9年時光，21個國家。
在美景與咖啡間穿行而過，記憶模糊，和這個世界溫柔相處的心卻永恒。小七歷經時光的洗禮，將鉛華漂白，化作點滴的溫柔，灌溉貧困山區兒童的心田。善行大愛，始于初心，她走過的路，遇到的人，似乎都平凡無奇，但她和這個世界溫柔相處的心，卻可以讓我們用一輩子去回味，去領悟……
9年時光，21個國家。80后美女環球修心之旅。 小七詮釋了旅行最溫柔的意義！在旅行中，善待途中陌生的風景，陌生的人；在旅行后，用同樣的溫柔善待貧困山區的兒童。
小七：原名雷華，曾任出版社圖書編輯，《西藏旅游》一線記者，臺灣漢湘文化版權部主管，曾出版攝影作品集《可愛熊貓大搜密》（臺灣版）。
2005年，開始獨自旅行，目前已經游歷21個國家，掌握英語、韓語、日語三門外語，曾在《環球》、《旅游世界》等雜志發表旅行游記數百篇。
欣賞美景、偶遇路人，行走中的感動讓小七明白，世間最幸福的莫過于平凡淡然的生活。目前為全職公益人，致力于中國西部偏遠山區的貧困兒童幫扶。
一個人的旅程，與另一個自己對話
一個人的悉尼
OPEN BUS路游記
珠穆朗瑪的星空
三天三夜，搭巴士行三國
金三角的合法“偷渡”
羽田機場的一夜
偶遇，最美的陌生風景
在馬六甲開花車的印度小伙子
與Tiya相遇的初夏
在文萊，與友情的邂逅
曼谷的夜半歌聲
葡京賭場外的溫情
首爾的大男子主義
別人的故事，自己的軌跡 一個人的旅程，與另一個自己對話
一個人的悉尼
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珠穆朗瑪的星空
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別人的故事，自己的軌跡
迪拜男孩在成都
尼泊爾的幸福感
Learn,Earn,Return
八角街的旺堆
雅加達的華人創業者Yaboo
Cafe lover，角落里的小小世界
墨爾本街邊的馬路咖啡店
蘭桂坊的下午三點鐘
道頓堀的青山咖啡館
KHAO SAN的緬甸小伙子
怡保的白咖啡
與Luza的那個冬天
清邁的小城大愛
觸摸歷史的皮膚——一眼萬年的時光穿越
椰子宮殿的一個女人和三千雙鞋
仰光的大金塔
泰姬陵，那一段關于愛情的千古史詩
英迪拉?甘地
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中尼公路
總會有一個地方，是值得銘記的
一碗LAKSA開始的檳城之旅
在萬象，感受時間停滯
探訪擺谷六苗寨
迷失淺草
大美若爾蓋
巴厘的慢味出租車
人生若只如初見
Travel to teach
韓國婚禮
LCCT，是終點也是起點
善行大愛，始于初心
七月的邊塞小鎮
禮遇科倫坡
后 記
未知的遠方
2005年，一個人。
我從昆明坐了一輛走走停停的大巴車，一路顛簸了十多個小時，到達紅河州，隨著邊境的越南人和中國人，經過中國邊檢和越南邊檢，來到了越南老街。
老街店鋪的越南文提醒我，我已經踏出了國門。那是我第一次出國。
那時的我，剛二十出頭，這個世界是什么樣子，還沒來得及去看清。一些是非對錯，于我來說，都只是一個很模糊的概念而已。
老街上沒有一個人講中文，我只能夠蹦出幾個并不標準的英文單詞，連句子都不能完整地講出來。
就這樣稀里糊涂地憑借著在網上搜索的一些信息，從河內坐了三天三夜的OPEN BUS到達西貢，這段旅程完成后，交了三個朋友。
越南大叻的Jay，日本滋賀縣的宮田秀一郎，中國江西的陳嘉樂。
