本書旨在為中老年人學習使用智能手機提供方便，同時還作為老年大學智能手機與生活課程的配套教材使用。本書共十八章，分為基礎篇和生活篇。基礎篇介紹了智能手機的基本操作、智能手機上網、應用商店、手機相機、日常維護和保養等內容；生活篇從基礎應用、購物支付、居家生活、文化娛樂、旅游出行、健康服務等六個方面介紹了微信、微云、支付寶、百度地圖等常用智能手機應用的安裝及使用方法。
從1973 年手機誕生到現在，短短40 多年的時間里，手機已經越來越深入我們的生活、學習和工作。隨著移動互聯網和智能手機的出現，手機給我們帶來了極大的方便。通過使用智能手機，我們能做的事情越來越多。我們利用智能手機和朋友保持著日常的聯絡，快速地查找資料；在手機上購物、訂票、訂旅館、學廚藝、預約出租車、預約掛號、出行導航、看護父母和孩子，等等。智能手機已經成了我們衣食住行、社交和娛樂的好幫手。
湖州市老年大學自2013 年開設智能手機與生活這門課程，經過幾年的教學，這門課已然變得越來越熱門了。智能手機與生活在課程設計上貼近學員的生活、健康、出行和支付等的實際需求。從實際的教學效果來看，學員對課程設計的實用性給予了充分的肯定。學員經常與我分享學會使用智能手機后的快樂。智能手機可以與遠在異國或異地的親人視頻通話；學員們還在國際旅行中讓手機充當翻譯官，與外國人交流。他們說，當外國人向他們豎起大拇指的時候，他們的心里無比激動。2016 年，我們教學員用智能手機寫游記，在班里掀起了一股寫游記的熱潮，好多學員沒有出去旅游，甚至把清晨、黃昏在河邊公園散步的所見寫成游記，向人們展示家鄉的美。優步與滴滴剛剛興起的時候，學員朋友也利用所
智能手機與生活學到的技能，熟練地在智能手機上打車，他們開心地告訴我：我們也享受了免費坐車。有一位學員在學期結束時對我說：學會了微信，仿佛給我打開了另一扇門……每每當我收到這些信息的時候，我心里就格外高興，學會了智能手機，能真正為學員所用，真正方便衣食住行，這才是我們課程的目的。然而智能手機課程可參考的教材卻幾乎沒有，為了讓更多的學員受益，今年我們再次
對教材進行了改編整理，決定正式出版發行。
在本書的編寫過程中得到了湖州市老年電視大學、湖州市老年大學、湖州聯通小燕子公益小組等單位的大力支持，在此表示感謝！在本書的出版過程中得到了顧建華夫婦的大力支持，在此致以我最誠摯的謝意，并祝顧建華夫婦平安健康！
在本書的使用過程中，如有教學交流需要可掃描書中二維碼，加入本書讀者圈；或隨時聯系郵箱：1623228505@qq.com。
陳 崢
2017 年8 月18 日于湖州
陳崢，女，1970年生人，從事通信行業工作近20年，目前在一家專注于居家養老平臺研發的科技公司供職。移動互聯網以及智能手機普及，2013年起，作為湖州聯通公派到湖州市老年大學的老師，在老年大學從事智能手機相關教學工作，在長期的教學工作中，充分了解了老年人對智能手機的需求以及學習特點，并根據此獨立編寫教材并多次修改。
第一篇基礎篇
第一章智能手機基本操作 ???????????????????????????????????????????????????????????? 3
第一節手機功能鍵位置 ????????????????????????????????????????????????????????? 3
第二節手機正面功能區劃分 ?????????????????????????????????????????????????? 4
第三節操作手勢????????????????????????????????????????????????????????????????????? 5
第二章智能手機上網 ???????????????????????????????????????????????????????????????????? 7
第一節移動互聯網上網 ????????????????????????????????????????????????????????? 7
第二節無線局域網上網 ????????????????????????????????????????????????????????? 9
第三章應用商店 ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 11
第一節手機應用商店的作用 ????????????????????????????????????????????????? 12
第二節手機應用商店使用方法 ????????????????????????????????????????????? 13
第四章手機相機 ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 14
第一節智能手機拍照指標 ???????????????????????????????????????????????????? 14
第二節手機相機常見功能及設置 ????????????????????????????????????????? 16
第三節手機相機的預設模式 ????????????????????????????????????????????????? 17
第四節手機相機的設置 ???????????????????????????????????????????????????????? 18
第五節手機相機攝影基礎 ???????????????????????????????????????????????????? 19
第五章日常維護和保養 ??????????????????????????????????????????????????????????????? 21
第一節硬件保養???????????????????????????????????????????????????????????????????? 21
第二節軟件維護管理 ???????????????????????????????????????????????????????????? 24
第三節其他安全信息 ???????????????????????????????????????????????????????????? 28
第二篇生活篇
基礎應用 ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 32
第六章微信及其基本功能 ??????????????????????????????????????????????????????????? 33
第一節注冊登錄???????????????????????????????????????????????????????????????????? 33
第二節管理個人信息 ???????????????????????????????????????????????????????????? 37
第三節添加微信好友 ???????????????????????????????????????????????????????????? 38
