職業(yè)生涯規(guī)劃能夠幫助個人確定職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)和方向，個人努力工作，有助于個人抓住工作。每一個教育工作者都有責(zé)任與義務(wù)幫助大學(xué)生樹立正確的擇業(yè)觀，合理規(guī)劃學(xué)業(yè)、職業(yè)乃至生活。職業(yè)生涯規(guī)劃的過程就是在實踐中幫助大學(xué)生了解自己，了解社會，了解工作世界，播種理想，收獲希望，將自己與未來連接起來。
本書結(jié)合當(dāng)前我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展需求，在參閱大量同類教材結(jié)多年“職業(yè)生涯規(guī)劃”課教學(xué)經(jīng)驗的基礎(chǔ)上編寫而成，旨在引導(dǎo)大學(xué)生樹立職業(yè)展意識，正確認(rèn)識自我及工作，合理制定職業(yè)生涯目標(biāo)，促使大學(xué)生全面提升個人綜合素質(zhì)而為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)培養(yǎng)有用人才。
本書在編寫過程中，搜集、查閱和整理了大量文獻(xiàn)資料，在此對學(xué)界前輩、同人和所有為此書編寫工作提供幫助的人員致以衷心的感謝。由于編者能力有限，書中難免有錯漏之處，還請廣大讀者不吝指教。
趙佳佳
22年5月
第一章職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)理論
第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念
第二節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的基本理論
第二章自我認(rèn)知探索
第一節(jié)自我認(rèn)知概述
第二節(jié)興趣探索
第三節(jié)性格探索
第四節(jié)能力探索
第五節(jié) 職業(yè)價值觀探索
第三章 職業(yè)認(rèn)知探索
第一節(jié)職業(yè)概述
第二節(jié)職業(yè)的分類
第三節(jié) 專業(yè)學(xué)業(yè)發(fā)展
第四章大學(xué)生職業(yè)生涯決策
第一節(jié)職業(yè)生涯決策概述
第二節(jié)職業(yè)生涯決策理論
第三節(jié) 職業(yè)生涯決策方法與步驟
第五章 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與管理
第一節(jié) 職業(yè)意識的發(fā)展
第二節(jié) 職業(yè)生涯管理的措施
第三節(jié)職業(yè)生涯目標(biāo)的實現(xiàn)
第六章 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書
第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃書的定義與作用
第二節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃書的目的原則
第三節(jié) 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本格式
第四節(jié)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作要求
第五節(jié) 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書的注意事項
第六節(jié) 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書的評估調(diào)整
第七章大學(xué)生就業(yè)的影響因素分析
第一節(jié) 大學(xué)畢業(yè)生供求的經(jīng)濟學(xué)分析
第二節(jié)社會資本對大學(xué)生就業(yè)質(zhì)量的影響
第三節(jié)人力資本與大學(xué)生就業(yè)的專業(yè)特征
第八章大學(xué)生就業(yè)權(quán)益意識培育現(xiàn)狀及對策
第一節(jié)大學(xué)生就業(yè)權(quán)益意識培育存在的問題
第二節(jié) 大學(xué)生就業(yè)權(quán)益意識培育存在問題的解策
參考文獻(xiàn)
一、職業(yè)生涯概述
在人的一生中，每個人都要扮演多重角色，其中工作者的角色占據(jù)的時間多，人們也要對此花費更多的心血，我們介紹一下與職業(yè)生雁相關(guān)的幾個基本概念。
（一）職業(yè)
職業(yè)是性質(zhì)相近的工作稱，通常指個人服務(wù)社會并作為主要生話來源的工作，它是一個人普通的社會身份和權(quán)利義務(wù)的表現(xiàn)，職業(yè)是一種經(jīng)濟性的工作，也就是通過這種方式可以讓人獲得收益；職業(yè)具有技術(shù)性，人們可以通過職業(yè)充分發(fā)揮自己的才華和特長；職業(yè)也具有社會性，也就是擔(dān)負(fù)起了社會生產(chǎn)工作，使人們完成了自己身為公民的責(zé)任：職業(yè)還具有性，提供為人所需，為人所用的社會服務(wù)：職業(yè)是一種持續(xù)的、不間斷的、相對固定的工作。
（二）生涯
從字面意思看，“生”原意“活著”，“涯”有“邊際”的意思，連在一起有一生的意思。這里取《現(xiàn)代漢語詞典》（第7版）對生涯的定義：指從事某種活動或職業(yè)的生活。西方學(xué)者所接受的理論為舒伯（Donald E.Super）的論點：生涯是生活里各種事態(tài)的方向和歷程，它統(tǒng)合人一生中的各種職業(yè)和生活角色，由此表現(xiàn)出個人的自我發(fā)展形態(tài)。生涯是人生從青春期到退休后，一連串有酬或者無酬職位的綜合。除職業(yè)外，括任何與工作無關(guān)的角色，如學(xué)生、退休者等。
生涯的特點：①不靜止，動態(tài)歷程；②伴隨人的一生，終生性；③受遺傳、家庭、經(jīng)歷、社會環(huán)境等因素的影響；④個性化的發(fā)展。
（三）職業(yè)生涯
簡單地說，職業(yè)生涯是以滿足需求為目標(biāo)的工作經(jīng)歷括工作內(nèi)容的確定和變化，工作業(yè)績的評價，工作待遇、職稱、職務(wù)的變動，等等。
一般來說，職業(yè)生涯占了人生約二分之一的時間，而這段時間是人一生中精力旺盛、創(chuàng)造力強的一段時間，因此我們應(yīng)該科學(xué)有效地規(guī)劃、利用好這段時間。職業(yè)生涯能夠滿足人們生活來源的需求、歸屬和愛的需求、自我尊重的需求、來自他人尊重的需求、自我實現(xiàn)的需求。由此可見，職業(yè)生涯不僅是我們的謀生手段，更是我們滿足高層次需求的重要途徑，只有在完整的職業(yè)生涯中，我們才能充分地發(fā)揮潛力，實現(xiàn)人生大價值。
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