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本書是作者專門為那些沒有時間讀長篇大論的朋友寫的，新收錄的散文隨筆集，共94篇。作者雪漠在書中多篇中談到了有關于對人性中的善和中華傳統文化的理解。分為讀書、心靈、善良、德行這四個部分。闡述了作者對于如何挑選適合自身的書籍、如何修煉自身、如何養成純真質樸的性格以及如何規勸人們積極向上等看法。文章語言樸實、文字功底扎實，每一章都充滿了“正能量”，希望讀者閱覽過此書后，對于如何讀書修行自身、正確行善都有了更廣闊的理解和想法。

雪漠，原名陳開紅，甘肅涼州人。國家一級作家，文化學者，甘肅省作家協會副主席，廣州市香巴文化研究院院長。三度入圍“茅盾文學獎”，榮獲“馮牧文學獎”“上海長中篇小說優秀作品大獎”等獎項，連續五次獲敦煌文藝獎，作品入選《中國文學年鑒》和《中國新文學大系》。代表作有西部小說系列：《野狐嶺》《大漠祭》《獵原》《白虎關》《西夏咒》《西夏的蒼狼》《無死的金剛心》《深夜的蠶豆聲》等；西部文化系列：《一個人的西部》《特別清涼》《光明大手印》《空空之外》系列等；詩集：《拜月的狐兒》；入選“2015年中國品牌文化十大人物”，復旦大學腫瘤研究所“人文導師”，甘肅省委省政府授予其“甘肅省優秀專家”“德藝雙馨文藝家”“拔尖創新人才”“領軍人才”等稱號。

第一章 書中世界

1. 如何選擇書籍_002

2. 閱讀不僅僅是一種娛樂_006

3. 讓知識成為營養的智慧_009

4. 作家該如何寫作？ _012

5. 迷失的主流化_015

6. 缺的是心靈，不是市場_019

7. 尋常處自有不尋常_022

8. 說說質樸_026

9. 故事在對我傾訴_028

10. 尋找生活中的詩意_031

11. 一個家庭，一個世界_034

12. 隱沒在身邊的寶藏_036

13. 西部，那片寂寞的土地_040

14. 一個正在消失的世界_042

15. 邊緣的木魚歌_046

16. 兩個世界的互相尋找_048

17. “娑薩朗”的尋回_052

18. “雜交文化”是一種精神_055

19. 人文，是欲望的韁繩_059

20. 真誠的卑鄙也是卑鄙_062

21. 文學不應是暴力的啦啦隊_065

第二章 以文鑄心

1. 為什么中國目前缺少大師？ _070

2. 擁有大愛的才是大師_073

3. 從心里流出的大美_076

4. 愛，噴涌出文字_080

5. “神”握住了我的筆端_082

6. 心靈自主了，寫作才會超越_086

7. 小人書《戰馬四拐》_089

8. “大”作家之心_091

9. 一個作家最注重的應該是什么？ _093

10. 心靈強大才能建立獨有的世界_097

11. 愿做說真話的小孩_101

12. 為文的精神_104

13. 文人之傲然獨立_108

14. 寫莫名其妙的東西，不如回家種地_111

15. 寫作，是與自己的對話_113

16. 一肚子的不合時宜_115

17. 如何能成為一個好的老師？ _117

18. 知識分子的話語權_120

19. 知識分子的另一種清高_124

20. 知識分子的“體”與“用”_127

21. 大時代的眼光_130

22. 點亮一盞心燈_134

23. 一種歲月抹不去的精神_137

第三章 大善之心

1. 為什么去西部？ _142

2. 大鄉土說_145

3. 何處是家鄉？ _147

4. 不該遺失的愛_151

5. 理想，其實就是向往_153

6. 誠信的宋襄公哭了_155

7. 暴力就是暴力，哪怕披著正義的外衣_158

8. 任何暴力都不可被膜拜_162

9. 獅子的鎧甲，綿羊的心_165

10. 分別心帶來的罪惡_168

11. 痛苦的本質是分別心_170

12. 警惕你的“不公平”_173

13. 何為假？何為真？ _175

14. 中國人的“人情味”_178

15. 明哲保身的“成熟”不如不要_181

16. 善與惡的荒誕劇_184

17. 壞人眼中無好人_188

18. 你我都可能是“兇手”_191

19. 輪回是一種變化_194

20. 不見殺、不聞殺、不為自己殺_196

21. 譴責惡不如倡導善_200

22. 面對乞丐，是遠離還是上前_203

23. 餓著肚子談尊嚴，太奢侈_207

24. 愛，是很多問題的答案_210

25. 愛，也需要訓練_213

26. 改變自己是最大的利眾_215

27. 活著是為了愛_218

第四章 大善之行

1. 道的不足讓我們不知去處_222

2. 百年后的人們因什么記得你？ _225

3. 追逐真正的成功_227

4. 在消失中尋找傳承_230

5. 釋家的哲學_233

6. 缺失的向往_236

7. 你是有信仰，還是在迷信？ _240

8. 神乎其“神”與科學_243

9. 是佛？是魔？ _247

10. 信仰是一種向往_249

11. 做一個好人，就是一種信仰_251

12. “崇拜”非跪拜_254

13. 向往夜空中的繁星_256

14. 超越，不是逃避現實_259

15. 死亡是人生的定格_263

16. 當愛遇上信仰_266

17. 欲望的“信仰”是罪惡_268

18. 善是什么？ _270

19. 你所不了解的善_274

20. 最堅硬的鎧甲是慈悲_277

21. 愛，沒有局限_279

22. 用行動貫徹信念_282

23. 善行的依托需要大文化的眼光_285

后記 _287