用學習代替拼命:任何人都適用的訓練計劃,重新思考人生新選擇并改變的書
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學習改變命運,知識點亮人生。本書貫穿用學習代替拼命這一主線,緊跟時代潮流,從個性訓練、潛能訓練、生涯技能訓練、目標訓練、自控力訓練、信念力訓練、學習能力訓練、思維能力訓練、時間管理能力訓練、口才訓練、社交能力訓練等諸方面,層層深入,點面結合,為讀者量身打造了一套嚴謹完備、科學高效的學習訓練計劃。通過本書,讀者可以挖掘、發揮自己的潛能,沖破思維中的定勢,跨越阻礙你走向成功的無形陷阱,全方位地突破自己,學習和掌握成功必備的各種重要技能,獲取通向成功的入場券和通行證,直達成功的*。
當你的才華撐不起你的夢想時,你需要靜下心來學習;當你的能力駕馭不了你的目標時,你需要沉下心來歷練。用學習代替拼命,用成長換取成功,為了夢想的明天,開啟你一生的學習訓練計劃!
★為什么你拼命努力、苦苦追求卻總感到夢想遙不可及?
★為什么你付出比別人多出數倍甚至數十倍的努力仍然沒有成功?
★方向比努力重要,學習比拼命重要。
成功固然離不開拼搏,離不開汗水,但更需要智慧,需要技能,需要方法。而學習則是獲取智慧和技能的*通道。比爾蓋茨生來不會設計軟件,喬丹生來不會打籃球,李嘉誠生來也不會做生意,所有的成功者不是天生的,所有的能力都是靠學習而來的。學習之路,就是成功之路。
★獻給千萬內心迷茫、渴望成功人們的勵志指南,寫給成年人的訓練計劃。
從個性訓練到潛能訓練到生涯技能訓練,從目標訓練到自控力訓練到信念力訓練,從學習能力訓練到時間管理能力訓練到思維能力訓練,從口才訓練到社交能力訓練到創富能力訓練,嚴謹完備、科學高效、實操實戰,360度訓練助你全方位地突破自己,完成從平凡到卓越的脫胎換骨的蛻變。
★量身定做,升級你的競爭資本,讓你贏在人生起跑線上。
緊扣時代脈搏,精心量身打造,引導你挖掘、發揮潛能,沖破思維定勢,學習和掌握成功必備的各種重要技能,獲取通向成功的入場券和競爭的護照,贏在人生起跑線上。
★當你的才華撐不起你的夢想時,你要靜下心來學習。當你的能力駕馭不了你的目標時,你要沉下心來歷練。
★改變命運的生涯訓練,晉級精英的速成課堂,讓你少走10年彎路,少奮斗20年!
潛能篇
Part1個性訓練世界因我而精彩
發現真實的自己
個性發現自我,掌握命運
一雙慧眼看自己
真實的自我,真實的成功
給自己一個準確的定位
保持做人的本色
開發成功者的氣質
小勝靠智,大勝靠德
道德等級與道德本質
道德品格塑造與道德學習
修煉成熟的道德
培養成功者的16大素質
訓練獨一無二的卓越個性
個性讓人生大放異彩
卓越個性,改造命運
活出獨一無二的自己
世界因我而精彩
魔鬼訓練營塑造成功的個性
Part2 潛能訓練喚醒沉睡的巨人
發掘塵封的寶藏
潛能等待挖掘的金礦
潛意識蘊藏著無窮的寶藏
自己就是一座金礦
跳出自我設限的高度
不要給自己設限
你能量超出你的想象
你盡最大努力了嗎
發掘潛能,挑戰極限
喚醒和開發身心的潛能
喚醒體內沉睡的潛能
積極的語言吸引好運
讓潛意識聽命于你
拿破侖希爾自我暗示6步驟
開發并利用你的潛意識
魔鬼訓練營自我激勵的9大方法
心智篇
Part3 自控力訓練成熟比成功更重要
自控,成熟比成功更重要
自控力掌控命運的關鍵力量
成大事者皆需自控
成熟比成功更重要
控制沖動情緒,成就非凡人生
克服壞情緒,激發好情緒
情緒成就你,或者毀滅你
別讓情緒失控毀了你
調控內驅力,提升自控力
操縱好自己的情緒轉換器
訓練情緒,駕馭情緒
為壞情緒找個釋放通道
提升情商,提升自控力
高情商的人魅力無窮
實踐和發展你的情商技巧
訓練和提高你的情商
魔鬼訓練營5招戰勝負面情緒
Part4 信念力訓練做自己的命運之神
肯定自己,點燃信念之燈
信念成功的力量源泉
給自己積極的肯定
