本書主要寫給6~12歲的孩子，尤其是那些學習有惰性、缺少正確的學習方法、覺得學習無聊及考試成績不理想的孩子，旨在幫助他們養成獨立學習的良好習慣，以提高考試成績、增強自信心。全書以孩子的口吻書寫，沒有長篇大論，有很強的趣味性。書中充滿了生活中的小事例，讓小讀者極有認同感。本書既可通讀，也可單章閱讀。也就是說，當時間充裕時，孩子們可以從頭到尾、循序漸進地閱讀；假如考試前時間緊張時，也可以找到書中相對應的章節進行重點閱讀，以便迅速提高單科考試的成績。作者十分強調孩子們動手實踐書中的方法、技巧或竅門的重要性。
斯蒂芬妮·里茨勒 法比安·格羅利蒙德瑞士心理學家及學習輔導師。 兩人均畢業于瑞士弗賴堡大學，獲得心理學碩士學位。 他們在蘇黎世共同創辦了學習輔導學會，主要為教師提供培訓，同時也為家長和青少年舉辦講座。 作為學習輔導方面的專家，他們共同出版了以此為主題的多本書籍，其中《多動癥兒童也可以成功學習》《與孩子共同學習》《從拖拉者到學霸》均成為暢銷書。自2013年起，斯蒂芬妮和法比安一同為瑞士《父母必讀》雜志專欄撰文，后集結出版了《受保護，勇敢，獨立——怎樣幫孩子找到強大的內心》一書。他們還在網上通過系列短視頻介紹學習方面的知識和理念。
王琰1995年畢業于延安大學外語系，獲文學學士學位，從事翻譯及教學工作。1999年定居瑞士，繼續從事翻譯及教學工作。熟練掌握英語、德語和瑞士德語。對兒童教育有濃厚的興趣。熱愛大自然，喜愛戶外運動。
你好哇！ 001
找到書中對你最有幫助的那部分 004
哪里最適合你學習？自己說了算 006
記憶的竅門：讓大腦開足馬力 017
測試：這樣我就能更快、更好地學習 042
費力少而得分高：考試大獲成功 044
做到心中有數，而不是亂做計劃 057
這樣攻下繁難的課文：閱讀、理解、總結、取勝！ 066
這樣你輕而易舉就能成為外語能手 084
怎樣才能馴服“數學怪獸” 105
輕松演講 120
學習毫無動力？你可以巧妙地趕走內心的懶蟲！ 150
再見，考試壓力！ 165
怎樣向暫時性失憶宣戰 184
哇！ 190
作者 191
參考文獻 196
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