本書選古詩托底，引讀者趣味閱讀。書中以古詩詞為背景，每藥一詩，說藥之形態，道藥之奧妙，擺藥之功過，頌藥之貢獻，將藥物之滋味浸透于詩歌之中，把詩之文化布灑在藥物之上。全書選入60種藥材，都是讀者比較熟悉的、具有藥食兩用功能的中藥。圍繞60味藥食兩用藥物列舉出的藥膳就有200余種。每篇設養生解讀，展中藥文化精華。立足于中國文化之根、中醫科學之本，在守護中醫藥文化本真的同時，注意傳統內容與現代表現手法的結合，把藥食兩用材質的文化內涵、歷史精髓、科學機制、實踐結晶、生活體驗、現代時尚比較系統、實事求是地介紹給讀者，讓他們聽到真中醫的權威聲音、學到真養生的科學手段，傳播的是滿滿的正能量。名家點評板塊傳高手學術思想，畫龍點睛。
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