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心靈光合作用健康與幸福之路

心靈光合作用健康與幸福之路

定     價:¥35

中 教 價:¥21.00  (6.00折)

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  • 作者:馬健
  • 出版時間:2013/2/1
  • ISBN:9787504744784
  • 出 版 社:中國財富出版社
  • 中圖法分類:B84-49 
  • 頁碼:244
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16K
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《心靈光合作用—健康與幸福之路》這個課程,馬健老師長期在清華大學、北京大學、北京師范大學、交通部黨校等高校為前來進修學習的多行業的單位中堅力量、領導們講授,也做為一些上市公司、外企、等大型企事業單位做心理健康的主題講座,被眾多培訓機構和企業列為精品課程。許多學員也希望將課堂上的精彩內容與更多的朋友們分享,索要課件,并建議出版。此課程通過解讀壓力來源和生活事件,學習情緒與壓力管理的內容、方法、技巧和練習,介紹基本心理咨詢常識,內容涉及壓力管理、情緒管理、有效溝通、幸福心理、陽光心態等內容。課程以普通心理學、發展心理學、社會心理學、咨詢心理學、積極心理學、管理心理學、心理測量、身態語言學、變態心理學為理論基礎,強化健康生活的理念,以達到提高生活質量的目的,使我們的生活快樂、精彩,工作順利,保持寬容、樂觀、積極向上的良好心態,達到心靈光合作用之目的。
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