本書旨在指導高職學生進行職業生涯規劃,主要內容包括:職業生涯規劃與人生,自我認知,職業環境探索,職業生涯決策,規劃成功人生,大學生活與學習,情商、人際關系與職場發展,自信、潛能與素質拓展訓練。本書系統地講解理論知識,同時結合一些實用的練習,可為學生提供以下幫助:幫助學生認識自我,做好自我定位,明確自身的優勢與劣勢;幫助學生學會進行行業、企業、職業方面的探索,樹立正確的人生目標;幫助學生學會規劃和管理自己的職業生涯;幫助學生進一步加深對通用技能的認識。
本書可作為廣大高職院校學生的必修課教材及選修課教材,也可作為社會人士的職業生涯規劃參考用書。