養生太極拳不是新創的一種太極拳。養生太極拳只強調要用太極拳的功法來練太極拳。太極拳法更不是虛無子的新創；虛無子只是針對現代太極拳的非太極拳化（如體操化、舞蹈化）傾向，指出意氣運動的重要性，提出了要以練意氣為核心來練太極拳，并用現代語言闡述并演練了太極拳的套路。希望糾正太極拳的非太極拳化（如體操化、舞蹈化、競技化）傾向，要以練意氣運動為核心來練太極拳，用現代語言闡述并演練了太極拳的拳理、功法。
虛無子，原名徐文壁，江西南昌人，著名的太極拳老師，學生眾多，遍及五湖四海。他以其對王宗岳太極拳譜的研究成果和四十多年練功實踐的親身體驗寫成了《虛無子養生太極拳》。他的養生太極拳網站以其拳照做成動畫，配以各式講解、拳理、功法等文字說明公諸于世，意在推廣，與大眾共享受益。
第一篇虛無子養生太極拳拳式講解
第二篇虛無子養生太極拳初級內功
第三篇虛無子養生太極拳學習問答
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