.隨訪觀察等于等待復發嗎 /016
5.晚期腫瘤中醫藥調理，有“癥”可循 /018
Part 3 腫瘤患者的飲食與營養指導
1.營養與人體的關系 /024
2.腫瘤患者營養指導 /027
3.營養師教您合理安排食譜 /030
4.腫瘤患者需要合理忌口 /033
5.認識保健品 /037
Part 4 腫瘤患者的心理康復指導
1.腫瘤患者常見的心理問題和表現 /046
2.如何應對心理問題 /049
3.常用的心理治療和藥物治療 /051
Part 5 腫瘤患者的社交與職業指導
1.調整自身，回歸社會，如何恢復正常生活 /054
2.挑對時機，量力而行，兼顧工作和身體 /057
Part 6 腫瘤患者的居家環境指導
1.臥室布置 ：明亮溫馨親情深 /062
2.室溫調節 ：冬暖夏涼溫如春 /064
3.開窗通風 ：病菌滅蹤不感冒 /065
4.涼臺養花 ：賞心悅目心情好 /066
5.廁所防滑 ：安全措施要周到 /068
6.廚房除煙 ：科學烹飪營養高 /069
7.客廳授待 ：謝絕二手煙 /070
8.常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少 /071
Part 7 腫瘤患者的運動指導
1.腫瘤患者適度運動有好處 /074
2.散步簡單又舒緩 /074
3.氣功雖好，掌握訣竅才有效 /076
4.腫瘤患者如何練瑜伽 /077
5.打太極拳能疏通經絡、平衡陰陽 /078
6.怎樣選擇有利于自己康復的運動 /079
7.常見的惡性腫瘤，這樣鍛煉效果好 /080
Part 8 腫瘤患者的整形與美容指導
1.乳腺腫瘤整形 /086
2.頭頸部腫瘤患者的整形美容 /91
Part 9 腫瘤患者的旅游指導
1.旅游對腫瘤患者康復的好處 /096
2.腫瘤患者旅行攻略 /097
3.旅游中的注意事項 /100
4.不同瘤種患者的個性化旅游 /102
Part 10 瘤患者的養生指導
1.人體必須順應自然四季變化的規律 /106
2.萬物生長如“肝木”，一年營養可在春 /107
3.夏陽如火要靜心，清暑切忌大量出汗 /108
4.秋天如何擺脫各種干燥 /110
5.冬季要保暖，寒冬宜進補 /112
Part 11 腫瘤患者的疼痛康復指導
1.疼痛可怕也可控，共同努力，輕松“無痛”/116
2.大聲說出疼痛，簡單幾步讓疼痛不再抽象 /117
3.抓好關鍵步驟，疼痛治療輕松無憂 /120
4.膽大心細，注意細節，做自己居家鎮痛的管理者 /124
5.全家總動員，共同打贏鎮痛自衛反擊戰 /127
Part 12 腫瘤患者的家庭用藥指導
1.腫瘤患者家庭用藥知多少 /130
2.了解我正在吃的止痛藥 /135
3.腫瘤患者常見口服化療藥、靶向藥應該怎么吃 /138
4.乳腺癌患者家庭用藥，我需要了解 /139
5.抗腫瘤治療家庭用藥中患者常見問題解答 /141
Part 13 腫瘤患者的機體功能康復指導
1.認識腫瘤，遠離腫瘤 /144
2.做好居家健康管理，學會與腫瘤和平共處 /148
3.了解常見的軀體功能失調，學會自我調理 /153
4.腫瘤患者軀體和肢體功能康復 /160
Part 14 腫瘤患者的消化系統功能康復指導
1.消化系統的工作原理 /172
2.腫瘤患者的消化系統一般會出現哪些異常，如何處理 /174
3.腫瘤患者的肝、膽、胰通常會出現哪些異常，如何處理 /179
4.養成良好的生活習慣，合理膳食很重要 /181
Part 15 腫瘤患者的肺功能康復指導
1.改善肺功能，提高生活質量 /190
2.如何給肺功能做康復 /191
3.肺癌術后患者常見并發癥的治療與康復 /195
4.呼吸系統并發癥的治療與康復 /198
Part 16 腫瘤患者的心血管功能康復指導
1.保護心臟動力，恢復心臟功能 /206
2.如何預防靜脈血栓和肺栓塞的發生，如何康復 /209
3.保護血管——為抗腫瘤治療保駕護航 /214
Part 17 腫瘤患者的神經功能康復指導
1.得了腫瘤為什么有中風癥狀 /224
2.腫瘤怎么會損傷神經 /225
3.腫瘤患者常見神經功能障礙的處理方式 /229
4.腫瘤患者神經功能損傷癥狀護理 /236
Part 18 腫瘤患者的泌尿生殖功能康復與生育指導
1.腫瘤患者泌尿系統功能康復與男性生育指導 /242
2.乳腺癌患者生育保護與生育指導 /247
3.女性生殖系統腫瘤患者生育保護與生育指導 /254
Part 19 腫瘤患者的肢體淋巴水腫防治指導
1.我手術側的肢體怎么就腫起來了 /268
2.該怎么檢查才能知道肢體淋巴水腫程度 /270
3.怎么做才能減緩淋巴水腫程度 /272
4.淋巴水腫可以預防嗎 /274
Part 20 腫瘤康復期患者的就醫指導
1.腫瘤治療有哪些特點，為什么治療涉及多個科室 /278
2.醫院科室那么多，我如何選擇 /279
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