"“愛和科學的精神”，始終與國際相關研究領域保持聯動，將腦科學、心理學、教育學三者融合，堅持二十多年跨領域富有創新的研究探索。是岳曉東博士距《登天的感覺》后十年，心理學向腦科學發展的一個里程碑。作者通過十余年的對心理學、"“愛和科學的精神”，始終與國際相關研究領域保持聯動，將腦科學、心理學、教育學三者融合，堅持二十多年跨領域富有創新的研究探索。是岳曉東博士距《登天的感覺》后十年，心理學向腦科學發展的一個里程碑。作者通過十余年的對心理學、腦科學臨床研究，案例比對、信息匯總，以及尖端檢測儀器的介入，對于人腦思維模式、神經回路等進行深刻全面的分析，并且用深入淺出的文字配合生動有趣的的圖片，系統的解讀了大腦對于心智的發展、行為的管理、情緒的控制起到的決定性因素。作者通過《腦博士》，以工作坊情景體驗的形式，深入淺出、情理交融、生動有趣、積極互動的風格，與讀者一起解密人腦神秘黑匣子，去了解智商和情商發展的腦機理，學習提升腦功能的系統方法，為精彩的生命成長助力。隨著心理學研究方向的發展，科學與技術的進步對腦研究的積極推動，已經證實心與腦是一個完整的思維體系，通過這本書讓我們對大腦這一神秘黑匣子，更真實生動、清晰全面的解讀，認識大腦，欣賞大腦。"腦科學臨床研究，案例比對、信息匯總，以及尖端檢測儀器的介入，對于人腦思維模式、神經回路等進行深刻全面的分析，并且用深入淺出的文字配合生動有趣的的圖片，系統的解讀了大腦對于心智的發展、行為的管理、情緒的控制起到的決定性因素。作者通過《腦博士》，以工作坊情景體驗的形式，深入淺出、情理交融、生動有趣、積極互動的風格，與讀者一起解密人腦神秘黑匣子，去了解智商和情商發展的腦機理，學習提升腦功能的系統方法，為精彩的生命成長助力。隨著心理學研究方向的發展，科學與技術的進步對腦研究的積極推動，已經證實心與腦是一個完整的思維體系，通過這本書讓我們對大腦這一神秘黑匣子，更真實生動、清晰全面的解讀，認識大腦，欣賞大腦。"
《雕塑你的大腦》是腦博士系列叢書的第二本，與《欣賞你的大腦》不同的是，這本書更具有操作性，作者岳曉東博士、應力教授結合其十多年對大腦研究的的實驗過程、結果數據分析比對、工作坊模型的情景再現和二十余幅思維導圖，用深入淺出的文字表達，生動多樣的圖片，為讀者搭起一座通往大腦的橋梁，開啟智慧的大門。
岳曉東哈佛大學心理學博士、香港城市大學教授、香港心理協會首任會長出版《登天的感覺》、《心理面面觀》、《心靈旺盛的十堂課》、《少年我心》、《高考超常發揮》、《哈佛熱線》、《紅樓夢心理診所》、《三國心理診所》、《愛情中的心理學》、《決策中的心理學》、《歷史中的心理學》、《心理咨詢基本功》等二十多部專著。
應力國際心理化教育機構首席研究員、團中央心理輔導員高級師資認證專家委員、北京軍區總醫院中國青少年心理成長基地首任心理治療總督導、心理專欄作家出版專著《兒童智慧力量的培養》、《心理化教育七日談》、《網絡成癮的探析與干預》、《E海逃生》、《戒除網癮八十問》。
毛紫瓊國際心理化教育機構研究員、國際注冊催眠師、家庭教育專家、著名心理咨詢師
大腦法則一腦對事物意義探尋具有生存功能
教育啟示一激發內動力，享受過程，建構意義
（一）有意義教育對腦的積極影響
腦博士采訪你喜歡哪個石匠
腦博士研究有意義學習腦之運作狀態
腦博士視窗有意義教育的浸潤性魅力
腦博士作坊克隆羊來了
腦博士激勵五項教育“問責”促進腦的發育
（二）反思教育—構建“三大”聯結
腦博士視窗教育的三個反思
腦博士導圖反思教育—創設三個聯結
腦博士采訪教育怎樣自省？
腦博士激勵賦予意義的三大‘教與學’策略
（三）以問題為導向—激發學習內驅力
腦博士導圖學業動機的內涵、類型及特征
腦博士采訪動機與學習成效
腦博士研究動機激勵與大腦獎賞回路
腦博士作坊我與乘除法教朋友
腦博士研究問題解決模式促進腦額葉的發育
腦博士視窗賈斯伯歷險記
腦博士激勵啟動問題解決五步驟
大腦法則五腦是具有內在節律的自然生命體
教育啟示五均衡飲食，充足睡眠，適度運動與休閑
一個孩子需要四樣東西——充分的愛、富有營養的食物、有規律的睡眠、大量的肥皂和水——這些完了呢，他最需要的是一些明智的放任。——普里斯特（美國）
人腦的發展，可以形象比喻為自然界的四季和生長的樹。胎兒期到兒童的腦就如春天里的樹，神經細胞的生長就像樹枝發芽；青少年的腦如同春夏之交的樹木，大腦細胞繼續生長和修剪漸趨成熟；剛剛成年的人其腦猶如初夏的樹木，腦的發育完成，腦的心智功能全面得以發揮；而中年人的腦就好似秋天里的大樹，心智的果實掛滿枝頭，在秋日的陽光下晶瑩剔透。在每一個生命自然成長的過程中，腦有很多發育發展的內在節律。我們需要尊重它并與之契合，無論是在學校教育、家庭生活和社會生活中。
然而，據中國青少年研究中心《少年兒童發展藍皮書》的調查結果顯示，我國中小學生的睡眠狀況令人堪憂：66.6%的小學生、77.1%的中學生睡眠時間達不到標準；23.5%的中小學生晚上很難入睡，睡眠質量欠佳。
眾所周知，除此之外，我們的食物、飲用水、空氣都存在著諸多嚴重的問題。這些狀況尤其對發育中的兒童、青少年的大腦的負面影響更為巨大。不僅如此，兒童青少年的運動、休閑娛樂時間，也被嚴重壓縮且形式單一。很多孩子一有空，只圍著電腦游戲、電視轉，其狀況令人憂心。
我們的大腦是生命有機體，有其自然的生存節律。一是，它需要不斷地吸取豐富的營養，來滿足生存必須的新陳代謝，提供維持生命活動的基本條件。二是，它需要適度緊張的學習、工作，在與環境的積極適應中獲得更多的價值體現。三是它也需要充足的睡眠與運動休閑娛樂，使其緊張與松弛的身心喚醒模式自然交替。
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