本書介紹了常見44種中醫健康狀態的狀態特征，根據不同人群具體的狀態類型從飲食調養、情志起居、運動保健、針灸推拿多個方面制定干預方案，選擇相應的治療、預防方法，讓人們可以隨時把握機體的變化，進行簡單的調整，由內而外地改善機體狀態，維護個人健康。將中醫理念與特色深入融合到現代健康管理系統中，有效服務于有健康需求的各類人群。
1982.9-1985.7 安徽蕪湖中醫學校 專科
1996.9—1999.7 安徽中醫學院 碩士
2001.9—2004.7 北京中醫藥大學 博士1999．7—至今 安徽中醫學院 中診/講師、副教授、教授
2008.11-2013.3 安徽中醫學院 中醫臨床學院副院長
2013.3-2021.3 安徽中醫藥大學 中醫學院黨委書記
2021.3-至今 安徽中醫藥大學 第二附屬醫院院長四診客觀化研究、心腦血管疾病的中醫證候實質研究及有效中醫藥防治近年來主持國家自然基金面上項目等8項課題研究，主編國家規劃教材1部、副主編3部。獲國家優秀教學成果二等獎1項，安徽省教學成果特等獎2項，二等獎1項、三等獎2項；獲安徽省中醫藥科學技術一等獎；發表科研論文100余篇，申請發明專利1項。中華中醫藥學會中醫診斷分會副主任委員、世界中醫藥聯合會中醫健康管理分會副會長
目錄
第一章 單一狀態 1
一、平和狀態 1
二、氣虛狀態 4
三、陽虛狀態 8
四、陰虛狀態 12
五、血虛狀態 15
六、痰濕狀態 18
七、濕熱狀態 22
八、實熱狀態 25
九、血瘀狀態 28
十、氣郁狀態 31
十一、特稟狀態 35
第二章 復合狀態 38
一、氣血兩虛狀態 38
二、氣陰兩虛狀態 40
三、氣陽兩虛狀態 43
四、氣虛血瘀狀態 46
五、氣虛痰濕狀態 49
六、氣虛濕熱狀態 52
七、陽虛血瘀狀態 55
八、陽虛痰濕狀態 58
九、陰血虧虛狀態 61
十、陰虛濕熱狀態 64
十一、陰虛血瘀狀態 67
十二、血虛痰濕狀態 70
十三、血虛濕熱狀態 73
十四、血虛血瘀狀態 75
十五、痰濕血瘀狀態 78
十六、濕熱血瘀狀態 81
十七、氣滯痰濕狀態 83
十八、氣滯濕熱狀態 86
十九、氣滯血瘀狀態 89
二十、氣滯化火狀態 91
二十一、熱瘀互結狀態 94
二十二、氣血兩虛兼夾血瘀狀態 97
二十三、氣陰兩虛兼夾血瘀狀態 100
二十四、氣陽兩虛兼夾血瘀狀態 103
二十五、氣虛痰濕兼夾血瘀狀態 106
二十六、氣虛濕熱兼夾血瘀狀態 109
二十七、陽虛痰濕兼夾血瘀狀態 113
二十八、陰血虧虛兼夾血瘀狀態 116
二十九、陰虛濕熱兼夾血瘀狀態 119
三十、血虛痰濕兼夾血瘀狀態 122
三十一、氣滯痰濕兼夾血瘀狀態 125
三十二、氣滯濕熱兼夾血瘀狀態 128
三十三、氣滯化火兼夾血瘀狀態 131
參考文獻 135
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