《拖拉一點也無妨:跟斯坦福萌教授學(xué)高效拖延術(shù)》【精裝珍藏版】
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一本拖了15年才寫成的小書
資深拖延者兼堂堂哲學(xué)家佩里教授,在這本風(fēng)趣機智的小書中為拖延者翻了案。其實,大部分拖延者都不是一事無成的窩囊廢,在逃避那些本該做的事情的同時,拖延者們還是卓有成效地完成了不少其他事情嘛。
在這本充滿哲思的小書中,佩里慷慨地分享了他多年來得出的一套戰(zhàn)拖心法。比如,拖延者可以利用自己的畏難心理,調(diào)整待辦事項清單,辦成不少不那么重要但也挺重要的事情,例如:*項,學(xué)外語;第二項,翻修廚房;然后你就可以很驕傲地說,我做完了第三項,遛狗。
拖拖拉拉不是罪。*重要的是,佩里希望拖延者們能夠不再從心理上對抗拖延,而是學(xué)會接受自己的做事習(xí)慣,并聰明地利用它。畢竟,沮喪和罪惡感只會加重我們拖延的欲望。
多年來,佩里一直有心要為《結(jié)構(gòu)化拖延法》添加內(nèi)容,不料積習(xí)難改。如今,沿著這篇短文的思路,同時拖著作業(yè)不改,論文不看,佩里終于為自己正了名他確實寫完了這本書,在首次提出該理論僅僅15年之后。
一位人見人愛的萌教授,寫出了一本人見人笑的《拖拉一點也無妨》。
堂堂哲學(xué)家佩里教授是一位凡事都愛拖一拖的老先生,而且和大部分拖延者一樣,這位萌教授一直因為自己做事愛拖拉的習(xí)慣心懷愧疚。這不,20多年前一個陰郁的午后,老先生正因為自己沒有完成一件本該做的事而覺得自己就是個窩囊廢,但轉(zhuǎn)念一想,其實自己很能干,不是塊懶骨頭,對所在的斯坦福大學(xué)也貢獻頗多。
于是,那件本該完成的、很重要的事又一次被順理成章地擱置了,佩里開始研究起拖延這個謎題來。他發(fā)現(xiàn):由于沒有做某些事情,愛拖沓的家伙做成了不少別的事情。他據(jù)此寫出了短文《結(jié)構(gòu)化拖延法》,不想這篇短文一經(jīng)發(fā)表,就得到了無數(shù)拖延者的來信感激,大家紛紛表示:對對對,我就是這樣!
時至今日,20余年過去了,佩里仍然會收到讀者發(fā)來的感謝信,這篇短文在無形中幫助了千萬拖延者。
自打佩里在2011年憑借結(jié)構(gòu)化拖延法理論一舉摘得搞笑諾貝爾文學(xué)獎以來,《紐約時報》、《華爾街日報》、《赫芬頓郵報》等知名媒體爭相報道該理論。英文原書寫成之后,還一度引發(fā)了五家出版社爭奪版權(quán)。
這本別具一格、享譽全球的戰(zhàn)拖書并不是要把拖延者身上愛拖拉的毛病根治得一點兒也不剩。相反,佩里希望拖延者們能夠通過閱讀本書正視自己的問題,接受自己的做事習(xí)慣,并用一些簡單又有效的方法減輕自己拖延的癥狀。
佩里先生是美國斯坦福大學(xué)的榮譽客座教授、美國當(dāng)代著名哲學(xué)家,已出版、發(fā)表了100余部哲學(xué)作品的他為當(dāng)代哲學(xué)做出了很大的貢獻,以至于這些滿是真知灼見的文章(佩里自語)被其他作者收集整理,出版成冊。
然而,所有這些深刻而睿智的作品都不如本書中的第一篇短文《結(jié)構(gòu)化拖延法》來得人氣爆棚。自發(fā)表以來,這篇短文在15年間一直受到拖延者的熱捧,并于2011年幫助佩里一舉奪得了初看引人發(fā)笑,細(xì)想令人深思的搞笑諾貝爾文學(xué)獎。
除了寫作,授課,有事沒事拖一拖,在博客上開心地售賣結(jié)構(gòu)化拖延的T恤之外,佩里還用他迷人的嗓音主持著一檔頗受歡迎的廣播節(jié)目《哲學(xué)清談》。
001前言 拖延的悖論
011 第一章 結(jié)構(gòu)化拖延法
021 第二章 拖延與完美主義
037 第三章 待辦事項清單
049 第四章 放點音樂吧
059 第五章 電腦與拖延
071 第六章 平攤型人士的呼吁
081 第七章 與敵人合作
091 第八章 額外福利
103 第九章 你看拖延不順眼
113 第十章 從哲學(xué)角度替拖延說兩句
127 第十一章 充滿深刻哲思的結(jié)語
132 附錄 如何戰(zhàn)勝拖延結(jié)果如何,恕不負(fù)責(zé)