從北極到南極，從非洲到北歐，從海底之塵到世界之巔……二登南極，三赴北極，四進非洲，徒步智利百內國家公園W線路，游復活節島尋訪摩艾，登頂世界七大高峰之一乞力馬扎羅山……作者自50歲以后，邁開旅行的腳步，走遍全球，在本書中與讀者分享自己珍貴的旅行見聞，一起領略各種極限美景。
成燕，現居美國鳳凰城，《世界日報》周刊旅游專欄的資深撰稿人，文章發表在眾多海外華文報刊上，是接受過當地電視臺記者專訪的作者。20世紀90年代留學美國，曾任美國某國際知名公司亞太地區銷售總監。業余作者，異域他鄉，辛勤筆耕。走過80多個國家, 行過300多個地區，喜歡在不同的世界與各種新鮮事、異鄉人相遇，看世界的鮮活，不斷挑戰自我。
南極篇
南極之南，一生一次南極點
南極之南，赴一場與冰雪世界的精靈——帝企鵝的約會
南極之南，聯合冰川營地群星璀璨
去南極——南極三島之馬爾維納斯群島和南喬治亞島
美如夢幻，遙遠的南極半島
天哪，我們竟然被趕下了去南極的游輪（上）
天哪，我們竟然被趕下了去南極的游輪（下）
北極篇
加拿大丘吉爾，與北極熊共眠
當你已經見識過了全世界，不要忘了還有格陵蘭
來到這個世界的盡頭，也是為了看看你——格陵蘭追鯨記
一路向北，探索北極門戶斯瓦爾巴群島
冷酷世界盡頭——孤獨星球之冰島
非洲篇
58 歲，5895 米，中國大登上非洲之巔
孤獨島嶼馬達加斯加，見證動物的天堂
驚艷馬達加斯加，被時間遺忘的伊甸園
叫一聲“表哥”太驚喜——到烏干達、盧旺達探訪人類近親山地大猩猩
我追，來自“猩猩”的你
千山之國，浴火重生——參觀盧旺達大屠殺紀念館
狂野非洲之嗜血絕命殺手
驚艷納米比亞——一半是沙漠，一半是海水
探訪肯尼亞大象孤兒院——我的象兒象女
肯尼亞首都內羅畢，一個既繁華又貧困的城市
塞倫蓋蒂大草原戰敗的雄獅
游非洲，學習和動物和平相處
中東篇
中東零距離——親歷戰火紛飛的中東
忘卻紅塵，在約旦做兩天貝都因人
北歐篇
攀登恐怖、驚悚的石頭，用生命丈量大自然
勇敢的心——再攀布道石和惡魔之舌
挪威風情篇之迷人的海港、漁村
挪威風情篇之醉人的碧水青山
看世界峽灣
花島——仙境落人間
南美篇
徒步印加古道，在秘魯尋找失落的天空之城——馬丘比丘
玻利維亞“天空之鏡”，一生必看
使出洪荒之力，徒步智利 W 線
我和摩艾有個約會——游智利復活節島
北美篇
尋曠世奇景，揭紗波浪谷
紅、藍、綠，大峽谷谷底探秘
搶救娜拉大作戰
可可歷險記
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