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我的血糖我做主

我的血糖我做主

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  • 作者:宋峻,孫悅暘著
  • 出版時間:2023/7/1
  • ISBN:9787521739428
  • 出 版 社:中信出版社
適用讀者:關(guān)注飲食健康的廣大讀者 尤其是: 有糖前期/糖尿病困擾、希望通過調(diào)整飲食長足地改善健康狀況的讀者
  • 中圖法分類:R587.1 
  • 頁碼:256
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開本:21cm
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本書旨在講清楚一種科學(xué)合理、有效實用、貼合中國飲食習(xí)慣的均衡飲食模式,解除糖前期人群的困境。保持血糖穩(wěn)定其實并不難,只要吃對了食物,就可以和營養(yǎng)師一起平衡血糖、激活胰島素,溫和、科學(xué)地控糖。
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