時(shí)間管理：成為效率高手的98個(gè)工具和策略
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時(shí)間管理不是遠(yuǎn)離生活的宏大敘事，而是融入生活中一點(diǎn)一滴的踐行。《時(shí)間管理：成為效率高手的98個(gè)工具和策略》以公認(rèn)有效的98 個(gè)時(shí)間管理工具和策略為依據(jù)，結(jié)合所有可能導(dǎo)致低效的行為，詳細(xì)拆解時(shí)間管理的底層邏輯，并給出詳細(xì)的策略以及行動(dòng)方案，從而幫助你告別低效和拖延，聚焦重要目標(biāo)，減輕工作壓力，升級(jí)工作系統(tǒng)，迅速提高工作效能。如果你踐行本書(shū)的時(shí)間管理方法，那么有可能在每個(gè)工作日至少節(jié)省60 分鐘，每周節(jié)省5 小時(shí)，每月節(jié)省20 小時(shí)，每年節(jié)省240 小時(shí)，算下來(lái)，每年可以節(jié)省出6 周的時(shí)間！省下的這些時(shí)間將幫助你實(shí)現(xiàn)更多可能，趕緊行動(dòng)起來(lái)吧！
閱讀《時(shí)間管理：成為效率高手的98個(gè)工具和策略》◎從受時(shí)間管變?yōu)楣芾頃r(shí)間，從下次一定變?yōu)樗賾?zhàn)速?zèng)Q，從無(wú)從下手變?yōu)榫挥行?br />◎懂得時(shí)間管理的高手產(chǎn)出是普通人的三倍，能更快實(shí)現(xiàn)職場(chǎng)晉升，人生更有密度和價(jià)值◎全方位解讀98個(gè)時(shí)間管理和效率提升的工具策略：管理工具明確理論，掌握核心原理及方法；適用場(chǎng)景對(duì)癥下藥，找準(zhǔn)問(wèn)題才能迎刃而解；如何使用循序漸進(jìn)，持之以恒逐步養(yǎng)成好習(xí)慣；注意要點(diǎn)關(guān)注細(xì)節(jié)，正確理解策略幫你少走彎路
姚講咨詢公司資深管理咨詢顧問(wèn)；長(zhǎng)期為各類企業(yè)提供人才發(fā)展項(xiàng)目設(shè)計(jì)及運(yùn)營(yíng)服務(wù)；他認(rèn)為，時(shí)間管理的能力決定了一個(gè)人在職場(chǎng)上能否實(shí)現(xiàn)躍遷。
◎第1章 戒了吧，拖延癥
工具1 短跑理論
工具2 15分鐘法則
工具3 時(shí)間日志
工具4 周/ 日目標(biāo)
工具5 番茄工作法
工具6 WBS 任務(wù)分解法
工具7 日程校對(duì)
工具8 使用咒語(yǔ)
工具9 動(dòng)力催化劑
工具10 攪拌
工具11 不分心的工作場(chǎng)所
工具12 敢于說(shuō)不
工具13 根除潛在的絆腳石
工具14 齊加尼克效應(yīng)
◎第2章 先瞄準(zhǔn)，再射擊
工具15 用SMART法則確定目標(biāo)
工具16 用目標(biāo)多杈樹(shù)法分解目標(biāo)
工具17 九宮格日記法
工具18 用6W3H分析細(xì)化目標(biāo)
工具19 六點(diǎn)優(yōu)先原則
工具20 吞青蛙法
工具21 剝洋蔥法
工具22 有效計(jì)劃法
工具23 捕捉裝置
工具24 寫(xiě)出你的目標(biāo)
工具25 分支法
工具26 通信記錄
工具27 警惕窄化效應(yīng)
◎第3章 給意志力充充電
◎第4章 自由的彈性時(shí)間
◎第5章 工作流自動(dòng)化
◎第6章 遠(yuǎn)離效率黑洞
◎第7章 次就把事情做對(duì)
工具86 知道你想要什么
工具87 將計(jì)劃和實(shí)施分開(kāi)
工具88 否定假設(shè)法
工具89 墨菲定律
工具90 測(cè)量
工具91 日程記錄
工具92 迅速試錯(cuò)
工具93 實(shí)驗(yàn)
工具94 條理VS 成就
工具95 做一只刺猬
工具96 MUSE法挑選解決方案
工具97 A、D制工作法
工具98 參考借鑒法
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