從我們來到這個世界的第一天起,潛意識的力量就已經(jīng)屬于我們了。<br>
約瑟夫·墨菲博士在本書中以科學的態(tài)度闡明了潛意識的存在,并列舉了大量來自生活的實例,以說明潛意識的影響力。同時,他還向我們介紹了一些簡單而有效的的練習方式,通過這些練習,我們將學會——<br>
如何吸引豐盛的財富;如何獲得事業(yè)的成功;如何建立和諧的人際關系;如何經(jīng)營美滿的婚姻家庭;如何戰(zhàn)勝內心的恐懼;如何在思想上永葆青春;如何追尋幸福的人生……<br>
此版本是唯一一個在“墨菲信托”——墨菲博士著作的正式托管機構——的指導下,經(jīng)其授權并出版的修訂版本。<br>
潛意識深處的圖景,塑造了現(xiàn)在的你。 br 潛意識心理學權威約瑟夫墨菲:如果能靈活地運用潛意識的力量朝正確的方向努力,就能夠如所愿地去操縱命運、愿望、財富及健康,并能步向幸福,我多年來都如此提倡著。 br 他的思想影響了諸多當代勵志作家和演講大師:安東尼 羅賓、齊格齊格勒、厄爾南丁格爾…… br 他的書引發(fā)了海內外眾多知名人士的強烈反響 br 身心靈作家/張德芬 br 卡內基訓練大中華區(qū)負責人/黑幼龍 br 臺灣大塊文化董事長/郝明義 br 臺灣命理作家/李咸陽 br 全民心靈運動推廣者、臺灣“光中心”主持人/周介偉 br 旭創(chuàng)意有限公司總經(jīng)理/潘恒旭 br 美商亞洲美樂家有限公司大中華區(qū)副總裁暨臺灣分公司總經(jīng)理/劉樹崇 br 勵志演講大師/丁遠峙 br 傾力推薦 br 有史以來銷量最高、最受歡迎的自我激勵書籍之一,全球銷售超過千萬冊 br 影響人類進步的50部自勵經(jīng)典之一,改變了數(shù)百萬人的思考方式,帶你挖掘內心深處的力量 br 潛意識心理學權威約瑟夫墨菲博士一生中最核心、最經(jīng)典的著作,惟一由“墨菲信托”授權的修訂版本 br 《秘密》、《吸引力法則》等書的思想源頭 br 完整的科學理論系統(tǒng)與大量生活實例的完美結合,為你揭開“心想事成”法則的秘密 br 潛意識深處的圖景,塑造了現(xiàn)在的你。<br> 潛意識心理學權威約瑟夫墨菲:如果能靈活地運用潛意識的力量朝正確的方向努力,就能夠如所愿地去操縱命運、愿望、財富及健康,并能步向幸福,我多年來都如此提倡著。<br> 他的思想影響了諸多當代勵志作家和演講大師:安東尼 羅賓、齊格齊格勒、厄爾南丁格爾……<br> 他的書引發(fā)了海內外眾多知名人士的強烈反響<br> 身心靈作家/張德芬<br> 卡內基訓練大中華區(qū)負責人/黑幼龍<br> 臺灣大塊文化董事長/郝明義<br> 臺灣命理作家/李咸陽<br> 全民心靈運動推廣者、臺灣“光中心”主持人/周介偉<br> 旭創(chuàng)意有限公司總經(jīng)理/潘恒旭<br> 美商亞洲美樂家有限公司大中華區(qū)副總裁暨臺灣分公司總經(jīng)理/劉樹崇<br> 勵志演講大師/丁遠峙<br> 傾力推薦<br> 有史以來銷量最高、最受歡迎的自我激勵書籍之一,全球銷售超過千萬冊<br> 影響人類進步的50部自勵經(jīng)典之一,改變了數(shù)百萬人的思考方式,帶你挖掘內心深處的力量<br> 潛意識心理學權威約瑟夫墨菲博士一生中最核心、最經(jīng)典的著作,惟一由“墨菲信托”授權的修訂版本<br> 《秘密》、《吸引力法則》等書的思想源頭<br> 完整的科學理論系統(tǒng)與大量生活實例的完美結合,為你揭開“心想事成”法則的秘密<br>
約瑟夫墨菲(Joseph Murphy )是哲學博士、神學博士、法學博士,也是一位深受世人尊重的思想家和心理學家。作為“潛意識的力量”運動的發(fā)起者,他花了將近五十年的時間,透過書信、寫作、顧問、演講等各種形式,向世人傳播人生的法則和生命的內在含義。<br>
