《中學(xué)生心理輔導(dǎo)》從心理輔導(dǎo)的內(nèi)涵開始講解，分析了中學(xué)生心理的基本特點(diǎn)，介紹了常見的心理輔導(dǎo)理論，著重闡述了中學(xué)生的自我意識(shí)、情緒管理、學(xué)習(xí)心理、人際關(guān)系、網(wǎng)絡(luò)心理、生涯管理等內(nèi)容，還論述了中學(xué)生心理輔導(dǎo)的支持系統(tǒng)和中學(xué)教師心理健康的維護(hù)。
本書理論與實(shí)務(wù)相結(jié)合，在對(duì)中學(xué)生心理輔導(dǎo)知識(shí)和技能的介紹上，配合案例導(dǎo)讀、心理測(cè)試、知識(shí)鏈接、實(shí)務(wù)訓(xùn)練、案例分析、鞏固與訓(xùn)練、拓展閱讀等，有助于應(yīng)用型人才培養(yǎng)，體現(xiàn)出實(shí)用性的特色。
目前國(guó)內(nèi)缺少適用于心理學(xué)本科生以及教師教育專業(yè)師范生的應(yīng)用型心理輔導(dǎo)教材，本書在這方面進(jìn)行了有益的探索。
隨著教師專業(yè)化進(jìn)程的推進(jìn)和教師教育培養(yǎng)體系的不斷完善，以及人們對(duì)學(xué)校心理健康教育的日漸重視，加強(qiáng)高等院校教師教育專業(yè)學(xué)生心理咨詢與輔導(dǎo)工作能力的訓(xùn)練勢(shì)在必行。《中學(xué)生心理輔導(dǎo)》正是為了適應(yīng)這一現(xiàn)實(shí)的需要而編寫的。本書緊扣中學(xué)教育實(shí)際，吸納中學(xué)生心理輔導(dǎo)最新成果，改變以往以理論知識(shí)為重點(diǎn)的教材編寫模式，理論與實(shí)際相結(jié)合，強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生實(shí)際操作能力的訓(xùn)練，體現(xiàn)了教學(xué)改革的特色。
本書的特點(diǎn)有：第一，邏輯結(jié)構(gòu)清晰。本書前兩章屬于基本理論探討，第三章到第八章是具體心理問題及輔導(dǎo)，第九章和第十章屬于心理輔導(dǎo)的支持體系。第二，具有針對(duì)性。本書針對(duì)中學(xué)生在特定發(fā)展階段的常見心理問題，具體介紹了適用于中學(xué)生的心理輔導(dǎo)方法。第三，吸納新近研究成果。本書在傳統(tǒng)理論的基礎(chǔ)上，引用了新近的研究成果。第四，理論與實(shí)踐結(jié)合。本書注重應(yīng)用型本科以及教學(xué)型本科教材的理論與實(shí)務(wù)相結(jié)合，既有理論的探討，也注重實(shí)務(wù)訓(xùn)練。
本書的特色體現(xiàn)在：第一，內(nèi)容先進(jìn)。本書依據(jù)教育部關(guān)于推進(jìn)教師教育課程和教學(xué)改革的精神，體現(xiàn)以學(xué)生為本，關(guān)注專業(yè)發(fā)展的教育理念，并緊跟目前中學(xué)生心理輔導(dǎo)前沿，選取新時(shí)期中學(xué)生成長(zhǎng)過程中的典型案例，富有鮮明的時(shí)代特征。第二，實(shí)用性強(qiáng)。每一章除了介紹基本理論和方法外，均配有案例分析和實(shí)務(wù)操作，力求讓學(xué)習(xí)者能夠?qū)χR(shí)活學(xué)活用，有助于應(yīng)用型本科人才培養(yǎng)，具有實(shí)用性的特色。第三，體例新穎。每章內(nèi)容均配有案例導(dǎo)讀、心理測(cè)試、知識(shí)鏈接、實(shí)務(wù)訓(xùn)練、案例分析、鞏固與訓(xùn)練、拓展閱讀等內(nèi)容，可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)的參與性，可以增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，開拓學(xué)生的視野。第四，資源豐富。本書與高校省級(jí)精品課建設(shè)相結(jié)合，并配有一系列含有相關(guān)資源的教學(xué)網(wǎng)站，較好地滿足了數(shù)字化校園背景下，學(xué)校對(duì)優(yōu)質(zhì)立體化教師教育課程資源的需求。
