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本書分兩部分：第一部分是工作篇，為作者從2019年到2022年與黃天中老師往來的書信，信中與黃天中老師像家人一般深入交流了自己的工作和生活，分享了自己踐行體驗(yàn)式全程生涯教育理念的心路歷程和心得體會(huì)；第二部分是生活篇，為作者從女兒上大學(xué)一直到成立自己的小家庭期間所寫的家書，字里行間充滿了對(duì)女兒的愛和祝福。

▲給黃天中恩師的36封信，展現(xiàn)了一名教育工作者的大愛情懷
教育是喚醒的藝術(shù)，是慢的藝術(shù)，是需要等待的藝術(shù)。
最好的謝謝是傳遞，真正的愛就是要付出行動(dòng)。
做有故事的教育，辦有溫度的學(xué)校。
……
▲給女兒的66封情書，是一個(gè)媽媽對(duì)女兒無盡的祝福和囑托
有些路只能自己走，有些情緒只有自己能化解。
一個(gè)女孩子，不管擁有多么好的愛人，自食其力的能力都是不可或缺的。
只要我們把握好此時(shí)此刻，美好就在前方等候著我們！
……

愛的傾聽與療愈我與黃天中老師的生涯緣
美好的事情發(fā)生了，卻是不期而遇的，這就是緣。我在遙遠(yuǎn)的北方小城和黃天中老師相遇，緣起就是三年前的不期而遇，三個(gè)月的相約而至的故事。
2016 年深秋，我在北京師范大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)中學(xué)參加全國高中學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)聯(lián)盟第二屆年會(huì)，會(huì)后有黃天中教授的工作坊。所謂不期而遇，就是說那是我第一次參加生涯方面的學(xué)習(xí)，第一次知道老師的名字。還記得第一天晚上，上課上到了九點(diǎn)半，七十多歲的老師全程站立講課，而且還給我們準(zhǔn)備了免費(fèi)的講義。老師提出了人為什么活著，我活著為了什么這個(gè)問題，而這正是我從年輕的時(shí)候就一直在思考的。我被他激情洋溢的狀態(tài)所感染，仿佛自己再次回到活力四射的青春時(shí)光。因此，第二天我鼓足勇氣找老師合影，沒想到老師非常愉快地答應(yīng)了我的要求。
當(dāng)時(shí)是我堅(jiān)守思想政治課堂的第二十三年，正在為未來的生涯選擇而糾結(jié)和猶豫。聽了黃天中老師的課后，我再次思考了自己對(duì)未來的期待和年輕時(shí)候的心愿。受到老師說的立即行動(dòng)的鼓舞，那一年我做了人生中重要的決定不再堅(jiān)守思想政治課堂，而是轉(zhuǎn)到生涯教育和心理教研，為孩子們的心靈成長提供有意義的幫助。
這一晃就是三年，三年來從未和黃天中老師有過任何聯(lián)絡(luò)和交集，只是在心里默默地做著，告訴自己我是愛的志工。從 2016 年到 2019 年，我針對(duì)家長建立了相約星期二，家校一家親微信群，每周都進(jìn)行主題分享和互動(dòng)；學(xué)校啟動(dòng)了荒廢很久的心理咨詢室，每周都開展心靈陪伴和傾聽活動(dòng)，兩個(gè)校區(qū)都建立了專門的心理教室。心理教研組已經(jīng)開發(fā)了自己的生涯教育校本課程，并在我的帶動(dòng)下，開啟了全新的上課模式，所有的班主任老師都兼職生涯教師，生涯課成為孩子們最期待、最喜歡、最能感受到歡聲笑語、又能在體驗(yàn)中得到啟發(fā)的課堂。
2019 年春天，又是一次機(jī)緣巧合，辦公室主任給我發(fā)了一份生涯學(xué)習(xí)的會(huì)議通知。我打開隨意瀏覽著，但一瞬間就因看到黃天中老師的名字而驚喜不已。原來在東北大學(xué)主辦的生涯研討會(huì)上有黃天中教授的主題分享，當(dāng)下我就決定前往，去和老師當(dāng)面說一聲感謝，以及匯報(bào)一下我三年來的工作。
