本書基于當今時代背景下的大學生身心健康發展與高校的心理健康教育教學工作,為進一步增強大學生心理健康教育的實效性編寫而成。本書總結了大學生心理健康教育工作的經驗,緊密結合當前大學生心理發展的特點和需求,并通過作者多年來的心理咨詢與心理危機干預實踐編寫而成。本書內容共有十章,分別從大學生的情緒、認知、人格、人際交往、自我意識、挫折心理等各個方面,將心理健康教育相關的理論知識學習與實際技能運用有機結合起來。
本教材以大學校園真實的案例和大學生真實的心靈告白為素材,生動形象地引入心理學的經典理論,并輔以精彩點撥,力求幫助讀者理解生活中的各類心理現象。閱讀此書,讀者可以進行有趣的心理測試,并收獲切實可行的調整策略,在學會自我分析、自我調整的同時,也能幫助身邊人解決心理困惑。本教材可供高等院校師生使用,亦可作為公眾的心理健康普及讀本。
作為教育界的政協委員,肩負推動教育健康持續發展的歷史重任,為教育事業的發展鼓與呼。本書收錄秦和委員連續擔任全國政協委員以來撰寫的與教育相關的提案和媒體報道,展現了作為政協委員勤勉作為、盡職履職,積極參政議政,圍繞中心服務大局建言獻策,深入基層、廣泛調研,發揮民主監督的作用,踐行一名政協委員的使命與擔當。
本書在溯源中國制造業7年發展歷程和學術線索基礎上,分析了中國 制造業智能化基礎,比較了中外制造業智能化戰略、舉措和路徑差異,從 智能技術、智能應用和智能效益層面構建制造業智能化程度評價指標體系, 展開整體程度的實證評價和細分評價,包括態勢評價、區域評價、省際評 價、產業評價和企業評價,探討了金融發展支持制造業智能化的機制、模 式與路徑,構建了智能化促進經濟綠色增長的理論模型,并實證檢驗了智 能化對中國制造業綠色增長的作用機制及其溢出效應,展望了中國制造業 智能化領跑全球新態勢,提出了中國制造業智
本書從六大方面展開,告知讀者如何通過快速學習專業知識成為這個領域的專家。首先從學習狀態的準備入手,指明良好的生理和心理準備才是更佳的起點;第二,收集和吸收信息才是掌握一門專業的關鍵;第三,掌握科學的記憶方法能幫你提高記憶效率;第四,達到專業水平存在許多途徑,而不只是埋頭苦讀;第五,達到專家目標更需要有專家的心態;最后,專家不是自我認定,要有必要的展現。
本書將為你分析知識的結構特征以及博學之人的思維特點,同時告訴你如何提高知識技能的遷移能力。本書希望廣大讀者通過閱讀本書能夠在自己的日常學習和工作中,獲得更高效的學習體驗,離成功更近一步。
本書通過分析學習階段,管理學習期望,制訂學習計劃,利用周邊資源,不斷練習和積累,以及總結學習技巧和策略等步驟,幫助讀者一步一步走上快速學習之旅。學習是一個辛苦的過程,但也會有收獲的喜悅。
本書主要從五大方面介紹了學習中的技巧。這五大方面分別是:充分利用課堂時間、精通所學科目、制訂計劃與管理時間、八個記憶方法和應對考試的策略。如何從容應對學習,特別是面臨考試時避免焦頭爛額,本書用非常貼近生活的語言,向我們展示了學習和考試中的常見問題及解決辦法。
人生處處是考試,學會如何考試,不僅對我們在各類考試中取得好成績有幫助,而且,它能讓我們積攢更多面對人生考試的經驗。一些人平時學習很努力,卻總是無法在考試中取得令自己滿意的成績。本 書將從為什么要考試、考試前如何復習、在考場上如何發揮、考試結束后如何復盤這4 個方面來為讀者解答上述問題。本書通過理論結合實踐的方式,介紹了關于學習的前沿科學理論,并結合大量一線教學案例進行闡述,幫助讀者不僅學得好,而且能考得好。 本書不僅能給需要考試的學生提供好用的工具,更能給讀者在人生道路上提供
本書從學習的關鍵5環節入手,給出具體落地的學習策略,并針對文科、理科的特點給出不同的學習方案,幫助你掌控學習節奏,成為學習的主人。內容包括:預習篇:學習預則立,不預則廢、聽課篇:學習小能手的關鍵步、作業篇:高效寫作業的秘訣、復習篇:構建知識網絡、考試篇:考試是學習的指路標、時間管理篇:做自己時間的主人。