逆商（Adversity Quotient），全稱為逆境商數(shù)，指人們?cè)诿鎸?duì)逆境時(shí)的反應(yīng)方式，即面對(duì)挫折、擺脫困境和超越困難的能力。心理學(xué)家認(rèn)為，一個(gè)人要取得成功必須同時(shí)具備高智商、高情商和高逆商。人與人在智商方面的差異不是很大，在這種情況下，逆商對(duì)一個(gè)人的事業(yè)成功起著決定性的作用。
面對(duì)逆境，如果選擇了放棄，也就是選擇了失敗。在人生的旅途中，一些人雖然也曾經(jīng)努力過(guò)，但收效甚微。沒(méi)有什么比半途而廢的放棄和喪失希望對(duì)未來(lái)威脅更大的了，放棄和喪失希望不僅不能解決現(xiàn)實(shí)存在的問(wèn)題，而且還會(huì)讓我們?cè)谖磥?lái)陷入更大的困境之中。
目錄
第一課逆境是人生必修課
失敗是成功的必修課（1）
被上帝咬過(guò)的蘋(píng)果（1）
生活是一場(chǎng)考試（3）
安逸顯不出時(shí)代偉人（6）
上帝無(wú)寵兒（7）
金蒙特的人生（8）
我就是個(gè)零（9）
名人的前身（11）
任何事情都會(huì)有轉(zhuǎn)機(jī)（12）
我終于贏了上帝（13）
大師的啟示（15）
挫折也許是上帝對(duì)你的提醒（16）
吃苦要趁早（18）
滑一跤不是爬不起來(lái)（20）
苦難中走出的作家（21）
愛(ài)因斯坦求職記（23）
名人不名時(shí)（27）
苦難背后是豐厚的回報(bào)（28）
每個(gè)人都有兩扇窗（29）
麗莎的日記本（31）
一個(gè)傻子能做什么（33）
早年的逆境通常是一種幸運(yùn)（35）
有一種饋贈(zèng)叫磨難（36）
逆境不是我們自暴自棄的理由（38）
感謝蔑視（39）
挫折是你成長(zhǎng)的養(yǎng)分（41）
黑暗里的珍珠（42）
苦難是人生的煉丹爐（44）
災(zāi)難中締造的傳奇（45）
不因缺陷而自我否定一生（49）
最困難時(shí)期的人生至理（50）
小長(zhǎng)頸鹿的第一課（53）
人生貴在磨煉（55）
絆倒你的也許正是金塊（57）
第二課積極心態(tài)面對(duì)逆境
我不完美，但我快樂(lè)（59）
醫(yī)生與喜劇演員（62）
一切困難都是紙老虎（64）
人生光明面（65）
再苦也要微笑（67）
活著就是幸福（68）
生活并沒(méi)有你想象的那么糟（69）
態(tài)度決定人生的高度（70）
坦然面對(duì)生活中的不幸（71）
冷遇也是一種幸運(yùn)（72）
不幸造就天才（73）
笑是免費(fèi)的（74）
生命的恩賜（76）
磨難帶不走笑容（78）
永遠(yuǎn)面朝向陽(yáng)的一面（79）
笑看生活（81）
永遠(yuǎn)樂(lè)觀的詹姆斯（82）
鍍著陽(yáng)光的金項(xiàng)鏈（84）
以微笑面對(duì)不幸（85）
成功需要一顆快樂(lè)的心來(lái)支撐（86）
陽(yáng)光心態(tài)（88）
不完滿才是人生，不必追求完美（90）
收藏陽(yáng)光（91）
沒(méi)有賣不出去的豆子（93）
心靈的陽(yáng)光（94）
快樂(lè)在于心靈的富有（95）
選擇陽(yáng)光（96）
面對(duì)挫折時(shí)不妨微笑（98）
快樂(lè)怕懶漢（98）
退化的名花（99）
擁有一顆愛(ài)的心（100）
與他人講和（101）
第三課勇敢挑戰(zhàn)挫折
阻擋我們的正是我們自己（103）
消除煩惱的公式（103）
逆境中的勇氣是光輝的（104）
勇敢地向前邁出你的腳（105）
以自信跨越內(nèi)心的障礙（107）
把逆境當(dāng)成動(dòng)力（108）
劍士的鐵匣子（109）
他找到了上帝的秘密（110）
不留退路，背水一戰(zhàn)（112）
敢于死中求活，才能絕處逢生（113）
絕不向命運(yùn)屈服低頭（114）
跨過(guò)眼前的欄桿（115）
真正的強(qiáng)者沒(méi)有失敗（116）
像煙花那樣綻放（117）
在噓聲中堅(jiān)持唱完整首歌（118）
在抉擇時(shí)要勇敢跨越（119）
羅慕洛的演講桌（120）
勝者靠的是勇氣而不是力量（121）
繞開(kāi)上帝設(shè)置的障礙（122）
無(wú)畏的人面前才有路（123）
