保存著中世紀街道風格的村落“小京都”，引領你追溯30年前的舊時光
在山間的溫泉日式旅館，泡在露天溫泉中欣賞如火燃燒的楓葉
在海拔3000米的北阿爾卑斯山頂，于夜空下悠然漫步
盛夏時節，在月山邂逅夏季滑雪
港口的小酒館里，與當地人交杯暢談
……
那些隱匿著歲月印記的小鎮日常
擁有著更為動人的力量
適讀人群 ：旅行愛好者，尤其自助游愛好者 在100個日本小鎮，感受隱匿著歲月印記的動人日常，尋找美好而瑣碎的幸福
民居、溫泉、匠人、茶道、拉面、居酒屋……關于日本的一切，你都能在這些小鎮中尋找到它們本真的模樣
休息放空、穿越古風、尋訪匠人、自然奇景……總能找到那么一個小鎮，符合你的旅行氣質
前往日本小鎮，尋找瑣碎的幸福日本究竟是一個怎樣的國家？這個國家的人想些什么，說些什么，飲食以及文化又是什么樣的？正是1988年首爾舉辦奧運會那一年，我懷著種種好奇心，踏上了留學日本之路。時光如梭，一晃20多年過去了。我當時自負地以為，只要在日本待上幾年，必定對它了如指掌。一旦有空，我就到著名的旅游勝地走一走，積極結識日本朋友，以自以為是的方式體驗了不少日本社會風情。事實上，這些年的經歷告訴我，日本是一個越走近越讓人迷惘的國度。尤其是日本人的內心，就像用堅硬的包裝物層層包裹般，深不可測。歸國后，我對日本的關注日趨強烈，向往著有生之年能解開這個謎團。
日本有句俗話叫“念想花開”，意指凡事只要有一顆熱切盼望的心，最終會如愿開花。也許是我的念想終于得到了回應，2007年4月，我在日本政府觀光局的幫助下，獲得了去日本采訪的機會，得以連續3年連載旅行記事。
這次的采訪重點避開眾所周知的名勝地，著重于并不出名的觀光地，雖然交通不便，但那些地方卻是蘊藏著真正日本情懷的地域。“日本究竟是一個怎樣的國家？”這是貫穿連載報道的疑問主題，為了尋找它的答案，采訪期間總會正面直視當地人的面孔，也穿越了無數無名山河，探究它的內心深處。
記得有一天，在山形縣的一家日式旅館連夜趕完稿，心急如焚地疾馳一個半小時赴往町役所交稿。那年夏天乘坐國內線飛往沖繩途中，突如其來的暴風雨導致機體劇烈顛簸，聽到廣播中傳來機長緊急通報的那一刻，我真以為“這回死定了”。
富良野那一片如鋪滿五彩絨毯般美麗的薰衣草花園；一路乘船前往島嶼，看到的神秘的沖繩深海；17世紀初，包括陶器鼻祖李參平在內的眾多陶藝工，在有田創造了燦爛的陶瓷文化……這一切已經成為終生難忘的回憶。
采訪范圍涉及北海道到九州、沖繩全部縣鎮，每一趟出差必定要走完兩個以上的縣鎮。如此頻繁的時空轉換，導致我們時常在深夜登記入住酒店，卻在凌晨匆忙結賬退房，廢寢忘食屬于家常便飯。
清晰記得在中野縣，當我們結束采訪，正準備換乘電車離開時，一位縣廳職員遞來一份精心準備的便當并親切地“獻茶”，叮囑我們“務必再來”。當電車起動后，人們在站臺上齊齊向我們揮手送別，直到電車的身影完全消失。不論走到哪里，都沐浴在貼心款待和誠摯的照顧下，這一路的體會，已然超過感謝，直接形成一波又一波的感動。就這樣，帶著47個都、道、府、縣當地居民的溫情與關懷，順利完成了采訪，平安著手寫旅行記事。在此通過本書向協助過我的各位，表達一份深深的謝意。
希望這本書能給向往日本旅行和想了解日本文化的朋友，帶去小小的幫助。
宋東根，
從留學生涯開始，至今在日本待了20余年。
2007年在日本政府觀光局的支持下，獲得在日本采訪的機會，連續多年探訪和記錄在日本旅行經歷。
他在探訪中重點避開眾所周知的名勝地，著重于并不知名的地方，雖然交通不如城市方便，但那些地方卻真正蘊藏著日本的情懷。“日本究竟是一個怎樣的國家？”這是貫穿整個探訪過程中的主題，為了尋找它的答案，期間總會正面直視當地人的面孔，也穿越了無數無名山河，探究它的內心深處。
終整理出了這100個小地方，得以推薦給廣大的讀者，去看看日本真實的模樣。
休
快樂的享受，不一樣的休息
01 融化在胸口的熱香氣 ★ 草津溫泉
02 迷人的露天溫泉和特別的儀式 ★ 湯揉&西之河原
03 跟隨匠人的腳步徐行 ★ 匠人故里
04 奢華迷人的休閑度假地 ★ 輕井澤
05 那一口柔軟多情的栗子 ★ 小布施
06 日本獨有的特殊房屋 ★ RYOKAN日式旅館
07 《千與千尋》的舞臺 ★ 山之內
08 放肆的群猴天國 ★ 地獄谷野猿公苑
09 通往極樂的必經路 ★ 善光寺
10 茶香流動，體味半日之閑 ★ 靜岡
11 存留在日本人心中的風景 ★ 富士山
12 想象中的天堂 ★ 修善寺
13 甘甜、清新、芳香的水果王國 ★ 山梨
