消化的秘密
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消化盡是如廁那些事？其實(shí)不然，人體內(nèi)的消化和吸收是一系列復(fù)雜過程。人體2/3的免疫系統(tǒng)由腸道組成，一坨粑粑有時(shí)能向我們傳遞關(guān)鍵的健康信號。想知道食物在體內(nèi)如何循序漸進(jìn)地被消化?想了解腸道獨(dú)特的工作方式?從口腔到腸胃，從微生物群到腸道問題，《消化的秘密》將為您逐一揭開消化過程的層層謎團(tuán)，帶您探索消化背后的秘密。腸道又號稱人體的第二大腦,能產(chǎn)生人體90%血清素和50%的多巴胺。現(xiàn)代人工作生活壓力大，可能出現(xiàn)食欲減退、消化不良、心跳加速、注意力不集中等問題，嚴(yán)重者甚至可能患上抑郁癥。你是否想過這些可能都與消化健康密切相關(guān)？又是否想過如何解決這些問題？《消化的秘密》一書將為您解鎖消化健康密碼，提供解決消化問題的全面指南，助您擁有健康腸胃，拒絕焦慮內(nèi)耗，獲得濃濃的幸福感和滿滿的松弛感。
《消化的秘密》一本揭秘消化系統(tǒng)運(yùn)作機(jī)制的權(quán)威之作。本書由在營養(yǎng)健康領(lǐng)域深耕20余年的西班牙著名生物學(xué)、營養(yǎng)學(xué)專家安吉拉·昆塔斯創(chuàng)作，由腫瘤學(xué)博士、消化科主任醫(yī)師、科普專家張明鑫教授主譯（抖音號：消化醫(yī)生張明鑫），兩團(tuán)隊(duì)強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，為廣大讀者們提供了一本消化界的優(yōu)秀讀物。
作者安吉拉·昆塔斯，西班牙著名生物學(xué)、營養(yǎng)學(xué)專家，在營養(yǎng)健康領(lǐng)域深耕20余年。譯者張明鑫教授，腫瘤學(xué)博士、消化科主任醫(yī)師、科普專家。
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