第一次出國的經歷，在現在回憶起來，都只是一些零星的片斷。但是這一次的出國體驗，是我愛上旅行的開始。
身體里隱藏的不安分慢慢開始蘇醒過來，我一度認為我遺傳了父親喜愛走南闖北的基因。
而真正改變我的，是在尼泊爾的一段經歷。
因為一時的疏忽，在樟木沒有蓋入境章就直奔到了加德滿都，回國時，卻遇上了問題。因為我無法用英語完整地表達原因，我也聽不懂尼泊爾海關的英語，所以我不得不在樟木滯留了兩天。
在滯留的兩天里，有很多人幫助我，中國邊防的軍官，在邊境做生意的尼泊爾商人，兩天里的彷徨與焦慮，讓我永生難忘。
從此以后，學習語言，便成了我生活中不可或缺的一部分。
語言，為我的世界打開了一扇窗。
現在，我可以和很多講中文之外的人溝通和交流，和他們成為朋友，聽他們講很多我并不知道的故事。
在我看來，語言實質上是一個涵蓋著所屬文化以及習俗的承載體，當我真正融進了一門語言之后，不止會了解到更多的文化，我甚至發現，我開始有了新的語言思維。從枯燥到喜愛，從喜愛到迷戀，這似乎成了我的一種生活習慣。
當我走進別人的世界，我會有一種身在變換了的時空里的錯覺，因為眼前所有的一切都是那么的陌生。
而正是因為一次又一次的陌生，讓我無法停止。
感謝一切我愛的人們，因為你們的存在，讓我的內心倍感溫暖。不僅如此，你們，也讓我的夢想，有著無限的可能。
一個人的悉尼
不知道為什么，我很喜歡悉尼。
這種感覺很難表達清楚。
迷迷糊糊地上了墨爾本Jetstar的航班，因為在墨爾本失眠一整晚，我的精神有些恍惚。
兩小時的飛行雖然很短，但是對于只睡了三個小時的我來說，想起來就有些可怕。
Jetstar的航班感覺挺好，和同類型的廉價航空相比，服務和飛機機艙以及座位的感覺都好很多，就是值機的程序復雜了一些，在自助值機設備上打出的登機牌不可以登機，還必須要到柜臺去辦理值機。
鄰座的老外體積超級大，本來不大的空間，被他占了一大半。
我望了他一眼，他似乎感知到了我未說出口的話，沖我笑了笑，聳了聳肩膀，說了句：“SORRY。”
看著一臉無辜的他，我想我再也無法去怪罪他占據了原本屬于我的空間，因為我看到他已經努力往外面挪了又挪，仍舊無濟于事，我沖他笑了笑，領了他這份情。
我只好把自己收縮起來，繼續睡覺。
醒來時，飛機已經著陸。叫醒我的，是我胖胖的鄰座，他笑瞇瞇地告訴我應該下飛機了。
我匆匆收拾了一下放在前排座位里的東西，仍舊還是迷迷糊糊地下了飛機。
此時，是晚上十一點了。
一出機場，我一下子清醒過來了。
機場人非常少，不知道是不是晚航班的原因，我放眼一望，能看在眼里的人不超過十個。
過道上長長的電梯，只有我一個人。
這便是一個人旅行的感覺。
如何去克服不小心侵入到骨子里的孤獨感，我想，這需要一種習慣，或者給自己一些慰藉，讓自己慢慢適應這樣的感覺，并且享受一個人的自由自在。還可以突發靈感的，覺得這樣的旅程似乎是有些戲劇化的，就像某個電影里的情節。
這個時間，對我來說，其實很早。但是在一個陌生的國家，我的心里還是有點兒沒底。跟著指示牌，走到了火車的站臺，買了張票，車票價格是十五澳幣。
這是兩層的火車，我上了二樓后看到在美劇里經常會上演的一幕：兩個超級辣妹正在被一個帥哥搭訕。這兩個辣妹不管是長相還是身材都很正，有點兒像《緋聞女孩》的女主。
坐在過道邊的女孩頭發染成兩種色，上面是金色，下面是紅色，身材火辣，說話也很放得開，那位帥哥明顯是處于下風。因為太遠，我聽不清楚他們在講什么，但是兩個正妹不時旁若無人地大笑，表明那位帥哥的搭訕還蠻順利，只可惜，直到他下車也沒要到電話號碼。