他繼承了我們熟知的勵志大師如詹姆士艾倫(James Allen),戴爾卡耐基(Dale Carnegie),拿破侖希爾(Napoleon Hill)等人的思想,同時也是托尼 羅賓斯(Tony Robbins),齊格齊格勒(Zig Ziglar)和厄爾南丁格爾(Earl Nightingale)等當代勵志演講大師的先驅。<br>
墨菲博士一生中著有幾十部心理學和潛能開發(fā)方面的作品,被翻譯成數(shù)十種語言,銷售量達數(shù)千萬冊。《潛意識的力量》是其最核心、最暢銷的著作。<br>
引言 奇跡隨時發(fā)生,你準備好迎接它了嗎 br
第一章 靈魂深處的寶藏 br
第二章 心靈工作的原理 br
第三章 潛意識的神奇效力 br
第四章 古代精神療法 br
第五章 當代精神療法 br
第六章 實用精神治療技巧 br
第七章 持續(xù)一生的潛意識功能 br
第八章 怎樣能達到目標 br
第九章 如何運用潛意識致富 br
第十章 富足的權利 br
第十一章 潛意識是你成功的搭檔 br
第十二章 科學家如何運用潛意識 br
第十三章 潛意識和睡眠奇事 br
第十四章 潛意識與婚姻 br
引言 奇跡隨時發(fā)生,你準備好迎接它了嗎<br>
第一章 靈魂深處的寶藏<br>
第二章 心靈工作的原理<br>
第三章 潛意識的神奇效力<br>
第四章 古代精神療法<br>
第五章 當代精神療法<br>
第六章 實用精神治療技巧<br>
第七章 持續(xù)一生的潛意識功能<br>
第八章 怎樣能達到目標<br>
第九章 如何運用潛意識致富<br>
第十章 富足的權利<br>
第十一章 潛意識是你成功的搭檔<br>
第十二章 科學家如何運用潛意識<br>
第十三章 潛意識和睡眠奇事<br>
第十四章 潛意識與婚姻<br>
第十五章 潛意識與幸福<br>
第十六章 潛意識與和諧的人際關系<br>
第十七章 運用潛意識寬容別人<br>
第十八章 運用潛意識消除心理障礙<br>
第十九章 如何運用潛意識來消除恐懼心理<br>
第二十章 如何在思想上永葆青春<br>
奇跡隨時發(fā)生,你準備好迎接它了嗎<br>
我曾周游世界。在此期間,我多次目睹令人嘆為觀止的奇跡,發(fā)生在形形色色的人身上。我相信,這樣的奇跡同樣會在你的身上發(fā)生,因為它往往就在你觸手可及的地方。只要你具備一點點神奇的魔力,就可以讓奇跡與自己的命運緊緊相連。而這神奇的魔力就在我們的潛意識中,我們完全可以毫不吝嗇地運用它,去實現(xiàn)生命中一切最美好的愿望。這本書的目的正在于幫助人們重塑自身的思考習慣。正所謂思想決定行為,行為決定習慣,習慣決定命運。一個人在他的潛意識里把自己想象成什么樣,他就會變成什么樣。<br>
你知道答案嗎<br>
為什么有的人快樂,有的人悲傷?為什么有的人愉悅又富有,有的人卻痛苦又貧窮?為什么有的人永遠擺脫不了恐懼和焦慮的糾纏,而有的人卻始終能夠對生活滿懷信心?為什么有的人能在美麗奢華的家里安然度日,而另外一些人卻不得不在擁擠的貧民窟里掙扎一生?<br>
為什么有的人成就卓著,而另外一些人卻終生落魄?為什么有的人說起話來叫人心服口服且備受歡迎,而另外一些人卻言辭乏味又令人厭惡?為什么有的人在專業(yè)領域堪稱權威,而另外一些人卻終其一生也學不會一技之長?<br>
為什么有的人在患上絕癥后還能重獲新生,而另外一些人卻因為一點小病就一命嗚呼?為什么有的人明明善良溫和,擁有純粹的信仰,卻要不停地為生活的苦難所折磨?為什么有的人道德敗壞而且內心空洞浮淺,卻能夠享受榮華富貴并長命百歲?為什么有的人能夠享受甜蜜的愛情,而另外一些人卻只能在孤獨抑郁中咀嚼遭人拒絕的痛苦?<br>
現(xiàn)在,你能猜到這些問題的答案了嗎?是的,所有的疑問都指向同一個答案:潛意識。<br>
