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本書從一個兒科醫生的視角對備孕和懷孕的過程以及其中的重點進 行闡述。作者為每一個想要孩子的家庭詳細介紹了如何科學備孕、健康懷孕，如何在孕 期避免或降低孩子以后罹患先天性疾病和遺傳性疾病的風險，并介紹了每一個階段應該 做的檢查、需要如何調整飲食和作息、如何調整心態、如何為未來的寶寶做準備等知識。 作者用親切簡明的語言為大家開啟了孕育生命之旅。

毛萌，兒科學教授、主任醫師，博士生導師，國務院特殊津貼專家、衛生部有突出貢獻中青年專家、省學術和技術帶頭人、全國三八紅旗手、中國女醫師協會首屆五洲女子獎醫務（衛生）管理科研創新獎獲得者、兩次榮獲四川省五一勞動獎章、四川省抗震救災先進個人。2018 年獲“中國最美女醫師”稱號。擔任四川省人民政府決策咨詢委員會委員，四川省婦女聯合會執行委員、成都市婦女聯合會常委。香港大學何香凝教授席位訪問教授。