被人們稱為時(shí)間管理大師的哈林•史密斯曾經(jīng)提出過(guò)「神奇的3小時(shí)」概念，他指出早晨5點(diǎn)至8點(diǎn)是人一天中效率*的三小時(shí)。他鼓勵(lì)人們自覺(jué)地早睡早起，每天早上5點(diǎn)起床，這樣可以比別人更早展開(kāi)新的一天，在時(shí)間上就等于跑在了別人的前面。利用每天早上5點(diǎn)至8點(diǎn)這「神奇的3小時(shí)」，你可以不受任何人和事的干擾，做一些自己真正想做的事情。每天早起3小時(shí)就是在與時(shí)間競(jìng)賽，養(yǎng)成早起的習(xí)慣，你會(huì)受益無(wú)窮。
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