到了HALL STATION，我的站點就到了。
出站后，我的情緒，立馬HIGH了。高聳入云的大樓，穿得超火爆的辣妹，握著啤酒瓶在路邊喝酒的酒鬼，還有行色匆匆的行人，讓我頓時感覺來到了繁華非凡的大都市，我在那一瞬間便愛上了悉尼。
原來，我喜歡的是熱鬧和繁華。
悉尼的人很友善。
直到現在，也讓我記憶猶新。
因為需要打一通電話，我便向對面的一個路人求助。
他二話不說，把電話給我，我打第一次沒打通，又打第二次，第三次我不好意思了，把電話還給他。他把電話推回給我，讓我繼續打。我又打了幾次，對方仍舊沒有接。最后，他面帶遺憾地離開了。
在悉尼的那段時間，我每天都去掃街。
背個包，漫無目的在街上走，把喜歡的音樂塞進耳朵，便把自己融進了悉尼的每一條街。
GLORIA COFFEE，WOOLWORTH，TOWN HALL，SYDNEY OPERA HOUSE……
每一個地方，都有著只屬于我一個人的記憶。
在中心廣場觀看了一場OPEN的LIVE SHOW，我把自己完全釋放，釋放，就像身邊HIGH翻天的人一樣。
我注視著人群，他們都很投入，場上的歌手賣力的演出贏得觀眾口哨陣陣。
兩個剛學會走路不久的小朋友被媽媽放在了臺上，他們竟然跟著音樂跳起舞來。臺下的人群為小朋友喝彩，演員也走到舞臺前，牽起小朋友一起唱歌和跳舞。
沒有人過來讓媽媽把小朋友帶走，也沒有人覺得小朋友會打擾到演員們的演出，而此時的演出，因為有了蹣跚學步的小朋友，更能感染到臺下的人。
世界真的太大，太奇妙，有著太多太多不一樣的東西，讓人應接不暇。每走一個地方，都有著不一樣的人，不一樣的事，不一樣的景，不一樣的生活，以及不一樣的喜怒哀樂。
一個人的旅行，因為有了獨立的空間，也有了更多思考的空間。
我經常會想一些沒有答案的問題。
然后留給未知的時間去解答。
很多一時解答不出來的問題，在很久很久以后，突然之間，我竟找尋到了答案。
這些答案，可能基于不經意之間，腦海里閃現的一個念頭。
而這樣的念頭，只有在特定的場合，特殊的時間，就像寫作的靈感一樣，才會突然就來臨。
在悉尼留學的印尼籍華人男孩給了我很多的幫助，甚至還告訴我怎么坐車去悉尼歌劇院。荷蘭的酒鬼JACK讓我第一次見識到嗜酒如命的酒鬼。巴西的黑美人在我的教導之下，終于學會了煮方便面，我還鼓勵她“MORE PRACTICE MAKES MORE PERFECT”，這一句，是送給她練習使用筷子。
現在回想起來，其實整個澳大利亞的旅程，尤其在悉尼的時間，我都是一種ENJOY的狀態。在我到過的城市中，有沒有一個城市像悉尼一樣，給了我這樣的感觸，還沒有離開，就開始不舍得離開？
我在潛意識里，想記住悉尼的很多畫面。
我試想著，如果有一天，我在這樣的地方生活，并且扎根于此，會是什么樣的場景。我是否可以適應這樣的節奏，這樣的生活模式，以及，這樣的天氣，這樣的人群。
我喜歡在海港大橋邊漫步。面朝著悉尼歌劇院，聽著對面船只的汽笛聲，我閉上眼睛，仰望著天空。
悉尼歌劇院旁邊有很多露天的咖啡店，那里有成群結伴的人，在一起欣賞美景。
我只是想，把這樣的畫面，定格。
很久以后的現在，我依然可以記住那樣的一個瞬間，那樣地深刻，記憶猶新。
就像是前一秒才發生的事情。
我想，有一天，我會再去悉尼，帶著一種念想的情緒。
靜靜地，再將走過的街道，走上一遍。
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