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戒了吧！焦慮癥:寫給年輕人的焦慮心理學

戒了吧！焦慮癥:寫給年輕人的焦慮心理學

定     價：¥32

中 教 價：¥22.40  (7.00折）

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  • 作者：李少聰編著
  • 出版時間：2016/3/1
  • ISBN：9787502051457
  • 出 版 社：煤炭工業出版社
  • 中圖法分類：B842.6 
  • 頁碼：246
  • 紙張：
  • 版次：1
  • 開本：小16開
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本書是一本現代社會心理健康輔導自療書，每個“心好累”的年輕人都該認真讀一讀！知名心理咨詢師詳解社交焦慮、職場焦慮、金錢焦慮、時間焦慮、WIFI焦慮等各種生活中給你帶來困擾的焦慮癥，將不安、緊張、恐懼等負面情緒一掃而光，帶你重回平靜、自信和樂觀。
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