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本書如副書名所述，是作者根據(jù)自身的心路歷程和人生經(jīng)歷所寫的自己的“漸凍人”人生日記，正文共分六個(gè)部分，分別是“給自己”“給孩子”“給生命中的親人”“給病友”，以及附錄和后記。前四部分均為作者患病后生活故事的記錄，附錄為作者所著詩(shī)歌，后記則是作者對(duì)于未來的暢想，包括教授舞蹈，以及與醫(yī)生合作錄制漸凍人護(hù)理視頻或出版相關(guān)圖書。作者以自身的經(jīng)歷和陽光向上的思想影響每一位讀者，是幫助讀者了解漸凍人這一群體、幫助相關(guān)病人走出陰霾的優(yōu)秀圖書。

國(guó)務(wù)院扶貧辦所屬“友成企業(yè)家扶貧基金會(huì)”高級(jí)顧問盧新華著序。
本書文風(fēng)樸實(shí)，字里行間盡是滿溢的情感，綿延不絕，深切動(dòng)人。

葛敏，1981年出生，江西南通人。碩士畢業(yè)于中國(guó)舞蹈學(xué)院民族舞專業(yè)。6歲開始跳舞。曾為上海歌舞團(tuán)的舞蹈演員；后在中國(guó)人民大學(xué)附中朝陽學(xué)校任教，舞蹈教師。2016年發(fā)現(xiàn)肌萎縮側(cè)索硬化，俗稱“漸凍癥”。負(fù)責(zé)公號(hào)“冰語閣”（漸凍人自助平臺(tái)），編有《因?yàn)閻郏詧?jiān)持》。曾和父親受邀參加央視《越戰(zhàn)越勇》。