本書關于悅己經濟的討論中，圍繞“悅己”一詞，既有心理學的解讀，也有經濟學的剖析，此外還探討了悅己經濟的商機。本書內容包括：消費之變：從“悅人”到“悅己”；“悅已消費”類型刷新和豐富了“新消費哲學”；“悅己消費”推動“悅已經濟”崛起等。
消費是指利用社會產品來滿足人們需要的過程，其是社會中的一個重要環節，也是最終環節。根據不同場景，消費可分為生產消費和個人消費，前者指物質資料生產過程中生產資料的使用和生活勞動的消耗，本書主要圍繞后者即個人消費展開介紹。個人消費指的是人們把生產出來的物質資料和精神產品用于滿足個人生活需要的行為和過程，是在“生產過程以外執行生活職能”，同時也是恢復人們勞動力和勞動力再生產必不可少的條件。
改革開放40多年來，中國的消費市場在經濟的不斷發展、制度的不斷變遷、觀念的不斷更新和技術的不斷進步中，經歷了翻天覆地的變化，這也使得中國消費市場在世界消費版圖上的地位一路上升，即將超過美國成為世界第一消費大國。隨著消費市場的持續升級，消費理念也從改革開放初期的溫飽型消費升級到了舒適型消費，又從舒適型消費升級到了富裕型消費，繼而又從富裕型消費升級到了健康型消費。在經歷了四次消費升級后，終于迎來了消費的再次升級——“悅己消費”。
在目前國內復雜的經濟恢復形勢下，由于境外投資、外貿沒有出現較大起色，以國內為消費場景的消費已經成為拉動中國內循環經濟的主要動力，因此消費模式的升級起著至關重要的作用。在國內經濟大循環、國內國際雙循環的全新經濟主體下，國民經濟水平的提高，以高追求、高質量的“悅己消費”在經濟總量中占有越來越大的比重。“悅己消費”標志著消費方式進入了一個全新的時代，消費模式也從曾經以物質為需求、以功能為導向、以炫耀為目的的傳統模式轉變為自我感受先行、自我體驗優先、自我愉悅主導的全新消費模式，即不為紀念或儀式，只為自己開心的“悅己消費”模式。“悅己消費”的盛行，使得悅己經濟應運而生。悅己經濟以追求個性、獨特、品質為主要目標，在提供產品和服務時也更注重消費者的感受和體驗。在悅己經濟中，消費者不再被價格所限制，不再在乎別人的看法，他們更愿意為更好的體驗和服務買單，更注重產品和服務所帶來的更全面和更美好的自我感受及體驗。
中央多次會議強調：“要積極擴大國內需求，發揮消費拉動經濟增長的基礎性作用，通過增加居民收入擴大消費，通過終端需求帶動有效供給，把實施擴大內需戰略同深化供給側結構性改革有機結合起來。要提振汽車、電子產品、家居等大宗消費，推動體育休閑、文化旅游等服務消費。要更好地發揮政府投資帶動作用。通過優化政策方式提升企業消費能力，通過提升收入提升居民消費能力，通過加大定向補貼力度帶動汽車、電子產品、家居等大宗消費，推動體育休閑、文化旅游等服務消費，進而帶動經濟實現更高質量增長。”
本書中，筆者就悅己經濟的發展歷程進行了詳細剖析，梳理了悅己經濟的演變和未來的發展預期；針對“悅己消費”浪潮下的商業機會和業態形式進行了全面的研究并幫助讀者系統性地了解了悅己經濟下的市場規律，發現商業機會，規避商業風險。通過深入解析悅己經濟引導讀者走向一種更為理性和灑脫的消費境界，有助于讀者建立健康、獨立、積極向上的消費價值觀。
北冰，經濟學者，教授，研究員，遠景智庫院長、首席專家
湖南省政協常委、中國致公黨湖南省委常委、湖南省社科聯常委。湖南省人大智庫專家、湖南省政府智庫專家。湖南省經濟學會副會長、湖南省生產力學會副會長、湖南省市場學會副會長、湖南省旅游協會副會長。中國管理科學研究院學術委員會委員、中國致公黨中央經濟委員會委員、中國區域經濟學會常務理事、中國旅游文化專家委員會委員、中國管理咨詢專家委員會委員、美國項目管理協會（AAPM）中國專家委員會委員、工業和信息化部首批全國優秀管理咨詢專家。
研究領域：區域經濟 制造業、文旅產業 企業戰略
第一章 消費之變：從“悅人”到“悅己”
第一節 新生活態度崛起，“悅己消費”正當紅
第二節 “悅己”與“悅人”的本質區別
第三節 “悅己”一詞的心理學解讀
第四節 “悅己”一詞的經濟學剖析
第五節 “悅己”比“悅人”更重要
第二章 “悅己消費”類型刷新和豐富了“新消費哲學”
第一節 精致型“悅己消費”：愛美也愛性價比
第二節 社交型“悅己消費”：愛生活也愛運動
第三節 即時型“悅己消費”：精致加陪伴
第四節 發展型“悅己消費”：投資未來健康
第三章 “悅己消費”推動“悅已經濟”崛起
第一節 “悅己經濟”背后的原動力
第二節 “悅己消費”下涌動的商機
第三節 “悅己經濟”拉動行業增長
第四節 “悅己消費”為品類帶來新契機
第五節 企業應滿足消費者的自我實現
第六節 “悅己經濟”未來發展趨勢展望
第七節 解析“悅己經濟”三大陷阱與規避策略
第四章 解析“悅己經濟”兩大主體人群：新中產、年輕人
第一節 新中產階級的“悅己”消費特點
第二節 新中產階級的“悅己”消費洞察
第三節 新中產階級的“悅己”消費趨勢預測
第四節 年青一代消費者“悅己”消費漸成消費主流
第五節 悅己，Z世代消費者最重要的消費標簽之一
第五章 “悅已經濟”品牌之關鍵：設計、運營和內容
第一節 品牌設計一——調動視覺感官，抓住年輕人的眼球
第二節 品牌設計二——幫助消費者表達“個人的自我”
第三節 品牌運營一——針對個性化需求，實行差異化運營
第四節 品牌運營二——基于生活情境，強化感官體驗
第五節 品牌內容一——通過借勢內容，傳達悅己理念
第六節 品牌內容二——圍繞“悅己”主旨，創新消費品牌
……
第六章 文化旅游已成“悅己消費”的重頭戲
第七章 網紅經濟引領“悅己消費”新潮流
第八章 “她經濟”已成“悅己消費”的主陣地
第九章 “悅己經濟”助力美容美發行業穩健發展
第十章 “悅己經濟”其他細分賽道的“悅己”趨勢
后記
新書資訊