第四代NLP,從正面的思維模式上升到人生修行的高度,從與生活、工作、人際溝通的關系上升到和家庭、企業、社會、宇宙的連接,讓NLP從工具、技術的層次上升到意義、價值和道的層面。
打開理論和理念,就可以生發和創造出萬千種方法和技巧,作者的原創NLP技巧囊括:組織理解層次模型、四象限理論模型、起死回生轉化模式、多啦A夢模式、吸星大法、化功大法、戒定慧等,這些方法與技術在實際的咨詢、教練、工作坊和培訓課程中,都得到了廣泛應用,取得了顯著的效果。
從一個沙龍講座到《NLP執行師》《NLP導師》
從第三代NLP到第四代NLP,從NLP到肯·威爾伯哲學
從學習到分享,從模仿到創新,到第四代NLP學問的創立
從目標、夢想到人生意義,從關注社會、民族、國家到全球視野……
黃健輝,NLP專業教練,美國NLP大學注冊導師,第四代NLP創始人,美國(AAH)催眠治療師,廣州心之旅教育培訓機構創辦人。組織理解層次發明者,第一個把肯·威爾伯哲學融入NLP培訓的導師,第一個通過理論公式串連NLP、深度詮釋心靈成長學問的NLP導師,他將NLP提升到一個嶄新的高度!出版著作:《領悟》《NLP教練技術》《NLP執行師》。
目 錄
序言
第一章第四代NLP 1
第四代NLP的研發/2
第四代NLP的構成/5
第二章20世紀四個重要的心理學派 11
精神分析/12
行為主義/16
人本主義/25
超個人主義心理學/35
第三章NLP的源頭學問 49
薩提亞家庭治療模式/50
完形療法/55
催 眠/62
NLP(神經語言程序學)/70
第四章信念系統 79
信念:卓越與平庸的分水嶺/80
卓越的信念:NLP 預設前提/84
價值觀:人生的指南針/91
規條/心則:快樂與痛苦的原因/95
第五章目標達成訓練 101
目標的威力來自哈佛大學的調查研究/102
與目標設立相關的能力/103
目標的十個層次/104
必定成功公式/109
人生定位/111
有效目標的十個要素/113
設計自己的夢想清單/116
把夢想轉化為目標/116
目標要學會分類和排序/117
分階段目標/118
詳細描述達成目標后的畫面/119
每天早晚重復寫核心目標十遍/121
第六章NLP的層次理論 123
信念的復合等同/124
NLP法則/126
命運符號/130
開悟的公式:理解層次/134
人性規律/139
組織理解層次/145
肯·威爾伯與四象限理論/151
第七章語言的影響力和語言模式 163
提問問題的神奇力量/164
成功與失敗的詞匯/168
引喻的力量/173
語言模式和語言的威力/177
檢定語言模式/188
第八章高效的人際溝通 207
認識別人的行為模式/208
眼球轉動與內感官的聯系/213
溝通中的影響力因素/224
怎樣快速提升溝通能力/227
第九章潛意識冰山下面的存在 233
大腦的原理:刪減、扭曲、一般化/234
大腦接收和處理數據的流程/240
潛意識的呈現/240
人格結構/251
心理防御機制/254
潛意識的呈現創傷性經歷/274
潛意識的呈現生理運作的管理/282
潛意識的呈現情緒的反應/287
潛意識中的內容、特征及溝通技巧/296
第十章情緒以及情緒管理的技巧 303
情緒的范疇和界限/304
情緒的層次和具體內容/308
壓力、乏力及情緒的影響/319
關于情緒的卓越信念/325
主宰人生的力量:痛苦和快樂/328
情緒的信號/333
情緒管理與轉化的技巧/343