消滅自卑,找回自信
走出自卑的陰影
給自己鼓掌,為自己喝彩
戰勝自己,樹起強者的旗幟
最大的敵人是你自己
成功從戰勝自己開始
戰勝自己,你便是強者
戰勝自己,訓練強者的意志
戰勝自己,不斷超越
創造自己,做自己的命運之神
用信念指導你的行動
堅韌的信念讓你所向無敵
求人不如求自己
知命不信命,命運由自己做主
你是自己的命運之神
魔鬼訓練營打敗自卑5法寶
生涯規劃篇
Part5 目標訓練方向比努力更重要
目標的設計與訂立
目標人生的導航燈
設定目標有6問
建立目標5要點
選擇目標的四化三件
制訂目標8步驟
構建目標金字塔
把大目標分解成小目標
有長期目標,還要有短期目標
目標的天梯要一級一級攀
設定明確可操作的目標
目標越明確,方向越明晰
明確的目標讓你少走彎路
設定為之奮斗的終極目標
將你的眼光盯準一個目標
魔鬼訓練營找準人生的航向
Part6 生涯設計訓練贏在人生起跑線上
規劃職業的藍圖
志向讓夢想飛翔
職業選擇要與特長匹配
人生定位需要量身定做
設計職業生涯路線圖
經營自己的長處
經營長處,發揮優勢
一技在身成就大業
增強自己的核心競爭力
成為不可替代的行業專家
每天比昨天進步一點點
戒除毀掉你的7大惡習
生涯技能訓練與自我實現
認真敬業的風格
精益求精的態度
聚焦專一的精神
點滴積累的恒心
腳踏實地,訓練技能
千里之行,始于足下
魔鬼訓練營職業規劃7步曲
學習篇
Part7 學習能力訓練用學習代替拼命
及時充電,儲備知識財富
江郎也有才盡時
莫錯過積累金礦的黃金期
充實自己的知識倉庫
不斷充電,天天向上
要舍得花錢投資自我
打造真才實學的人生王牌
學習要有技術含量
讀書要講究方法
帶著疑問去學習
學習,有比較才有鑒別
溫故知新,加深印象
循序漸進,逐步消化
勤于思考,舉一反三
向身邊的成功者學習
成功者是你的學習榜樣
與成功者為伍,你能快速成功
好老板是你的好老師
練練偷師功夫
在社會大學中學習
書本知識和智慧不能畫等號
在工作中學習,在工作中成長
在實踐中學習,在學習中實踐
讀萬卷書,行萬里路
讀懂生活這本無字書
學習是一輩子的事業
終身學習是一生的護照
活到老,學到老
制定一生的學習計劃
制訂高效學習計劃
魔鬼訓練營受益一生的學習方法
Part8 思維能力訓練創造成功,不是復制成功
拆除思維里的墻
突破思維中的定勢
從自囚的柵欄里走出來
將腦袋打開1毫米
思考出彩,人生精彩
打開思維的直覺通道
直覺發明創造的先導
暴風驟雨式直覺思維訓練
笛卡爾連接式直覺思維訓練
放飛思維的想象翅膀
想象開啟創新的大門
培養和提升你的想象力
想象能力訓練18題
打造思維的聯想鏈環
聯想無邊無際的想象之環
接近聯想思維訓練
相似聯想思維訓練
對比聯想思維訓練
自由聯想思維訓練
強制聯想思維訓練
焦點聯想思維訓練
捕捉思維中的靈感火花
靈感爆發的思維火花
點燃靈感的火花,打開靈感的閥門
訓練和培養靈感思維
讓思維的觸角伸得更長更遠
發散思維思維大爆炸
發散思維之縱橫思維訓練
發散思維之逆向思維訓練
發散思維之分合思維訓練
發散思維之質疑思維訓練
魔鬼訓練營開發和培養創造力
Part9 時間管理能力訓練把24小時變成48小時
趕走竊取時間的盜賊
時間都去哪兒了
偷走時間的7大盜賊
從白日夢中蘇醒
浪費時間就是浪費生命
一寸光陰一寸金
掌控自己的一天24小時
不浪費每一分鐘的時間
把握今天,把握分分秒秒
計算生活中的每一個日子
珍惜你手中的每一分鐘
把零碎的時間利用起來
管理時間,做時間的主人
樹立強烈的時間觀念
養成管理時間的好習慣
堵住時間的漏洞
把時間用在刀刃上
創造時間,讓時間生時間
和時間賽跑,跑在時間的前頭
魔鬼訓練營提高時間效率55法
社交篇
Part10口才能力訓練你的口才價值百萬
口才功底訓練與提升
圓潤響亮,悅耳動聽
吐字清晰,快慢適中
話由旨遣,緊扣話題
言之有物,切中要害
通俗易懂,深入淺出
