不抱怨自己，開發(fā)自己的潛能
不抱怨工作，獲得工作的樂趣
不抱怨他人，贏得他人的尊重
不抱怨家人，獲得家庭幸福
不抱怨壓力，獲得前進(jìn)的動(dòng)力
不抱怨環(huán)境，人生不敗的奧秘
不抱怨挫折，為未來鋪就道路
不抱怨當(dāng)下，活在快樂的氛圍里
一個(gè)把時(shí)間浪費(fèi)在做無謂的抱怨的人很難得到成功，而一個(gè)懂得在自身找問題、找解決方法的人，離成功才能更近一步。
《成大事不抱怨》：
不要因?yàn)檫@樣或者那樣的缺陷而自卑或者報(bào)怨、懊惱，只要我們有自信，有時(shí)，缺陷不一定是羈絆，反而會(huì)是一份命運(yùn)的恩惠。
美國前總統(tǒng)羅斯福小時(shí)候是一個(gè)性格軟弱、膽小怕事的學(xué)生，在學(xué)校的課堂上總顯露出一種驚懼的表情。他呼吸就好像喘大氣一樣。如果被喊起來背誦，立即會(huì)雙腿發(fā)抖，嘴唇也顫動(dòng)不已，回答起來，含含糊糊、吞吞吐吐，然后頹然地坐下來。由于牙齒的暴露，難堪的境地使他更沒有一副好的面孔。沒有一個(gè)人能比羅斯福更了解自己，他清楚自己身體上的種種缺陷。他從來不欺騙自己，認(rèn)為自己是勇敢、強(qiáng)壯或好看的。他用行動(dòng)來證明自己可以克服先天的障礙而得到成功。凡是他能克服的缺陷他便克服，不能克服的他便加以利用。通過演講，他學(xué)會(huì)了如何利用一種假聲，掩飾他那無人不知的齙牙，以及他的打樁工人的姿態(tài)。雖然他在演講中并不具有任何驚人之處，但他不因自己的聲音和姿態(tài)而遭失敗。他沒有洪亮的聲音或是威重的姿態(tài)，他也不像有些人那樣具有驚人的辭令，然而在當(dāng)時(shí)，他卻是有力量的演說家之一。
由于羅斯福沒有在缺陷面前退縮和消沉，而是充分、全面地認(rèn)識(shí)自己，所以在意識(shí)到自我缺陷的同時(shí)，能正確地評(píng)價(jià)自己，在頑強(qiáng)之中抗?fàn)帯Ａ_斯福不因缺憾而氣餒，反而將它加以利用，變?yōu)橘Y本，變?yōu)榉鎏荻巧厦u(yù)。到了晚年，誰都知道他的英名，卻很少有人知道他曾有嚴(yán)重的缺陷。
事實(shí)上，許多有明顯缺陷的名人、偉人之所以成功，就是因?yàn)樗麄兏矣谡曔@些缺陷，在別的方面努力，終做出突出的成績。
邰麗華在她兩歲那年，因高燒而失去了聽力，難以想像她當(dāng)時(shí)的寂寞與痛苦。邰麗華小時(shí)候剛進(jìn)聾啞學(xué)校時(shí)，一堂“律動(dòng)課”對(duì)她后來從事舞蹈事業(yè)起了非常重要的作用。那天，老師踏響木地板上的象腳鼓，把震動(dòng)傳給站在地板上的學(xué)生，讓孩子們由此知道什么是節(jié)奏。
當(dāng)同學(xué)們?yōu)槟_下變化無窮的震動(dòng)興奮不已時(shí)，小麗華已全身匍匐在地板上，她指著自己的胸口告訴教師：“我喜歡！”她努力地感受不同的震動(dòng)，嬌小的身體隨之?dāng)[動(dòng)。她突然發(fā)現(xiàn)，這是一種屬于她的語言。在婀娜的舞姿背后，對(duì)于邰麗華，她付出了比常人多好幾倍的辛苦。臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。她頑強(qiáng)的毅力讓我們感動(dòng)，讓我們心靈受到猛烈的撞擊。她全身心地投入到她的舞蹈事業(yè)中，她將自己變成了一只旋轉(zhuǎn)的陀螺，24小時(shí)中除了基本的吃飯和睡覺時(shí)間，其他一切時(shí)間都是在舞蹈。找不準(zhǔn)節(jié)拍再練，動(dòng)作不對(duì)再改，一次又一次，爬起，摔到，爬起……以至小腿上下出現(xiàn)一道又一道傷疤。憑著執(zhí)著的努力和天賦，邰麗華在15歲時(shí)，就隨中國殘疾人藝術(shù)團(tuán)出國演出了。在很多次舞蹈比賽中，評(píng)委們根本沒有發(fā)現(xiàn)她是一位雙耳失聰?shù)臍埣踩恕Ｖ匦氯计鸬纳鹱屰Ⅺ惾A重新認(rèn)識(shí)存在的意義，她想和正常人一樣生活，和他們一樣地體驗(yàn)這個(gè)世界的豐富多彩。她愛上了舞蹈，雖然沒有音樂，但是她用自己的心去伴奏。
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