本書介紹了老年人衰老的特征、由增齡衰老帶來的跌倒問題、老年人跌倒風險的評估與預防干預、老年人一旦發生跌倒應該如何處理等內容。
鄭潔皎 主任醫師
復旦大學附屬華東醫院康復醫學科主任、教授、博士生導師。國家科技進步獎評審專家；中國康復醫學會常務理事；中國康復醫學會老年康復專業委員會主任委員；上海市康復醫學會副會長兼秘書長；中國醫師協會康復醫師分會常務理事；上海市康復醫學工程研究會副理事長；上海市衛生局康復治療質量控制中心專家；上海市人力資源保障部專家。是1989年WHO十年千人計劃中國首批WHO培養的康復專科醫師。上海市重要薄弱學科建設項目康復學科帶頭人。專業特長：老年康復、神經康復、骨骼肌肉、運動康復、肌肉軟組織等康復。主攻老年疾病的康復治療，擅長腦血管疾病、運動控制障礙的臨床康復研究和實踐。先后負責和參與***課題2項、省部級及其他來源課題研究20余項，其中包括"十二五”國家科技支撐計劃、國自然等項目；正在牽頭研究的臨床應用課題6項，以**或通訊作者，發表專業研究論文130余篇，在Lancet、MSSE、eCAM等雜志發表SCI收錄論文13篇，總影響因子68分。注冊世界衛生組織臨床試驗3項。注冊國家專利7項。獨立編著專業書籍3部，主編/參編衛生部、教育部普通高等院校規劃教材和光盤13部。獲得上海市科委成果6項。"社區腦卒中康復PNF技術的推廣應用”和"策略性靶向康復訓練技術預防跌倒的實踐推廣”臨床應用成果分別獲得2010年度、2012年度上海康復醫學科技獎一等獎。培養運動碩士、博士研究生28名，參加博導師組培養5名。
多次榮獲國務院殘工委表彰：2009年國務院"全國第四次撫殘助殘先進個人”，2007年
國務院"全國第二次殘疾人調查先進個人”。2012年、2007年2011年分別獲上海市政府殘工委
"上海市扶殘助殘先進個人”；帶領的華東醫院康復團隊多次榮獲"上海市扶殘助殘先進集體”。作為衛生部首批康復援助四川地震災區上海領隊，積極組織科室高級職稱骨干人員多次參與云南貧困地區、地震災區及湖北三峽宜昌康復對口支援。
目 錄
第一章 了解自身：老年人衰老的特征
第一節 正確認識衰老
一、保持樂觀、豁達的心態
二、合理安排生活
三、合理用藥
四、學會尋求他人的幫助
第二節 人體衰老后都有哪些變化
一、神經系統
二、感覺系統
三、運動系統
四、循環系統
五、呼吸系統
六、消化系統
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