本書適合高等院校心理學(xué)本科專業(yè)教學(xué)使用，也可作為心理健康教育專業(yè)碩士研究生的教材及高等院校教師教育專業(yè)學(xué)生的教師教育課程教材，還可作為中學(xué)教師資格證培訓(xùn)和心理從業(yè)人員的資格培訓(xùn)教材或自學(xué)的教材。教師可根據(jù)教學(xué)對(duì)象和授課學(xué)時(shí)的不同，靈活選擇相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行重點(diǎn)教學(xué)。
本書由姜淑梅副教授任主編，張春梅、張文霞、崔繼紅任副主編。全書共計(jì)10章，各章編寫人員及分工如下：姜淑梅編寫第一章、第二章和第十章，張春梅編寫第七章、第八章和第九章，張文霞編寫第五章和第六章，崔繼紅編寫第三章和第四章。此外，參加編寫的人員還有馬燕娟、蘇陽、秦超、黃樂、徐雨晴、黃鳳、李恒、許磊、劉勤為、羅貝貝、高苗苗和汪招霞。全書最后由姜淑梅副教授統(tǒng)稿。
本書在編寫過程中，參考了很多同類教材、著作和期刊等，限于篇幅，恕不一一列出，特此說明并致謝。
由于水平有限，書中難免存在一些不足之處，懇請(qǐng)同行專家及讀者指正。我們的郵箱是huchenhao@263.net，電話是010-62796045。
本書對(duì)應(yīng)的電子教案可以到http://www.tupwk.com.cn/downpage網(wǎng)站下載。
編 者
2014年12月
第一章 中學(xué)生心理輔導(dǎo)概述1
第一節(jié) 心理輔導(dǎo)與學(xué)校心理輔導(dǎo)的概念2
一、心理輔導(dǎo)的概念2
二、學(xué)校心理輔導(dǎo)的概念6
第二節(jié) 心理輔導(dǎo)的產(chǎn)生與發(fā)展8
一、心理輔導(dǎo)的產(chǎn)生8
二、學(xué)校心理輔導(dǎo)的發(fā)展及現(xiàn)狀9
三、學(xué)校心理輔導(dǎo)的發(fā)展趨勢(shì)16
第三節(jié) 中學(xué)生心理輔導(dǎo)19
一、中學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)19
二、中學(xué)生心理輔導(dǎo)的含義與意義21
三、中學(xué)生心理輔導(dǎo)的目標(biāo)與內(nèi)容23
四、中學(xué)生心理輔導(dǎo)的原則與途徑27
小結(jié)32
鞏固與操作32
拓展閱讀36
第二章 心理輔導(dǎo)的理論基礎(chǔ)37
第一節(jié) 精神分析學(xué)派的心理咨詢與治療理論38
一、精神分析的基本理論簡(jiǎn)介38
二、精神分析療法的運(yùn)用44
三、精神分析療法的貢獻(xiàn)和局限49
第二節(jié) 行為主義學(xué)派的心理咨詢與治療理論50
一、行為主義的基本理論50
二、行為主義療法的運(yùn)用53
三、行為主義療法的貢獻(xiàn)與局限57
第三節(jié) 人本主義學(xué)派的心理咨詢與治療理論57
一、人本主義的基本理論58
二、人本主義療法的運(yùn)用59
三、人本主義療法的貢獻(xiàn)與局限61
第四節(jié) 認(rèn)知學(xué)派的心理咨詢與治療理論63
一、認(rèn)知療法的基本理論64
二、認(rèn)知療法的運(yùn)用68
三、認(rèn)知療法的貢獻(xiàn)與局限73
第五節(jié) 后現(xiàn)代心理咨詢與治療理論73
一、后現(xiàn)代心理咨詢與治療理論74
二、后現(xiàn)代心理咨詢與治療方法75
小結(jié)81
鞏固與操作81
拓展閱讀83
第三章 自我意識(shí)84
第一節(jié) 自我意識(shí)概述85
一、自我意識(shí)的概念85
二、自我意識(shí)的特點(diǎn)86
三、自我意識(shí)的心理構(gòu)成87
四、影響自我意識(shí)發(fā)展的因素88
五、自我意識(shí)的作用90
第二節(jié) 中學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn)91
一、中學(xué)生的自我評(píng)價(jià)92
二、中學(xué)生的自我體驗(yàn)96
三、中學(xué)生的自我控制98
第三節(jié) 中學(xué)生自我意識(shí)的偏差與調(diào)適99
一、中學(xué)生的自負(fù)與調(diào)適99
