森林康養作為林業與健康養生融合發展的新業態，是生態產品價值實現的有效路徑，在助力鄉村振興和美麗中國建設過程中也將發揮重要的作用，受到社會的廣泛關注。本書結合近年來研究成果，對重慶市森林康養資源進行系統總結，形成森林康養資源經營利用技術和森林康養中醫學利用技術，并針對森林康養療效進行中醫學實證研究；根據重慶森林康養資源稟賦，構建重慶森林康養資源評價指標體系并進行綜合評價，對全市森林康養資源進行區劃，形成重慶市森林康養資源分布圖集。同時，對重慶森林康養產業發展進行中長期規劃，以期為全國森林康養產業發展提供模式借鑒。
目錄
第一章 緒論1
第一節 森林康養概述1
第二節 國內外森林康養發展概況4
一、國外森林康養4
二、國內森林康養5
第二章 森林康養理論基礎11
第一節 生態學理論——森林環境與人體健康11
第二節 經濟學理論——外部性理論13
第三節 中醫學理論——中醫養生和“天人合一”理念14
第三章 重慶森林康養資源及產業發展15
第一節 重慶森林康養資源15
一、重慶自然地理環境15
二、重慶經濟社會環境16
三、重慶森林資源環境16
第二節 重慶森林康養產業發展現狀16
一、發展現狀16
二、存在不足17
三、潛力分析17
第四章 重慶森林康養資源評價19
第一節 評價指標體系構建19
第二節 評價過程與結果23
一、評價過程23
二、評價結果24
第五章 重慶森林康養資源區劃28
第一節 適宜康養氣候資源的評價28
一、氣候指標評價28
二、氣候資源評價及等級劃分32
第二節 適宜康養氣候資源的區位特征分析34
第六章 重慶森林康養資源經營利用技術36
第一節 康養林優化配置與經營技術36
一、森林康養林的樹種選擇36
二、森林康養林的森林結構37
三、森林康養林的經營37
第二節 康養環境打造技術38
一、調節森林環境38
二、建立森林保護區39
第三節 森林康養基地設施配套技術39
一、道路設施39
二、水電設施40
三、通信設施41
四、其他配套設施41
第七章 重慶森林康養中醫學利用技術43
第一節 中醫森林康養沿革43
一、歷代中醫經典對中醫養生的論述43
二、中醫關于森林康養的論述50
三、現代中醫森林康養的探索53
第二節 中醫森林康養關鍵技術54
一、艾灸54
二、刮痧55
三、拔罐56
四、推拿57
五、茶療57
六、食療58
七、吐納及功法59
八、情志養生60
第三節 中醫森林康養技術標準61
一、艾灸技術標準61
二、刮痧技術標準64
三、拔罐技術標準68
四、推拿技術標準69
五、茶療技術標準70
六、食療技術標準71
七、吐納及功法技術標準72
八、情志養生技術標準74
第四節 森林康養中醫學試驗75
第八章 重慶森林康養產業規劃79
第一節 總體定位與發展目標79
一、總體定位79
二、發展目標79
第二節 總體布局80
一、森林康養創新發展核心區81
二、森林康養重點發展片82
三、森林康養特色發展區83
第三節 主要建設任務84
一、資源保護與培育工程84
二、基礎支撐體系建設工程84
三、森林康養產品開發和市場培育86
參考文獻89
附件一91
附件二107
后記112
彩圖版113
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