這個世界又擠又平，脫穎而出越來越難靠學歷？靠雇主？靠頭銜？不如打造好自己這樁獨一無二的生意，成為在任何地方都不可或缺的重要人物當你做出成績時，人們才不再只把它歸功于你所在的職位或者你所服務的組織，而是無時無刻不把這些成績與你本人聯系在一起你需要：持續地精進自己的產品你的技能和執行力小心地呵護自己的口碑你在別人眼中的形象不斷地提高自己的價值你能夠為他人帶來的改變反雞湯人士的干貨集，為你構建一張職場生長的根莖圖，讓你的成長有跡可循：職業晉階心得：樹立個人品牌、管理職場情緒、克服完美主義。職場必備技能：演講、匯報、管理項目、開會，在任何行業、任何崗位都適用的本領。職場工具箱：電子郵件管理、任務清單、日程管理、持續學習。本書匯集了以下方法在工作中的實際應用：史蒂芬o柯維《高效能人士的七個習慣》、芭芭拉o明托《金字塔原理》、丹尼爾o卡尼曼《思考，快與慢》、博恩o崔西《吃掉那只青蛙》、杰伊o帕帕森《一件事》、喬治o米勒《神奇的數字7 2》。
目錄
前言
第1章 職業晉階心得 / 1
樹立個人品牌 / 2
為什么需要樹立個人品牌 / 3
生意是生意，無關感情！？‖你不僅僅是你的工作‖這個世界又平又擠！
如何找到你的個人品牌 / 8
確定你的工作價值觀‖尋找你的熱情所在‖圍繞工作價值觀發現你的職場優勢‖一句話概括個人品牌
如何樹立你的個人品牌 / 17
保持前后一致‖善用承諾‖給自己吹吹號角‖找個職場導師
管理職場情緒 / 19
如何面對恐懼 / 20
重新認識恐懼‖學會緩解恐懼
如何排解壓力 / 23
承認你做不到‖有些事情永遠不會完成‖優雅地說"不"
如何克服焦慮 / 27
將焦慮外在化‖與職場導師或上司約談‖給自己放個假‖調整工作模式
如何克制沖動 / 29
把握選擇的權力‖將沖動釋放出來‖反省自己
克服完美主義 / 33
S君的故事 / 33
認識完美主義 / 34
完美主義要求"我"的完美‖完美主義忽視大局
你的完美主義形態 / 37
完美主義傾向各有不同
追求完美的代價 / 39
失敗是計劃的一部分 / 40
1%不完美≠100%失敗‖凱文的逆襲
克制完美主義沖動的利器 / 42
80%任務清單
第2章 職場必備技能 / 45
如何自信演講 / 46
無與倫比的演講 / 46
優秀演講者的特質‖演講不依賴天賦‖演講能力提升個人形象
磨刀不誤砍柴工 / 50
演講的目的‖認識你的聽眾‖收集資料
演講是只漢堡包 / 55
演講主體‖演講的介紹‖演講的收尾
541法則 / 69
視覺獨占半邊天‖讓傾聽變成享受
如何克服緊張情緒 / 77
TED演講 / 82
講故事的藝術‖世界真奇妙‖理智與情感
如何有效匯報 / 90
當我們匯報時我們匯報什么 / 90
封閉性答案‖開放性答案
溝通中的信息不等現象 / 93
信息的不對稱‖人腦的不同構造
匯報時的金字塔原理 / 96
被忽視的好方法‖信息的層次
如何管理項目 / 102
如何設定目標：三思而后"應" / 103
對項目目標的要求‖控制項目目標的變動‖使用控制變量法
如何制訂計劃 / 108
分解項目目標‖配置項目資源‖記錄項目假設‖爭取項目資源‖制定項目進程‖為計劃添加緩沖
如何監督進程 / 122
管理項目成員‖管理項目進度‖預計實際工時
分析‖應對項目延遲
如何總結成果 / 128
反思項目計劃‖評價項目成員表現‖匯總未能預見的問題
如何把會開好 / 132
無議程，不會議 / 132
會議議程起草人‖準備會議議程的時間線‖議程的格式和內容‖議程終稿的發送
好記性不如爛筆頭 / 139
會議前‖會議中‖會議后
會議的延伸：行動 / 145
對會議各方的要求‖會議行動點的注意事項
會議十誡 / 148
延遲會議的開始時間‖缺乏明確的會議目標‖太多信息，太多細節‖把會議變成一言堂‖會議行動不明確‖不能準時抵達會場‖毫無準備地出現在會場‖收發郵件、接聽電話‖打斷別人的發言‖對凡事都評頭論足
第3章 職場工具箱 / 155
辦公工具 / 156
電子郵件 / 156
設置電子郵箱‖電子郵箱使用習慣‖如何寫好一封電子郵件
任務清單 / 174
每天寫下6個任務？‖按重要性排序完成任務？‖管理完整的任務清單
日程管理 / 185
讓日歷成為你的資源中心‖日歷保衛戰‖不要讓日歷喘不過氣‖為每天定一個主題‖日歷中的傷員篩選法
自我成長 / 193
在工作中成長 / 194
力透紙背‖老楊的故事
尋找你的職場導師 / 197
職場導師的作用‖什么樣的職場導師適合你‖如何找到職場導師
持續學習：唯一的捷徑 / 202
快速閱讀‖沒有磚瓦的大學‖TED演講：你有所不知的世界
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