人性的優(yōu)點:停止憂慮,開創(chuàng)人生(典藏版)
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作為一本實用的心理勵志著作,是卡內基成人教育班的主要教材之一,他運用心理學的知識,教我們如何戰(zhàn)勝憂慮,開創(chuàng)嶄新人生。卡內基對人類共有的心理特點進行探索和分析,指出所有的成功者都是化地發(fā)揮了自己人性的優(yōu)點,從而充分了解自己,相信自己,去開發(fā)蘊藏在身心里尚未被利用的財富,開拓更為成功的生活之路。
《人性的優(yōu)點》不僅是卡內基一生中重要且生動的人生經驗的典集,也是一本記錄了成千上萬人如何擺脫心理問題走向成功的實例集錦,幫助讀者認清自己、相信自己、克服焦慮,充分開發(fā)潛在能力,發(fā)揮人性的優(yōu)點,開拓美好的新生活。此外,本版新譯的語言風格更貼近當下人們的閱讀喜好,在融合時下語言風潮的同時也不失中文特有的韻味。
《人性的優(yōu)點》世界衛(wèi)生組織的研究表明,世界上90%的疾病都和情緒有關。今天,在工作與生活的重壓之下,很多人都會滿腹憂慮,感到無所適從。
因此,如何保持身心健康?如何勇敢直面人生的諸多挫敗、挑戰(zhàn)?如何積極應對人生的各種不確定性?
勵志大師戴爾·卡內基的經典著作《人性的優(yōu)點》于1948年出版,近80年來,已幫助無數讀者成功擺脫憂慮,開創(chuàng)新的人生。
本書通過闡述大量名人和普通人克服壓力及憂慮的真實案例,提煉出一套實用的方法,有效引導讀者轉變思維模式,及時調整心態(tài),重新擁有樂觀與自信,成就更好的自己。
本書將幫助你:
消除50%工作及財務上的煩惱
有效舒緩緊張情緒,保持積極樂觀的心態(tài)
避免過度疲勞,保持活力與朝氣
提高工作效率及處理問題的能力
不再失眠,不再焦慮,心平氣和,平靜喜樂
美國知名演說家、作家和教育家,人際關系學大師
1888年,戴爾·卡內基出生于美國密蘇里州,在沃倫斯堡州立師范學院完成學業(yè)后,做過推銷員和演員。之后他來到紐約,在基督教青年會 (YMCA) 向成人教授溝通課程。
1912年,他開創(chuàng)了世界知名的卡內基課程。卡內基找到了讓普通人不畏懼公開演講的方法,發(fā)掘出大眾希望更加自信的內在動機。
1930年,卡內基開始招募同樣對職業(yè)發(fā)展感興趣的人士,并在全美推廣此課程。
1936年,卡內基出版其著作《人性的弱點》(How to Win Friends and Influence People),風靡全球,至今已有無數讀者從中獲益。
1954年,卡內基成立戴爾·卡內基聯合公司,卡內基訓練在歐洲、亞洲和南美洲等地成立了分支機構。
自1912年以來,卡內基訓練已在全球80多個國家(使用30多種語言),幫助世界各地數以百萬計的人和企業(yè)提高工作績效,挖掘員工潛力,激勵個人和組織變革,成就卓越。
推薦序 用卡內基的魔術方程式幫助你停止憂慮,開創(chuàng)人生 鄭斐
前言 尋找人生的行動指南
有效使用本書的九大建議
部分 關于憂慮的基本事實
第二部分 分析憂慮的基本技能
第三部分 停止憂慮的良方
第四部分 保持平靜喜樂的七個妙招
第五部分 讓憂慮消散的黃金法則
祈禱
第六部分 別為他人的批評而憂慮
第七部分 常保活力無憂的六大準則
第八部分 不為工作憂慮正確選擇你的職業(yè)之路
找到能讓你快樂且成功的工作
第九部分 不為金錢憂慮學會理財,實現財富自由
理性消費,精打細算