幸福小小步
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本書基于大量的心理學研究, 說明幸福快樂是一種可以習得的行為, 進而分享了一套養育幸福快樂孩子的方法 (10步法)-父母先照顧好自己、建立養育支持系統、改變養育方式 (放下期待) 、培養積極樂觀的思維模式、建立幸福快樂的習慣、提供樂享當下的技巧、營造有助于孩子身心健康的環境等, 幫助父母將“培養幸福快樂的孩子”這一抽象的目標轉變成具體可操作、可實現的家庭教育方法, 兼具實用性和指導性, 對于孩子快樂成長和家庭幸福具有深遠的意義。
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