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糙米02:食草男!崛起

糙米02:食草男!崛起

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中 教 價:¥46.40  (8.00折)

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  • 作者:張小馬
  • 出版時間:2018/3/1
  • ISBN:9787121337635
  • 出 版 社:電子工業出版社
  • 中圖法分類:O172 
  • 頁碼:160
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16K
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國內倡導健康低卡輕食與素食理念及生活方式的Mook書系《糙米》的第二本,致力于用溫柔的方式讓追求健康生活的人看到、接受素食與輕食的生活方式,發現素食時髦、美好、豐富的一面。通過不同的內容,從人物故事、素食資訊、低卡輕食食譜、營養等方面引導人們嘗試健康生活。這本書中介紹了數十位素食和倡導健康輕食的男性,他們來自世界各地,分享著自己的健康理念。 揭秘有關食草男的生活與哲學! 27位食草男現身聊素食,告訴你不吃肉的男人到底什么樣。 21餐養成食草男?營養師的7天吃法大公開。 14道純素料理食譜,手把手教你做出好味道。 10名歷史偉人的食草洞見,其實素食不是剛剛才流行的! 6種給男人的少肉建議,練出好身材植物蛋白就夠了。 5位神秘人尬聊食草男,他們到底偷偷說了多少壞話? 2個有關食草男的愛情故事,這些女孩兒好像賺大了! 1本應季5色食譜搭配建議手冊,學會吃真的很重要!
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