二、中學(xué)生的自卑與調(diào)適102
三、中學(xué)生的自我中心與調(diào)適104
四、中學(xué)生的逆反與調(diào)適106
小結(jié)108
鞏固與操作109
拓展閱讀109
第四章 中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理110
第一節(jié) 中學(xué)生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)111
一、中學(xué)教育的定位111
二、中學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)的表現(xiàn)113
第二節(jié) 中學(xué)生的認(rèn)知過程與學(xué)習(xí)115
一、中學(xué)生的注意特點(diǎn)與學(xué)習(xí)115
二、中學(xué)生的感知特點(diǎn)與學(xué)習(xí)118
三、中學(xué)生的記憶特點(diǎn)與學(xué)習(xí)120
四、中學(xué)生的思維特點(diǎn)與學(xué)習(xí)124
第三節(jié) 中學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理問題輔導(dǎo)127
一、中學(xué)生的學(xué)習(xí)困難輔導(dǎo)127
二、中學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠輔導(dǎo)130
三、中學(xué)生的考試焦慮輔導(dǎo)134
小結(jié)137
鞏固與操作137
拓展閱讀138
第五章 中學(xué)生的情緒管理139
第一節(jié) 認(rèn)識(shí)情緒140
一、情緒的定義140
二、情緒的分類142
三、情緒的發(fā)生與發(fā)展146
四、情緒對(duì)人的影響147
第二節(jié) 中學(xué)生的情緒特點(diǎn)及常見的情緒困擾148
一、中學(xué)生的情緒特點(diǎn)148
二、中學(xué)生常見的情緒困擾151
三、中學(xué)生不良情緒的成因158
第三節(jié) 中學(xué)生的情緒調(diào)適160
一、主觀方面調(diào)節(jié)措施160
二、客觀方面調(diào)節(jié)措施167
小結(jié)172
鞏固與操作173
拓展閱讀173
第六章 中學(xué)生的人際關(guān)系174
第一節(jié) 中學(xué)生人際關(guān)系概述175
一、中學(xué)生建立人際關(guān)系的意義175
二、建立人際關(guān)系的過程—— 人際交往176
三、影響人際關(guān)系和人際交往的因素181
第二節(jié) 中學(xué)生常見的人際困擾184
一、中學(xué)生人際交往的主要特點(diǎn)184
二、中學(xué)生常見的人際困擾186
第三節(jié) 中學(xué)生人際交往的藝術(shù)192
一、中學(xué)生人際交往的原則192
二、中學(xué)生人際交往的藝術(shù)196
小結(jié)206
鞏固與操作207
拓展閱讀207
第七章 中學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理208
第一節(jié) ??中學(xué)生上網(wǎng)的現(xiàn)狀與利弊209
一、中學(xué)生上網(wǎng)的現(xiàn)狀209
二、中學(xué)生上網(wǎng)的心理原因211
三、中學(xué)生上網(wǎng)的利與弊212
第二節(jié) 中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)偏差行為與調(diào)適214
一、中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)偏差行為的內(nèi)涵及類型214
二、中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)偏差行為的形成原因216
三、中學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)偏差行為的調(diào)適策略218