言簡意賅,明快流暢
口才藝術訓練與提升
含而不露,弦外有意
幽默詼諧,調侃風趣
靈活多樣,豐富多彩
奇妙比喻,生動形象
情境口才訓練與提升
利用聽眾身份,有的放矢
利用聽眾心理,一擊中的
利用自己身份,大方得體
利用社會背景,烘托效果
利用自然情景,畫龍點睛
利用特定場合,隨機應變
現場調控的3大原則
魔鬼訓練營把握細節,錘煉口才
Part11交際能力訓練和任何人都能交朋友
訓練人際交往中的形象美
優雅氣質最美的外衣
自我修煉,提升氣質美
保持儀容儀表的整潔
修飾服裝的美
6步打造良好第一印象
打造完美形象,把握成功機會
訓練人際交往中的禮儀美
遵循交際禮儀的原則
行為舉止禮儀要領訓練
辦公室禮儀訓練
兩性相處禮儀訓練
待客的禮節訓練
做客禮儀訓練
送客禮儀要領訓練
一般與會禮儀訓練
瞬間贏得周圍人的好感
關心是把開心鎖
使用請教語氣獲對方好感
常用我們拉近雙方距離
見面送個錦上添花的贊美
投其所好,尋找共同話題
微笑的魅力不可抗拒
成功化解和突破交際困境
如何巧妙地拒絕別人
如何面對別人的指責
如何避免交談中的爭吵
如何得體指出別人的缺點
如何藝術地批評別人
如何解除誤會、鞏固友誼
如何挽回友情、重修舊好
如何順利化干戈為玉帛
魔法訓練營提升好感度,增進親密度
職業技能篇
Part12執行能力訓練別讓夢想只停在開始
戰勝拖延,升級行動力
工作中拒絕拖延
一次行動勝過一筐空想
建功立業的秘訣立即行動
行動起來,解決問題
立即行動,不要讓夢想萎縮
加強責任心,強化執行力
將責任根植于內心
勇于承擔工作中的責任
執行到位,責任先到位
責任心為執行撐起一片天
執行到位,執行到底
執行沒有任何借口
只為成功找方法
第一次就把工作執行到位
執行,就要做到百分之百
執行,拿你的結果說話
魔鬼訓練營執行的4字真言
Part13 管理能力的訓練讓人人都追隨你
統馭技能的訓練
塑造品格的影響力
塑造形象的影響力
塑造守信的影響力
塑造非權力的影響力
溝通技能的訓練
管理溝通五要點
查找溝通不暢的原因
把你的意圖傳達下去
化解抗拒,消除分歧
借助肢體語言促進溝通
激勵技能的訓練
激勵使人有足夠的動力
變推進激勵為自我激勵
使獎勵真正產生成效
有效激勵的10大法則
激勵要多管齊下
帶團隊技能的訓練
善用人才成大事
事不必躬親,權不必抱死
做一名優秀的教練
訓練出一支忠誠的隊伍
魔鬼訓練營靠影響力樹立權威
Part14銷售能力訓練邁向銷售冠軍之路
業務素質與能力訓練
先把自己推銷出去
先做信譽,后賣產品
推銷,就是推銷你的態度
銷售能力與素質的訓練
一分鐘打開客戶錢袋子
取得客戶的好感
以柔克剛,軟磨硬泡
擊中客戶的軟肋
拋小餌,釣大魚
多方面發動推銷攻勢
攻心為上,俘獲客戶
把每一次拒絕變成交易
對癥下藥,應對拒絕
讓不變是的策略
捕捉成交信號,及時促成交易
靈活機動,隨時促成交易
魔鬼訓練營好習慣,好業績
創富篇
Part15投資理財能力訓練讓你的財富滾雪球
開啟你的財商密碼
財商天下財富在誰手
樹立正確的理財觀
要富口袋,先富腦袋
誓做富爸爸,不做窮爸爸
別把雞蛋放在一個籃子里
一定要讓錢滾動起來
讓復利施展利滾利魔力
絕不忽視每一分小錢
長期持有,分享成長
制訂富足一生的理財計劃
儲蓄,以備不時之需
保險,撐把人生保護傘
基金,讓專家打理你的財富
會賺錢,更會花錢
將理財進行一生一世
魔鬼訓練營理財規劃6重點
Part16 創業能力訓練把握時代的財富風口
練好創業者的基本功
檢驗自己是否適合創業
你應具備的創業心理素養
你應具備的創業能力
挖掘創業的第一桶金
如何選擇創業項目
從自己最擅長的行業創業
獨辟蹊徑巧創業
做市場上第一個吃蛋糕者
借別人的力創自己的業
借雞生蛋,白手起家
廣開門路,籌借創業資金
借朋友之力,成一番大業
尋找貴人,創業走直線
攀高枝,事業平步青云
搭建人脈,打通錢脈
魔鬼訓練營理性創業,規避風險