在東北大學(xué)的會(huì)場上，恰巧有個(gè)互動(dòng)環(huán)節(jié)，邀請(qǐng)聽眾表達(dá)自己的感受。我第一個(gè)舉起手并一路小跑到臺(tái)前，用了五分鐘左右的時(shí)間表達(dá)了三年前的不期而遇給我的生活和工作帶來的影響和變化。會(huì)后，天中老師對(duì)我說：三年了，時(shí)間有點(diǎn)久，三個(gè)月后在廈門有個(gè)研討會(huì)，你記得去參加呀。
三個(gè)月的如約而至，恰巧是高考后，時(shí)間、地點(diǎn)和期許如此地吻合。在廈門，我參加了黃天中老師的體驗(yàn)式全程生涯的研討會(huì)，還做了《遇見自己，預(yù)見未來》的主題分享。就在那次研討會(huì)后的交流會(huì)上，天中老師和眾多的生涯老師們說：你看玉萍老師和學(xué)生在一起開心的樣子，一舉一動(dòng)都是愛。那一瞬間，我感到自己多年來的辛苦付出被看見，為此感動(dòng)不已。
因此，從 2019 年 6 月 21 日，也就是我從廈門回來后的第三天開始，我每個(gè)月會(huì)給天中老師寫一封信，匯報(bào)我的工作和生活。這是感激，更是回應(yīng)，也激發(fā)我的生涯自力不斷涌流。尤其是 2020 年春天，我被組織信任，擔(dān)任了本溪高中的黨委書記，肩上的擔(dān)子更重了。我們學(xué)校作為成人世界里的童話，孩子們成人成才的搖籃，山城人民的福祉，是這個(gè)城市的名片，而這榮譽(yù)的背后就是無所不在的壓力和責(zé)任。我忽然間感覺好多好多的人都需要我的愛與鼓勵(lì)，而我在那些迷惘和焦慮的時(shí)刻也需要一個(gè)傾訴的通道。
每當(dāng)這樣的時(shí)刻，我都會(huì)找遠(yuǎn)方的天中老師傾訴，而他總是會(huì)在我傾訴后對(duì)我說：玉萍，你是最棒的，我以你為榮。你的真就是你最寶貴的優(yōu)勢。你這樣真誠地對(duì)待家人、對(duì)待學(xué)生、對(duì)待每一個(gè)人，真的特別難得，你是有大愛的人。……這些鼓舞人心的話語在老師那里說得那么真誠，以至于我都慢慢相信自己就是那樣的人，盡管我知道其實(shí)有很多的時(shí)刻，我也像小女孩一樣孤獨(dú)和脆弱。
之所以把當(dāng)初對(duì)天中老師表達(dá)感激也是自我療愈的家書出一本書做分享，主要是因?yàn)槔蠋熢趲畎捳顜淼纳窠?jīng)痛的日子里，還在惦記著給中學(xué)老師錄制生涯教育視頻課，以及一直懷抱著建立一所沒有圍墻的生涯大學(xué)的心愿。老師希望我們的生涯緣故事可以鼓勵(lì)更多的人，在雙向奔赴的感恩和傾聽里，在付出愛的行動(dòng)里，成為真正快樂的生涯人。
如果我的分享真的可以帶來這樣的影響，如果愛真的可以穿越時(shí)空，無限地?cái)U(kuò)展，無限地蕩漾，讓愛的漣漪帶來更大的波紋，讓更多的人激發(fā)出自己的生命自力，每一天都向陽生長，活出自己本自具足的生命狀態(tài)，也帶給世界以陽光般的暖意，那么，我和天中老師的心愿就一并在這樣的溫暖中實(shí)現(xiàn)啦！
再次深深地感恩黃天中老師給予我的傾聽和陪伴，感恩此刻閱讀的您的傾聽和陪伴！
劉玉萍
2022 年 6 月 27 日于山城本溪

劉玉萍

1989年畢業(yè)于本溪高中，1993年畢業(yè)于遼寧師范大學(xué)，現(xiàn)任遼寧省本溪市高級(jí)中學(xué)黨委書記。一路走來，從班主任、年部主任、德育主任、紀(jì)委書記到黨委書記，見證本溪高中由名不見經(jīng)傳的小城學(xué)校變?yōu)檫|寧省名校的全過程。
國家二級(jí)心理咨詢師，生涯教師和心靈陪伴志愿者。2016年，在北京師范大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)中學(xué)承辦的全國高中學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)聯(lián)盟第二屆年會(huì)上，參加黃天中體驗(yàn)式全程生涯教育工作坊。
2019年6月參加黃天中教授生涯研討會(huì)并發(fā)言，受聘為華僑大學(xué)生涯研究院副研究員。
深受黃天中教授大愛情懷的感染，把愛當(dāng)成一生的志業(yè)，愿往后余生做一個(gè)發(fā)現(xiàn)美、傳遞愛的始終溫暖的志愿者。