第三節(jié) ?中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的治療與預(yù)防220
一、網(wǎng)絡(luò)成癮概述220
二、中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的類型223
三、中學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)成癮的原因224
四、中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的治療與預(yù)防229
小結(jié)234
鞏固與操作234
拓展閱讀234
第八章 中學(xué)生的生涯教育與時(shí)間管理235
第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃概述236
一、職業(yè)生涯概述236
二、職業(yè)生涯規(guī)劃的階段237
三、職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟238
第二節(jié) 中學(xué)生的職業(yè)生涯教育244
一、中學(xué)生職業(yè)生涯教育概述244
二、中學(xué)生職業(yè)生涯教育的重要性245
三、中學(xué)生職業(yè)生涯教育的現(xiàn)狀246
四、加強(qiáng)中學(xué)生職業(yè)生涯教育的對(duì)策247
第三節(jié) 中學(xué)生的時(shí)間管理249
一、時(shí)間管理概述250
二、中學(xué)生在時(shí)間管理中存在的問題252
三、對(duì)中學(xué)生有效的時(shí)間管理方法253
小結(jié)260
鞏固與操作260
拓展閱讀261
第九章 中學(xué)生心理輔導(dǎo)的支持系統(tǒng)262
第一節(jié) 中學(xué)生心理輔導(dǎo)的家庭支持263
一、家長(zhǎng)應(yīng)提高自身素質(zhì)，為孩子樹立榜樣263
二、家長(zhǎng)要?jiǎng)?chuàng)建溫馨的家庭氛圍264
三、家長(zhǎng)要有恰當(dāng)?shù)慕逃绞?66
四、家長(zhǎng)要增強(qiáng)親子溝通269
第二節(jié) 中學(xué)生心理輔導(dǎo)的學(xué)校支持271
一、專業(yè)輔導(dǎo)人員支持271
二、教師及班主任支持273
三、心理輔導(dǎo)的學(xué)科滲透280
四、朋友及同伴支持282
第三節(jié) 中學(xué)生心理輔導(dǎo)的社會(huì)支持284
一、社會(huì)大環(huán)境支持284
二、社區(qū)小環(huán)境支持286
小結(jié)288
鞏固與操作288
拓展閱讀289
第十章 中學(xué)教師的心理健康290
第一節(jié) 中學(xué)教師的心理輔導(dǎo)職責(zé)291
一、教師成為有效心理輔導(dǎo)員的重要性292
二、有效的心理輔導(dǎo)員所必備的特征292
三、成為有效的心理輔導(dǎo)員必備的條件295
第二節(jié) 中學(xué)教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)300
一、心理健康的含義及標(biāo)準(zhǔn)300
二、教師心理健康的含義及標(biāo)準(zhǔn)301
三、當(dāng)前中學(xué)教師心理健康的現(xiàn)狀304
四、中學(xué)教師心理健康的意義306
第三節(jié) 中學(xué)教師常見的心理問題308
一、職業(yè)適應(yīng)不良308
二、職業(yè)行為異常309
三、人際交往障礙311
四、人格異常312
五、神經(jīng)癥313
六、職業(yè)倦怠314
第四節(jié) 中學(xué)教師心理健康的調(diào)適317
一、建立針對(duì)中學(xué)教師的多層次外部支持系統(tǒng)317
二、中學(xué)教師要關(guān)注自身心理健康，做到自我調(diào)適318
小結(jié)321
鞏固與操作321
拓展閱讀322
參考文獻(xiàn)323
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