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助人者的自我療愈:治療師聚焦

助人者的自我療愈:治療師聚焦

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  • 作者:日)吉良安之 著,李明 譯
  • 出版時間:2019/3/1
  • ISBN:9787552026900
  • 出 版 社:上海社會科學(xué)院出版社
  • 中圖法分類:B849.1 
  • 頁碼:
  • 紙張:輕型紙
  • 版次:
  • 開本:32開
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在心理治療中,治療師覺察、接納和回應(yīng)來訪者的情緒體驗,內(nèi)心自然也會波瀾起伏。

對于治療師來說,從容地體察自己的內(nèi)心,仔細地觀察自己從與來訪者的關(guān)系中或者從治療過程中感受到了什么,是十分有益的。尤其是當(dāng)治療師處于情緒積壓、能量耗竭的狀態(tài)時,安排這樣的時間更為重要。

治療師聚焦是從身體感覺著手,分析和整理治療師自身情感體驗的方法。通過這種內(nèi)部工作,治療師在療愈自己的同時,也加深了對自己以及對來訪者的理解。

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