永不放棄的試驗(yàn)（126）
成功唯靠堅(jiān)毅與不屈的精神（127）
像皮鞋一樣硬朗地生活（129）
要有一顆百折不撓的心（131）
走出陰影（132）
沉淪中的幻想果實(shí)（134）
迎著風(fēng)走（135）
花生的心（136）
第四課用智慧戰(zhàn)勝挫折
智者總會(huì)吸收失敗的養(yǎng)分（138）
把失敗轉(zhuǎn)化成成功的鋪路石（139）
大小克勞斯（140）
弟弟的布袋子（142）
凡事都有卓越的捷徑（143）
甘蔗的故事（144）
用謀略力挽狂瀾（145）
在失敗中多開(kāi)動(dòng)腦筋（146）
掃進(jìn)陽(yáng)光（146）
困難再大也有限（147）
向蜘蛛學(xué)習(xí)（148）
在痛苦中豐富和提高自己（149）
風(fēng)中的木桶（149）
在挫折中發(fā)現(xiàn)自己的思想特質(zhì)（150）
良好的方法，為了從失敗中崛起（151）
冰雹下的蘋(píng)果（152）
臺(tái)階的啟迪（154）
廢墟中也能開(kāi)出燦爛的花朵（155）
埋頭智干，解決問(wèn)題的最好方法（156）
推上山坡的小車（157）
從千變?nèi)f化中尋找規(guī)律（158）
年輕的建筑師（159）
成功有時(shí)因條件變換而轉(zhuǎn)換（161）
臭鱖魚(yú)的來(lái)歷（161）
狹路相逢智者勝（164）
登山者的極限（164）
在痛苦中鍛煉自己的智慧（166）
七只狐貍（167）
不找借口，只找方法（168）
愚蠢者到處?kù)乓腔廴藢W(xué)會(huì)隱藏（170）
宋濂的故事（171）
第五課不要輕言放棄
在忍耐中積蓄力量（172）
杜絕退縮的可能性（173）
責(zé)任心，懂得如何堅(jiān)持（174）
堅(jiān)持就是意志（175）
來(lái)自靈魂的堅(jiān)持（176）
玄奘西游，為信念努力（177）
堅(jiān)忍而不服輸（179）
永遠(yuǎn)不要放棄，機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)瞬即逝（180）
贏得人生的勝利（182）
真正征服的，不僅僅是一座山（182）
絕不罷休的意志（183）
站起來(lái)和倒下，只多一次（184）
成功，在于再堅(jiān)持一分鐘（186）
沒(méi)有堅(jiān)持就沒(méi)有《魔女嘉莉》（187）
堅(jiān)持行走的生命奇跡（188）
再來(lái)一次，收獲的必是成功（190）
永不言敗的精神（192）
放棄之前，請(qǐng)?jiān)僭囈淮危?94）
堅(jiān)持是勝利的必經(jīng)之路（195）
人間奇跡，來(lái)自平凡的老人（197）
羅丹的堅(jiān)守（199）
第六課超越挫折，命運(yùn)掌握在你自己手中
幾秒鐘，將困難掛在樹(shù)上（201）
錘煉自己（202）
飽受磨難，蒙古草原的雄鷹（204）
跑，帕蒂，跑（206）
可以冥頑，但不能不化（209）
用你的心跳舞（210）
全力以赴，向命運(yùn)挑戰(zhàn)（211）
用睫毛寫(xiě)完一生（213）
設(shè)計(jì)失敗（214）
命運(yùn)交響曲，人類世界的永恒樂(lè)章（215）
我還有什么（216）
觀世音菩薩的念珠（218）
生命的觸摸（219）
即使翅膀斷了，心也要飛翔（220）
五分之一的痛苦（222）
勤奮上進(jìn)，成就偉大電學(xué)家（223）
泰坦尼克號(hào)幸存者的奧運(yùn)傳奇（224）
做好剩下的9000件事（226）
學(xué)柔道的男孩（227）
戰(zhàn)勝厄運(yùn)的力量（229）
被埋沒(méi)的豌豆（231）
把黑暗甩在身后（233）
回憶自豪歲月（234）
院子里的野草（235）
請(qǐng)你記得唱歌（236）
希望無(wú)敵（237）
你要一雙鞋子，給你一雙襪子（238）
摔不碎的玻璃杯（241）
只要你抬起頭（242）
哪怕是一點(diǎn)微光（243）
洪水中的神父（244）
厄運(yùn)奪走金牌之后（245）
商人的墓地（246）
最苦的樹(shù)開(kāi)最香的花（248）
后記（249）
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