第四節管理朋友信息 ???????????????????????????????????????????????????????????? 39
第五節即時通信???????????????????????????????????????????????????????????????????? 41
第六節輸入文字信息 ???????????????????????????????????????????????????????????? 42
第七節發送圖片???????????????????????????????????????????????????????????????????? 44
第八節建群 ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 47
第九節邀請朋友加入群聊 ???????????????????????????????????????????????????? 49
第十節朋友圈 ??????????????????????????????????????????????????????????????????????? 50
第十一節微信公眾號 ???????????????????????????????????????????????????????????? 52
第十二節微信小程序 ???????????????????????????????????????????????????????????? 54
第十三節文件傳輸助手 ???????????????????????????????????????????????????????? 56
第十四節微信的常用設置 ???????????????????????????????????????????????????? 57
第十五節購物和錢包 ???????????????????????????????????????????????????????????? 58
第七章微云及其基本功能 ??????????????????????????????????????????????????????????? 61
第一節安裝 ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 61
第二節登錄 ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 63
第三節照片和視頻自動備份 ????????????????????????????????????????????????? 64
第四節音樂、文件和筆記的備份 ????????????????????????????????????????? 65
第五節文件的下載 ???????????????????????????????????????????????????????????????? 66
購物支付 ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 68
第八章手機支付 ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 69
第一節微信支付???????????????????????????????????????????????????????????????????? 69
第二節支付寶支付??????????????????????????????????????????????????????????????????????? 73
第九章手機購物 ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 77
第一節注冊 ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 77
第二節購物 ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 78
居家生活 ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 81
第十章美食生活 ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 82
第十一章堂食外賣 ?????????????????????????????????????????????????????????????????????? 84
文化娛樂 ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 86
第十二章攝影后期 ?????????????????????????????????????????????????????????????????????? 87
第十三章唱歌聽戲 ?????????????????????????????????????????????????????????????????????? 88
第一節全民 K 歌 ??????????????????????????????????????????????????????????????????? 88
第二節聽戲 ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 90
旅游出行 ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 92
第十四章手機導航 ?????????????????????????????????????????????????????????????????????? 93
第十五章手機訂票 ?????????????????????????????????????????????????????????????????????? 95
第十六章滴滴出行 ?????????????????????????????????????????????????????????????????????? 98
第十七章翻譯 ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 100
健康服務 ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 102
第十八章醫療健康 ????????????????????????????????????????????????????????????????????? 103
第一節好大夫?智慧互聯網醫院 ???????????????????????????????????????? 103
第二節健康湖州??????????????????????????????????????????????????????????????????? 104
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