球類運動能較好地傳達體育的精神、揭示體育的內涵、體現體育的文化性, 有助于人們提高心理素質、培養優秀品質、促進身體健康, 是開展廣泛并深受歡迎的體育運動項目。本書對球類教學訓練理論與方法進行了系統深入的研究, 重點闡述了三大球 (籃球、足球、排球) 和三小球 (乒乓球、羽毛球、網球) 的學練理論與方法。
在體育運動項目中,球類運動是一大主體。球類運動在廣大人民群眾中有著深厚的基礎,受到人們的普遍歡迎與喜愛,球類運動項目隨處可見。球類運動在人們生活中如此流行有著諸多原因。首先,球類運動作為體育運動的一種,滿足了人們鍛煉身體的需要,成為人們保持身體健康的方式。其次,國家對球類運動項目比較重視,目前我國球類運動有些項目優勢明顯,但一些大球項目仍與世界有較大差距,把球類運動水平提高上去一直是國家體育發展的目標,因此學校、社區、俱樂部等場所通過完善球類運動場地與設施來鼓勵不同群體積極參與球類運動。再次,球類運動具有較高的觀賞價值,以其獨特的魅力吸引著人們參與其中。球類運動賽事眾多,尤其是比賽跌宕起伏,懸念頻現,一些高水平運動員的表現令人贊嘆,參與球類運動可以給人們帶來無與倫比的享受和體驗,這成為人們參與其中的重要原因。
總之,球類運動能較好地傳達體育的精神、揭示體育的內涵、體現體育的文化性,幫助人們達到健身的目的。因此,越來越多的人渴望通過系統、科學的球類運動學習與訓練來促進身體健康、改善心理素質、培養優秀品質。為此,我們編撰了《球類教學訓練理論與方法》一書,旨在為人們參與球類運動的學習與訓練提供科學的指導。
本書共分為九章,第一章至第三章為理論部分,第四章至第九章為實踐部分。具體來講,第一章是球類運動概述,主要對球類運動的價值、發展現狀及趨勢進行了分析與研究。第二章是球類運動教學理論與創新發展,主要闡述了球類運動教學的原則與方法、組織與實施,并對球類運動教學理念、教學模式及教學方法的新發展進行了研究。第三章是球類運動訓練理論與創新發展,主要涵蓋的內容有球類運動訓練的原則與方法、訓練負荷的安排、訓練計劃的制訂,以及現代球類運動訓練理念的科學發展及應用等四方面。第四章至第九章分別對籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、網球等項目的學練理論與方法進行了詳細闡述,每一章都分為三節,即概述、技術學練及戰術學練。
總體來看,本書具有理論性與時代性強、邏輯清晰、結構完整、內容豐富等優點。在實踐部分,重點闡述了籃、足、排三大球和乒、羽、網三小球的學練理論與方法,具有很強的針對性與實效性。希望通過對本書的學習,人們科學地參與到球類運動的學習與訓練中,增強運動能力與實踐技能,并使人們運動的需求得以滿足,同時使增強體質的愿望得以實現。
本書由西北師范大學體育學院王潤平、楊文娟,蘭州理工大學體育教學研究部孫伯樂編著完成;并由三人統稿。具體分工如下:
第一章,第六章,第九章:王潤平;
第三章,第四章,第八章:楊文娟;
第二章,第五章,第七章:孫伯樂。
本書在編撰過程中,借鑒了許多專家、學者的研究成果,在此表示誠摯的謝意!另外,由于作者水平有限,書中難免有疏漏或不妥之處,敬請讀者指正。
作者
2016年12月