本書緣起<br>
我之所以寫這本書,是因為我有一種強烈的愿望,想要與人分享上述問題的答案。在書中,我盡量使用淺顯易懂的語言進行解釋。我相信這些心靈方面的基本原理,是完全可以用簡單的語言表達清楚的,那些生僻晦澀的詞語純屬多余。<br>
我強烈建議你仔細研究一下這本書,同時不妨把其中的技巧運用到日常生活中去。試著采納我的建議吧,你會發(fā)現(xiàn),生活被一種好似魔法的奇妙力量所圍繞。這力量將會帶領你走出困惑、痛苦、抑郁和失敗,讓你擺脫身心的束縛,發(fā)現(xiàn)生活的真諦,從而踏上通往自由、幸福和平靜的康莊大道。<br>
如果你身患重病,潛意識的力量同樣可以讓你恢復健康,獲得新生。在學習使用內在力量的過程中,你將沖破生命的牢籠,從而享有無與倫比的尊榮與自由。<br>
釋放潛意識的魔力<br>
我曾親身體驗過潛意識治愈疾病的神奇故事,我相信這最能說明潛意識那不可思議的力量。多年前,我治愈了自己身上的惡性腫瘤(也就是通常所說的癌癥),而我的方法就是發(fā)揮潛意識的治愈力量——正是這一終極力量賦予了我們生命,并使之得以延續(xù)。<br>
我將在本書中詳細地說明我所使用的技巧。我相信,當你聽完我的進一步介紹,深入地了解到關于人類潛意識的知識,你就會對發(fā)生在我身上的治愈效果深信不疑了。在此,我覺得有必要向一位醫(yī)生表示感謝,是他告訴我,既然是我們的思想使我們的器官獲得了生命,并讓我們的心臟跳動,晝夜不息,那么思想應該也能治愈它自己創(chuàng)造出來的杰作。就像一位古代預言家說的那樣:“醫(yī)生包扎傷口,而靈性治愈它。”<br>
科學的祈禱可以為你帶來奇跡<br>
這里所說的祈禱,不只限于傳統(tǒng)意義上對神靈的祈禱,還包含對某一種思考方式的信賴,甚至可以說是信仰。想要發(fā)揮精神的力量,必須建立在對這種力量充分信任的基礎上,而且這種信賴不能盲目,必須有的放矢。<br>
何謂有的放矢?就是以科學的方法去祈禱。<br>
科學的祈禱方法,乍一聽是個新鮮詞,實際上它追求的效果是將潛意識和意識同時指向一個特定的目標,以達成意識和潛意識之間的和諧對話。<br>
每個人都在祈禱<br>
你知道怎樣祈禱最有效嗎?你把祈禱當作日常生活的一部分了嗎?你上次祈禱是多久以前的事情了?當緊急、危險、疾病和死亡靠近我們的時候,我們就會自然而然地開始祈禱。<br>
不妨仔細聽一下電視新聞,其中相當一部分報道都在向我們傳達這樣一個信息,那就是:世界各地的人們隨時都在祈禱,為生病受苦的兒童祈禱,為世界各族人民的和平祈禱,為困在透水礦井下的礦工祈禱。當那些礦工獲救之后,我們得知,當他們在井下等待救援的時候,同樣也在祈禱。<br>
雖然每當我們身處困境之時,都會想到借助祈禱的力量,但是為什么你一定要等到危急時刻,才發(fā)現(xiàn)自己需要祈禱呢?危急情況下的祈禱,確實常常帶來神奇的效果。這不僅給媒體提供了頭條,更有力地證明了祈禱的有效性。<br>
因為工作的緣故,我有機會去研究人們祈禱的方法。我親身體驗過祈禱帶來的神奇效用,也曾經(jīng)同其他人有過相當多的交流,他們都曾因祈禱而受益。我發(fā)現(xiàn),最大的困難在于:怎樣告訴另外一個人科學祈禱的方法。因為當人們麻煩纏身的時候,常常難以理智地思考和行動。他們被麻煩威懾住了,于是失去了傾聽自我和了解自我的能力。所以,他們需要旁人為其提供一種簡單而具體的準則。<br>
每天都祈禱的人<br>
這本書獨一無二的特點就在于它的實用性。你將從書中找到簡單而有效的技巧和準則,每一條都可以輕易地付諸實踐。我已經(jīng)把這些技巧和準則帶到世界各地,形形色色的人們都曾嘗試過我的方法。<br>
