一切人類文明都是基于自卑感而發(fā)展起來的。阿德勒
Individual Psychology，個(gè)體心理學(xué)，阿德勒創(chuàng)立的精神分析心理學(xué)體系。
分析人類潛在自卑，鼓勵(lì)創(chuàng)造性自我、追求優(yōu)越，超越自我。
自卑感，是人類處境得以改善的動(dòng)力之源。
只有當(dāng)人類意識(shí)到自己的無知和未來進(jìn)步的需要時(shí)，才可能促成科學(xué)的進(jìn)步；它是人類為謀求命運(yùn)改變而努力的成果。
自卑感，是個(gè)人趨向優(yōu)越的原動(dòng)力。
人類的行為皆出自于自卑感及對(duì)自卑感的克服和超越。了解自身潛在陰影與缺陷，打破自卑枷鎖，才能正確對(duì)待人生并超越自我。
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阿爾弗雷德·阿德勒（Alfred Adler，1870～1937），奧地利的精神病學(xué)家，維也納醫(yī)學(xué)博士，精神分析學(xué)派代表之一，同時(shí)也是個(gè)體心理學(xué)的創(chuàng)始人。
阿爾弗雷德·阿德勒一生閱歷豐富，磨難頗多。他在幼年時(shí)期患上了佝僂病，看上去又矮又丑，又曾在5歲那年患上肺炎險(xiǎn)些喪命，不幸的童年也使得他在兄弟們之間常感到自卑。但生活的挫折并未使他消沉，相反，他通過自己的努力不斷超越自己，1895年，他獲得了維也納大學(xué)醫(yī)學(xué)博士學(xué)位，并成為一名醫(yī)生；1902年他加入弗氏集團(tuán)，并成為維也納心理分析學(xué)會(huì)的主席及《心理分析學(xué)刊》的編輯；一戰(zhàn)期間，他曾在奧國(guó)軍隊(duì)當(dāng)軍醫(yī)，戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后退役，隨后在維也納從事兒童心理學(xué)的輔導(dǎo)工作。同時(shí)，將他的專業(yè)技能向大量專業(yè)和非專業(yè)的人士進(jìn)行展示和傳授。從此名聲大振；1926年，他受聘于哥倫比亞大學(xué)；1932年，受聘為長(zhǎng)島醫(yī)學(xué)院教授；1935年，在美國(guó)創(chuàng)辦了國(guó)際個(gè)體心理學(xué)學(xué)刊；1937年，他受邀到歐洲講學(xué)，因疲勞過度，心臟病突發(fā)離世。
阿爾弗雷德·阿德勒著作頗豐，主要著作有：《自卑與超越》、《生活的科學(xué)》、《人類面臨的挑戰(zhàn)》、《神經(jīng)癥的性格》、《器官缺陷及其心理補(bǔ)償?shù)难芯俊贰ⅰ渡窠?jīng)癥問題》、《理解人類本性》等。
Chapter 01 生命的意義
人生的三大任務(wù)/ 005 社會(huì)情感/ 007 兒童成長(zhǎng)期的經(jīng)歷/ 011
初的記憶與夢(mèng)境/ 017 學(xué)會(huì)合作的重要性/ 020
Chapter 02 靈與肉
心靈與身體的交互作用/ 025 感受的角色/ 034
心理特征與生理類型/ 040
Chapter 03 自卑感與優(yōu)越感
自卑情結(jié)/ 047 優(yōu)越目標(biāo)/ 054
Chapter 04 早期記憶
人格之鑰/ 067 早期記憶與生活模式/ 070 解析早期記憶/ 071
Chapter 05 夢(mèng)境
對(duì)夢(mèng)的傳統(tǒng)解讀/ 089 弗洛伊德學(xué)派的觀點(diǎn)/ 091
個(gè)體心理學(xué)對(duì)夢(mèng)的研究方式/ 093 常見的夢(mèng)/ 102 案例分析/ 103
Chapter 06 家庭的影響
母親的角色/ 115 父親的角色/ 123 家庭的關(guān)注與忽視/ 130
家庭中的手足平等/ 133 家庭順位/ 134
Chapter 07 學(xué)校的影響
變革中的教育/ 147 教師的角色/ 148 課堂里的合作與競(jìng)爭(zhēng)/ 153
評(píng)估兒童的發(fā)展/ 154 天性與培育/ 156 認(rèn)識(shí)性格類型/ 158
教學(xué)觀察/ 161 顧問委員會(huì)的工作/ 164
Chapter 08 青春期
什么是青春期/ 169 心理特征/ 169 生理特征/ 170成年挑戰(zhàn)/ 171
青春期問題/ 172 青春期性欲/ 176 期待青春期/ 180
Chapter 09 犯罪及其預(yù)防
了解犯罪心理/ 183 犯罪類型/ 192 合作的重要性/ 198
合作的早期影響/ 202 犯罪問題的解決方案/ 205
Chapter 10 工作
平衡人生的三大任務(wù)/ 215 早期訓(xùn)練/ 217 確定兒童的興趣/ 220
影響職業(yè)選擇的幾種因素/ 223 尋找解決方案/ 224
Chapter 11 個(gè)體和社會(huì)
人類需要團(tuán)結(jié)/ 229 社會(huì)興趣缺乏和建立關(guān)系失敗/ 231
社會(huì)興趣和社會(huì)平等/ 237
Chapter 12 愛情和婚姻
愛情、合作與社會(huì)興趣的重要性/ 241 婚前準(zhǔn)備/ 245
婚姻的承諾和責(zé)任/ 249 戀愛/ 253 構(gòu)筑美滿婚姻/ 254
婚姻和男女平等/ 259
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