我們每個人都有不同程度的自卑感。自卑感，是人類改善自身處境的動力之源，是人類追求優(yōu)越感的原動力。
個體心理學(xué)之父阿德勒首創(chuàng)自卑情結(jié)一詞，闡述了自卑感的形成及其對個人成長的影響，教導(dǎo)個人如何chaoyue自卑感，將自卑感轉(zhuǎn)變?yōu)閷?yōu)越感的恰當(dāng)追求，從而chaoyue自我、活出生命的意義。
你知道內(nèi)心深處蠢蠢欲動的自卑因子的來源嗎？
阿德勒認為，器官上的缺陷 童年的生活經(jīng)歷 生活條件的復(fù)雜 各種社會勢力的壓制都能讓我們產(chǎn)生自卑感。
你知道如何走入自卑者的內(nèi)心嗎？
阿德勒提供了豐富的心理學(xué)個體案例供參考，形形色色的人類，不同的生活經(jīng)歷，不同的解決方案。
你知道如何掌控和chaoyue自身的自卑感嗎？
阿德勒認為，自卑并不能被完全消除，只有知道自己在什么情景下會自卑，自卑會如何影響自己，才能chaoyue自卑，實現(xiàn)自我。
個體心理學(xué)入門，從《自卑與chaoyue》開始。經(jīng)久不衰的個體心理學(xué)之父經(jīng)典作品，譯者汪小玲精心打造完整全新譯本，文筆流暢自然，可讀性高。精裝典藏版，適合愛好閱讀人士收藏。
阿爾弗雷德·阿德勒（Alfred Adler ，1870-1937），奧地利精神病學(xué)家。個體心理學(xué)的創(chuàng)始人，人本主義心理學(xué)先驅(qū)，現(xiàn)代自我心理學(xué)之父。與弗洛伊德、榮格并稱為20世紀三大心理學(xué)家。曾追隨弗洛伊德探討神經(jīng)癥問題，但也是精神分析學(xué)派內(nèi)部diyi個反對弗洛伊德的心理學(xué)體系的心理學(xué)家。此外，他還將精神分析由生物學(xué)定向的本我轉(zhuǎn)向社會文化定向的自我心理學(xué)，對后來西方心理學(xué)的發(fā)展具有重要意義。
汪小玲，上海外國語大學(xué)研究生部主任，英語學(xué)院教授，博士生導(dǎo)師。近年來為英語語言文學(xué)專業(yè)研究生開設(shè)美國后現(xiàn)代小說、英語高級寫作等課程，為同方向本科生開設(shè)綜合英語課程，同時從事英語語言文學(xué)方向的科研工作。
第一章 生命的意義
導(dǎo)讀：個體只有領(lǐng)悟到生命的意義在于貢獻，才能有迎難而上的勇氣，才更有可能取得成功。
人生的三大約束
社會責(zé)任感
童年經(jīng)歷對人生的影響
早期記憶的重要性
學(xué)習(xí)合作之道
第二章 靈魂和肉體
導(dǎo)讀：只要心靈找到了克服困境的正確方法，不健全的器官就可以衍生出巨大的優(yōu)勢。
心靈與肉體的交互作用
情感的作用
心理特征與身體類型
第三章 自卑感與優(yōu)越感
導(dǎo)讀：在某種程度上，我們每個人都有自卑感。由于自卑感總會帶來緊張，個體總是會采取某種能產(chǎn)生優(yōu)越感的行為作為補償。
自卑情結(jié)
對優(yōu)越感的追求
第四章 早期的記憶
導(dǎo)讀：記憶的重要性僅在于它們被認為是什么，被詮釋成什么，以及它們對個體現(xiàn)在和未來的生活產(chǎn)生什么樣的影響。
性格塑造的關(guān)鍵
早期記憶與生活模式
解析早期記憶
第五章 夢
導(dǎo)讀：夢是生活方式的一部分，并且有助于形成和強化這種生活方式。
舊式夢的解析
弗洛伊德學(xué)派的觀點
個體心理學(xué)的觀點
一些常見的夢
案例分析
第六章 家庭的影響
導(dǎo)讀：我在所有的成人身上發(fā)現(xiàn)了他們童年時代留下的永恒記憶。成長中的困境皆來自于家庭環(huán)境內(nèi)競爭的存在和合作的缺失。
母親的角色
父親的角色
偏愛孩子的不利影響
家庭成員的出生次序
第七章 學(xué)校的影響
導(dǎo)讀：社會生活要求其成員接受更高的教育，這種教育非家庭所能給予。而孩子在家庭生活中養(yǎng)成的毛病能否得到糾正，關(guān)鍵取決于老師。
教育的變革
教師的角色
學(xué)校里的合作與競爭
評估兒童的發(fā)展
先天因素與后天培養(yǎng)
兒童的個性差異
第八章 青春期
導(dǎo)讀：孩子如何理解長大的涵義，決定著他在青春期會有怎樣的表現(xiàn)。孩子在青春期遇到的所有問題都是因為他們在應(yīng)對人生的三大問題時沒有受到正確的引導(dǎo)和準(zhǔn)備。
青春期的特點
青春期的問題
青春期的性意識
第九章 犯罪及預(yù)防
導(dǎo)讀：罪犯總是在私底下和個人方式上力爭優(yōu)越感，他追求的一切不會給其他人帶來任何的好處。他不具備與人合作的精神。
犯罪心理
罪犯類型
合作的重要性
犯罪問題的解決之道
第十章 職業(yè)
導(dǎo)讀：我們無從判斷職業(yè)的高低貴賤。如果人們能夠恪守職責(zé)，并致力于貢獻他人，那么就是棟梁之材。
平衡人生的三大問題
早期訓(xùn)練
第十一章 個體與社會
導(dǎo)讀：一個人若能友好地對待每一個人，并通過有價值的工作和美滿的婚姻貢獻社會，他就絕對不會感到自卑受挫。
增進合作
社會興趣缺失與合作失敗
社交興趣與社會平等
第十二章 愛情與婚姻
導(dǎo)讀：夫妻雙方的合作是婚姻幸福的先決條件，也是促進整個人類社會和諧發(fā)展的重要條件。
愛、合作與社會興趣的重要性
婚前準(zhǔn)備
影響婚姻關(guān)系的因素
構(gòu)筑美滿婚姻
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