你將會知道,為什么你的祈禱常常失敗,事情的結果甚至與你的祈禱完全相反。記不清到底有多少次,世界各地的人們都向我提出同樣一個問題:“為什么我祈禱了,卻沒有任何效果?”這本書中,我將為你解答這個常見的問題。然后,我還將告訴你,到底怎樣才能塑造自己的潛意識,并使之發(fā)揮功效,從而得到你希望得到的幸福快樂。我相信這本書是極有價值的,它將為困境中的你帶來巨大的幫助。<br>
你信仰什么<br>
一個人進行祈禱,然后就會得到某種結果。那么,這種結果到底是由什么決定的呢?通常人們會認為,意識中相信什么,祈禱的結果就是什么。然而事實恰好相反,決定一個人祈禱結果的,并非是人們意識中相信的圖景,而是一個人的潛意識深處的圖景。這一定律完全圍繞“信仰”二字產(chǎn)生,與此同時,它也是全世界所有宗教的通行法則。所有的宗教家都是按照這一定律,用心靈去影響世界。<br>
盡管不同的教派所主張的宗教教義完全不同,但是他們都能通過祈禱得到他們想要的結果。這是怎么回事呢?答案很簡單,原因并非在于那些看似特別的信條、信仰、儀式、法會、禮拜、咒語、祭品或者許愿,原因在于他們對于自己的祈禱完全接受、深信不疑這一點。<br>
生命的法則就是信仰的法則。所謂的信仰,簡單地講就是指你心頭所想之事。一個人在腦中所思考、感受和信仰的一切,都會牽動他的思想、身體和周圍的環(huán)境。明白自己的行動,以及自己為什么要如此行動后,就意味著你學會了讓潛意識成為自己所期待的幸福的化身。而那些祈禱的應驗,不過是你內心深處愿望的一種實現(xiàn)形式罷了。<br>
祈禱就是渴望<br>
每個人都渴望著健康、幸福、安全、內心的平靜和真誠地表達自我的能力。但我們當中又有多少人能夠享受所有的這些好處呢?最近,一個大學教授告訴我:“我知道,只要我能改變自己的精神狀態(tài),為感情生活找到新的方向,那么,我的心智水平將會顯著提高。對此我深信不疑。但問題是,我不明白到底怎樣才能實現(xiàn)這一點。在所有的矛盾和問題面前,我的心來回搖擺,我覺得自己在生活的道路上停滯不前,我感到挫折、失落和壓抑。”
這位教授強烈地渴望著身心健康。他需要的正是關于人類心靈運轉的知識,憑此就能夠實現(xiàn)他的愿望。于是,我建議他去驗證一下本書中的心理治療方法。果不其然,他完美地達成了自己的目標,成為了一個身心健康的人。<br>
全人類心靈的永恒法則<br>
潛意識這種魔法般的力量已存在很久了,比你我的出生甚至各個國家的建立都還要早。可以這么說,這一關于內心和生命的真理法則,比任何文化都源遠流長。正是基于以上原因,我強烈地建議你在接下來的章節(jié)中,仔細了解這種神奇的魔力。它可以重塑你的人生,治愈你心靈和身體上的創(chuàng)傷。有了它,飽受恐懼折磨的心靈終將見到自由的曙光;而你,將從此徹底擺脫貧窮、失敗、痛苦、貧乏和挫折。<br>
你所要做的,就是把你的心理和情感,同你想要達到的愿望結合起來。你潛意識中的創(chuàng)造力將自行做出回應。從今天開始,從現(xiàn)在開始,讓奇跡降臨到你的身上吧!<br>
你的潛意識是一個暗房<br>
潛意識對每個人都非常重要。它就像一個沖洗膠片的暗房,你外在的生活狀態(tài),都是從這個地方?jīng)_洗出來的。<br>
所以,塑造出今天的你的,并不是你的姓名、著裝、父母、鄰居和你乘坐的小汽車,而是你的信仰。它通過一點一滴的影響,將一幅又一幅的圖景疊加在你的生活中,最后,將現(xiàn)實生活中的你塑造成了潛意識中的那個你。從倫理學上講,潛意識是一個道德中性的角色。它無所謂對錯,遠離一切善惡是非。你的一切習慣,不管對自己利弊如何,對于它來說都是無可無不可的。起作用的一直都是內在的思想,而不是外在的習慣。我們在不知不覺中把各種負面的思想滴加到潛意識里,日積月累,直到某一天,我們突然發(fā)現(xiàn),這些陰暗的思想已充斥了我們的日常生活,占據(jù)了人際關系的每一個角落。事實上,現(xiàn)實生活中的麻煩事都是暗中積累,達到質變以后才爆發(fā)出來的,無一例外。<br>
