創(chuàng)富心理學(xué)是一門正在風(fēng)靡全球的新學(xué)科，由希爾頓所確立、經(jīng)數(shù)名心理學(xué)家日臻完善。無論是華人巨商李嘉誠、包玉剛，還是前美國總統(tǒng)肯尼迪、汽車大王福特、石油大王洛克菲勒……無論是從其心理，還是行為上來看，都為創(chuàng)富心理學(xué)的可行性方法做出了確證。
《創(chuàng)富心理學(xué)》一書必定會成為你獲取財富路上的得力助手，在《創(chuàng)富心理學(xué)》中，作者張勇將告訴大家：富人向我們展示的道路是通向金錢，但不是幸福；但我們的創(chuàng)富心理學(xué)所提倡的是不僅要追求金錢，還要追求幸福。如果你一個財富追求者，你是一個十足的夢想家，那么就應(yīng)該看看《創(chuàng)富心理學(xué)》，找到自己的財富之路。
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據(jù)一些心理學(xué)家指出，健康作為人生基礎(chǔ)的資本，是克服一切困難，獲得一切成果的銳利武器，誰擁有健康，誰就擁有世界。
如果我們從創(chuàng)富心理學(xué)的角度來說，當(dāng)我們培養(yǎng)了積極進(jìn)取的人生態(tài)度時，緊隨其后的就是要使自己擁有健康的身體。衡量一個人事業(yè)的成功與否，并不以其在銀行中存款的多少而定，而全在于他怎樣利用身體內(nèi)在的所有資本，以及他做事的能力，這也就是為什么一個身體柔弱，或者因嗜好煙酒而精力不佳的人，其成功的機(jī)會要比那些體格強(qiáng)壯精神旺盛的人少很多。
其實，任何一個冷靜的人、執(zhí)著的人、有為的人，都會保持自己的健康狀態(tài)，因為他們知道自己的生命何其重要，健康是何其重要，所以，不論是身體上的，還是精神上的，他們都不會輕易消耗那些生命中寶貴的資產(chǎn)。
對于任何一個人來說，體力和精力都是我們獲得成功的資本，我們應(yīng)該謹(jǐn)慎利用，匯集全部精神，對體力和精力作經(jīng)濟(jì)、有效的利用，堅決杜絕無畏消耗。
可憐的就是那些早晨一開始工作，就精神頹唐、毫無生氣的人。這樣的人去工作，怎么可能得到出色的業(yè)績呢？很少有人能夠徹底明白體力與事業(yè)的關(guān)系是怎樣的重要，怎樣的密切。人們的每一種能力，每一種精神機(jī)能的充分發(fā)揮，與人們的整個生命效率的增加，都有賴于體力的旺盛。
體力的旺盛與否，可以決定一個人的勇氣與自信心的有無；而勇氣與自信，是成就大事業(yè)的必需條件。
體力衰弱的人，多是膽小、寡斷、無勇氣的。要想在人生的戰(zhàn)場中得到勝利，其中一個先決條件，就是每天都能以一種身強(qiáng)力健、精力飽滿的狀態(tài)去對付一切。然而有些人卻以一個有氣無力、半死半活之軀從事于工作，他怎么能夠取得勝利呢？因此我們說，對于關(guān)乎我們整個生命的大事業(yè)，我們要想取得成功，就必須付出全部力量。如果只發(fā)揮出你的一小部分的能力從事工作，那肯定是干不好工作的。而要想全力以赴地工作，我們就必須是一個身體健康的人，這是基本的前提條件。
無論是誰，充沛的體力和精力是成就事業(yè)的條件，這是一條鐵的法則。虛弱、沒精打采、無力、猶豫不決、優(yōu)柔寡斷的人，有可能過上一種養(yǎng)尊處優(yōu)，令人羨慕的高雅生活，但是他很難獲得更大的成就，更不會成為一個領(lǐng)導(dǎo)者，也幾乎不可能在任何重大事件中走在前列，這是可以肯定的一點。
