本書(shū)詳細(xì)介紹了人體的主要經(jīng)脈、穴位及其按摩功效,也為讀者提供了一些實(shí)用的按摩技巧。后面的篇章中介紹了日常保健的相關(guān)知識(shí),教授讀者如何對(duì)癥按摩趕走亞健康,如果按摩才能美容美體,如何進(jìn)行養(yǎng)生保健,如何防治生活中比較常見(jiàn)的疾病等等。掌握了本書(shū)的知識(shí),不僅可以做好日常保健,還可以為家人進(jìn)行健康理療、康復(fù)治療等。正所謂:“一人掌握,全家受益。”
經(jīng)絡(luò)就像一張無(wú)形的網(wǎng)絡(luò),而穴位就是散步在經(jīng)絡(luò)上的各個(gè)感應(yīng)點(diǎn)。他們遍布整個(gè)身體,聯(lián)絡(luò)著各個(gè)器官,身體表里,只要身體出現(xiàn)問(wèn)題,經(jīng)絡(luò)、穴位都會(huì)首先做出反應(yīng)。誠(chéng)然,我們不僅可以通過(guò)經(jīng)絡(luò)穴位來(lái)判斷自己身體是否出現(xiàn)問(wèn)題、哪里出現(xiàn)問(wèn)題,而且還可以通過(guò)對(duì)癥按摩來(lái)驅(qū)走病痛,獲得健康。翻開(kāi)這本書(shū),讓我們一起來(lái)領(lǐng)略一下經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的神奇之處吧!