14 開闊的草場呼喚著我們 ★ 清里
15 咆哮的瀑布聲，讓心胸豁然開朗 ★ 那智勝浦
16 漫步在搖曳的花瓣叢林 ★ 鐮倉
17 自然和城市相融的風情 ★ 宮城
18 身在溫泉，心隨櫻花 ★ 大河原町
19 面向大海盛開的花園 ★ 南房總
20 只想一個人珍藏的秘密花園 ★ 佐原
21 梅花飄香的時光 ★ 偕樂園
22 優雅的漫步，花一般的美夢 ★ 栗林公園
23 一箸入口，三春難忘 ★ 贊岐烏冬面
古
穿越古風
24 時光靜止了千年的城市 ★ 會津若松
25 行走在久遠的時光里 ★ 津和野
26 這才是日本第一庭園 ★ 足立美術館
27 船公會唱悅耳的歌 ★ 松江的堀川游
28 威風凜凜、英氣逼人的領袖 ★ 松江城
29 追尋江戶時代武士的痕跡 ★ 角館
30 世界上最大的山毛櫸原始林 ★ 白神山地
31 歷史與現實的和諧共存 ★ 倉敷
32 綻放粉紅色熱情 ★ 弘前
33 壯觀又絢麗的傳統游行 ★ 佞武多村
34 聽人力車夫講述古老的故事 ★ 門司港
35 去看10元硬幣上的風景 ★ 宇治平等院
36 體驗日本的傳統茶道文化 ★ 宇治茶
37 看似單純實則復雜微妙的空間 ★ 龍安寺的石頭庭園
38 日本三大古城之一 ★ 熊本城
39 醉人的古風 ★ 鞠智城
40 擁有700年歷史的溫泉村 ★ 人吉
41 日本的最“江戶” ★ 川越
42 溫情而悠閑的日本古都 ★ 奈良
43 沒有屋頂的博物館 ★ 萩
44 木屐聲中摩擦的衣襟 ★ YUKATA（浴衣、休閑和服）
親
時而像朋友
45 連接人與風景的橋梁 ★ 巖國錦帶橋
46 黑暗中更加美麗的光 ★ 廣島
47 有關傷口的和平記錄 ★ 原子彈爆炸圓頂屋
48 浮在水面的紅色神社 ★ 宮島（嚴島）
49 朝鮮通信使留下的特殊感動 ★ 松濤園
50 日本全民點心，我們才是鼻祖 ★ 隨意燒 （OKONOMIYAKI）
51 海上花不敗 ★ 福井
52 安撫靈魂的古寺 ★ 永平寺
53 離開市中心，步入大自然 ★ 八王子市
54 優雅的氛圍中品一杯咖啡 ★ 大觀山、自由丘
55 猶如母親懷抱的湖畔 ★ 大津
56 大眾型的質樸小酒館 ★ 居酒屋
57 感受修行者們的呼吸聲 ★ 延歷寺
58 水晶般明亮而透明的酒鄉 ★ 新潟
59 擁有孤高名園的城市 ★ 金澤
60 融化身心的水療 ★ 山代溫泉
61 升華為藝術的日式套餐料理 ★ 會席料理
62 充滿瑣碎的歡樂 ★ 松山
63 日本名湯中的名湯 ★ 道后溫泉
64 坐上火車，在浪漫中奔跑 ★ 少爺火車
65 超好玩的捕香魚慶典 ★ 岐阜鵜飼（鸕鶿捕魚）
66 京都和江戶文化巧妙的結合 ★ 高山
67 山村錯落有致的質樸氣息 ★ 白川村合掌造
68 好像到鄰居家串門的自在感 ★ 唐津
69 朝鮮陶匠的靈魂生息的地方 ★ 有田
70 半價邂逅世界名牌 ★ 鳥棲
新
或陌生，或新奇
71 在海邊展示的魔法 ★ 指宿市沙蒸溫泉
72 了解壽司的真諦，吃起來更美味 ★ 壽司
73 九州最好的傳統日式旅店（RYOKAN） ★ 白水館
74 黑醋，那嗆鼻的滋味 ★ 坂本黑酢
75 海上漩渦散步路 ★ 鳴門漩渦
76 轟隆轟隆，香香味，對它的喜愛賽過火車 ★ 驛便（車站盒飯）
77 告訴你藍染的魅力 ★ 藍住町藍之館
78 跳一場熱情的舞蹈 ★ 阿波踴
79 最好的名畫會聚一堂 ★ 大冢國際美術館
80 探秘清新的自然深處 ★ 祖谷溪
81 乘風吟唱的小沙漠 ★ 鳥取沙丘
82 和妖怪交個朋友吧 ★ 水木茂之路
83 邂逅神秘的忍者 ★ 伊賀
84 風情萬種的珍珠老家 ★ 伊勢志摩
85 盛夏滑雪的妙趣 ★ 月山
86 洋溢著異國情調的都市 ★ 神戶
87 日本的神話圣地 ★ 鵜戶神宮
88 鬼之搓衣板原來在這里 ★ 青島
89 天然紀念物——野生馬 ★ 御崎馬
90 雪園仙境 ★ 安比高原
91 熟悉又全新的味道 ★ 盛岡冷面
92 可隨意挑選的溫泉 ★ 花卷
93 體驗日本北阿爾卑斯的魅力 ★ 立山
94 薰衣草香四溢的紫色世界 ★ 富良野
95 異國情調的浪漫在此 ★ 函館
96 日本最大國立公園的玄關 ★ 旭川
97 微甜舒爽的滋味 ★ 拉面
98 盛開在亞熱帶樂園的異域花 ★ 那霸
99 守護了600年的琉球王國之象征 ★ 首里城
100 與珍貴的海洋生物親密約會 ★ 美海水族館
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