健康是成功的基石，無數(shù)的成功人物都是因為有著超人的強(qiáng)健體魄，終才獲得驚人的成就。比如，我們都非常熟知的大畫家米開朗基羅，在他的繪畫作品中，無論是描繪天堂還是地獄，每一處都體現(xiàn)著強(qiáng)壯的身體力量，這就是意大利人對人的力量的熱愛，這也是米開朗基羅對身體力量的贊美和執(zhí)著。
此外，還有很多靠身體的巨大能量，在工作中表現(xiàn)出了頑強(qiáng)的斗志和熱情，例如，布雷厄姆曾連續(xù)工作將近144小時，拿破侖曾持續(xù)24小時在馬背上行軍，富蘭克林70歲時還在露天宿營，格萊斯頓84歲高齡時還緊緊掌握著國家這艘航船的方向，他每天能奔走數(shù)英里，在85歲時還能砍倒大樹，等等。這一切，都是擁有健康的身體才能做到的。
有位心理學(xué)家說：“正是精神使身體強(qiáng)壯。”這句話說得恰到好處。精神是身體天然的保護(hù)神。一種意識健全、有教養(yǎng)、受過良好訓(xùn)練的智力首先會反映在體格上，而且會使體格與自身協(xié)調(diào)一致。另一方面，虛弱、猶豫不決、狹隘和無知的精神，終只能把身體也帶人同樣糟糕的狀態(tài)。每一種純潔和健康的思想，每一個對真善美的崇高渴望，每一個對更高和更好生活的向往，每一種高尚的想法和無私的努力，都會反映在身體上，使身體更強(qiáng)壯、協(xié)調(diào)和優(yōu)美。
一種純潔、高尚、神圣和正直的思想，一個清醒的頭腦，很容易使人長壽；遠(yuǎn)大的理想，高尚的生活，慷慨的心胸、仁慈的愛心以及博愛無私的情感，都有助于延長壽命，而相反的品質(zhì)則會縮短壽命。
但是，很多人不懂得珍惜自己的身體，他們在工作時間以外所耗費的精力，要多于工作中所費的精力。如果有人去提醒他們，勸告他們，他們或許還會發(fā)怒。在他們看來，只有體力的消耗才使人的精神受損，但他們不知道精力也會有種種消耗，比如煩惱、發(fā)怒、恐懼，以及其他種種不良的思想。在我們的生活中，如果睡眠和營養(yǎng)的不足、戶外運動的缺乏、工作過度等，都會使我們的體力受損，從而影響我們的身體健康。
洛倫茲·弗爾教授是一位知名學(xué)者，他活在世上的時候高達(dá)85年。在他即將逝世的時候，他在總結(jié)自己長壽經(jīng)驗時說了這么幾條：“努力工作，但任務(wù)不要太繁重。要避免憂慮和惱怒，盡可能按照和你性情相符合的方式來生活，充分利用上天賦予你的才能，盡量不要生活在太大的壓力之下。面對金錢和健康，要合理選擇。一日三餐，要進(jìn)食水果、蔬菜、谷類、雞蛋和牛奶。從一開始就要成為嚴(yán)格戒酒、戒煙者，并且要終生保持這一好習(xí)慣。要進(jìn)行有規(guī)律的日常鍛煉。記住，保持清潔是神圣的。不要喝濃咖啡或者濃茶。感到疲倦想睡覺時就睡覺，每人每星期至少有一天用來休息。如果你做到了上述這些，十之八九你會長壽。”擁有健康的身體是想做任何事情的根本保證。正如中國有句老話說的那樣，身體是革命的本錢。一個人在世界上要想大有作為，必須善待自己，應(yīng)該當(dāng)心自己的身體。你應(yīng)該以一個精強(qiáng)、壯健、完全的“人”去從事工作，工作對于你，是趣味而非痛苦；你對于工作，是主動而非被動。假如你不知呵護(hù)自己的身體，而是以一個精疲力竭的身體去從事工作，你的工作效率自然不會很好。在這種情形之下，你所做的一切，將都帶著“弱”的記號，也很難獲得成功。
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