第一部分 工作篇 與黃天中老師的家書
給天中老師的第 1 封信：
三年前的不期而遇，三個(gè)月的相約而至
給天中老師的第 2 封信：
一次充滿愛與感恩又融入家國情懷的畢業(yè)典禮
給天中老師的第 3 封信：
在付出愛的過程中療愈自己、快樂自己
給天中老師的第 4 封信：
每個(gè)老師都是孩子們的生涯導(dǎo)師，每個(gè)人也是自己的生涯導(dǎo)師
給天中老師的第 5 封信：
每一次把想法付諸行動(dòng)的努力都是成長，更是激發(fā)
給天中老師的第 6 封信：
所有的意義都需要用心付出才能獲得，想求心之所安就要心隨所動(dòng)
給天中老師的第 7 封信：
一起踏上新征途，用智慧與愛的力量勝任工作，愉快生活
給天中老師的第 8 封信：
感恩這份不期而遇的美好
給天中老師的第 9 封信：
在工作中我體驗(yàn)到自己的高光時(shí)刻
給天中老師的第 10 封信：
只有面對(duì)，沒有抱怨；高興地干，干得高興
給天中老師的第 11 封信：
疫情之下我的成長是再次明確了生命中最重要的三件事健康、工作、親密的愛
給天中老師的第 12 封信：
續(xù)寫生涯緣，開啟相約 2049的故事
給天中老師的第 13 封信：
看見親朋眼中我的成長與變化，堅(jiān)定了我成為愛的志愿者和踐行者的信念
給天中老師的第 14 封信：
感恩引領(lǐng)，努力追隨，一直生長，一直探索
給天中老師的第 15 封信：
看見自己的成長對(duì)愛的人的理解和愛，對(duì)死亡的積極思考，對(duì)情緒的管理
給天中老師的第 16 封信：
明確自己 80 歲依然要做幸福園丁的人生使命
……
第二部分 生活篇 與女兒的家書
媽媽的 999 封情書：
每當(dāng)我遇見困難的時(shí)候，我都堅(jiān)持再往前走一步，再堅(jiān)持一小下
媽媽的 999 封情書：
生命最重要的就是生命本身，身體是愛的容器
媽媽的 999 封情書：
多珍惜現(xiàn)在，少后悔過去，不擔(dān)憂未來
媽媽的 999 封情書：
多反思自己，少苛責(zé)他人
媽媽的 999 封情書：
要有看淡金錢的心態(tài)，和讓你的錢成為天使的能力
媽媽的 999 封情書：
在健康快樂、生活幸福的基礎(chǔ)上有自己的夢想，并努力實(shí)現(xiàn)自己的夢想
媽媽的 999 封情書：
大學(xué)時(shí)代是一個(gè)人一生中最應(yīng)該有自我、最有機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)自我、最能表達(dá)自我的時(shí)期
媽媽的 999 封情書：
這個(gè)世界上唯一永恒的是被記憶撫愛過的一切
媽媽的 999 封情書：
不管多么平淡的生活，只要用心去體味，就能品嘗出特別的味道
媽媽的 999 封情書：
學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，輔修感興趣的學(xué)科，多讀書，認(rèn)識(shí)有趣、有見識(shí)、暖心的朋友，提高管理身體和情緒的能力
媽媽的 999 封情書：
堅(jiān)持不僅是一種好習(xí)慣，也是將來工作上取得成功的必備素質(zhì)
媽媽的 999 封情書：
善良真誠，敏感豐富，舍得付出愛，記得他人的好，忽視他人的缺點(diǎn)，這些好的性情和品質(zhì)會(huì)帶給你幸福
媽媽的 999 封情書：
最大的成就感就是通過自己的努力，在親人需要的時(shí)候，有能力付出愛
媽媽的 999 封情書：
書籍就像我們的朋友，媽媽好希望你能和她成為最親密的朋友
媽媽的 999 封情書：
目標(biāo)不一定要多高，但是每一天都要采取實(shí)際行動(dòng)去接近
……