要讓你的世界發(fā)生改變,你就必須先改變自己的內心,這就是所謂的“誠于中,形于外”。只要你接受我的潛意識理論,你就會覺得,過去潛意識對你造成的那些傷害實在是無足輕重。我們只要仔細一想就會發(fā)現(xiàn),改變生活并非難事。改變一個人內心的圖景很困難嗎?一點兒也不。有了這樣的思想認識就意味著,你已經(jīng)開始了一段建立積極人生態(tài)度的愉悅之旅。<br>
讓人驚奇的是,你童年時期建立的所有信仰和行為模式,至今依然存在于你的內心之中,它們不時浮現(xiàn),并且影響著你的生活。我們每個人都有這一類來自于童年的思想和信仰,它們早已經(jīng)被意識忘掉,只能藏身于我們潛意識暗房的某個隱秘的角落里。知道了這一點,也就明白了為什么你需要從 現(xiàn)在開始,對自己的潛意識加以照顧和培育了。<br>
比方說,如果你相信坐在電風扇旁邊太久會讓你得斜頸病,你的潛意識就會讓你表現(xiàn)出斜頸的癥狀。其實這并非由于電風扇的作用,它只不過引起了一種無害的氣體分子的高頻率震動罷了。之所以會讓你感到不舒服,只是由于你這么相信而已。<br>
又比方說,你的辦公室里面有同事感冒了,你便開始害怕得感冒。于是,你的恐懼成為了一種可以自我實現(xiàn)的內心活動,也就是說,你所害怕和相信的事情會成為現(xiàn)實。最后你發(fā)現(xiàn),辦公室別的同事因為不相信會被傳染,所以平安無事,而你卻不得不獨自在家休息養(yǎng)病。<br>
而另一方面,你認為治愈的力量又來自何處呢?當然也是來自于潛意識的力量。如果你的潛意識暗房里面存在著真理,那么這種真理就會投射到外部世界。你的潛意識會接受真理,而你就此擁有了一種能夠治愈創(chuàng)口,并使心靈平靜的潛意識動力。如同一個蘋果經(jīng)過消化,最終成為你血液的一部分,這些內在的思想也會逐漸融入到你的現(xiàn)實生活中。這一切就和你學會走路、游泳、跳舞或者拉小提琴一樣。你一遍又一遍地重復同一思想,不久之后,這種思想就會變成你的第二本能。其實所謂的祈禱,就是讓自己去順應內心更高的行為準則。驅動汽車的其實并不是液體的汽油,只有變成氣態(tài),汽油才能在發(fā)動機里燃燒。如果想成為一個有能力的人,那么,從現(xiàn)在開始就必須改變自己。首先改變你的內心,然后你的行為和外部世界都會隨之改變,成為你所心儀的樣子。<br>
除了治愈之外,你的潛意識暗房也是你財富的源泉。我的秘訣就是,只要先讓自己的內心富有起來,隨后你就會在現(xiàn)實生活中得到同樣豐富的財富。<br>
現(xiàn)在,你正在成為心靈法則的一個學生,你應該毫不懷疑地相信,只要能夠讓財富的理念深深地植入內心,把財富的照片放進潛意識暗房,那么,不管經(jīng)濟形勢是繁榮還是蕭條,不管股票市場如何上下波動,不管戰(zhàn)爭和其他社會事件如何層出不窮,你都能夠過上富足的生活。你要讓你的潛意識相信,金錢會永遠按照你的需求來到你的生活中。哪怕明天整個國家的財富就頃刻破產(chǎn)了,屆時你一文不名,你也能夠坦然面對一切,繼續(xù)吸引新的財富到你的生活中來。你就是一臺永恒的“吸金器”,誰也不能掌控你,除了你自己。<br>
你的潛意識暗房中若充滿了各種偉大的創(chuàng)新,你就不必擔心舊意識會阻礙你前進。從現(xiàn)在開始,在心中默想著真理、喜悅和高貴,你就會發(fā)現(xiàn)這些美好的圖景逐漸在身邊顯現(xiàn)。請記住,上蒼為我們創(chuàng)造了美好,你要在自己的生活中進行同樣的創(chuàng)造。如果你能夠從這樣的角度展開,那么你的心理就會變得健康、自尊和自信。你就再也不會因為“意想不到”的事件而受到傷害了。<br>