本教材按照高職教育“必須、夠用”的理論教學原則，以及專業人才培養目標和崗位能力需求．設計了由選材心理、訓練心理和比賽心理三大模塊構成的運動心理學課程理論教學內容，并編排了運動心理學實驗和運動心理學量表的實踐教學內容。教材內容體系清晰，富有創新，重視實踐教學環節，符合高職體育類專業教學特點。
全書分五編，共12章。第一編緒論共l章，簡要介紹了運動心理學學科的概貌。第二編選材心理共2章，探討了運動員的智力特點和人格征。第三編訓練心理共4章，介紹了運動動機的有關理論及其在實踐中的應用．分析了運動技能的學習過程，詳細論述了放松訓練、系統脫敏訓練、生物反饋訓練、模擬訓練、表象訓練、合理情緒訓練和暗示訓練等心理技能訓練的方法，概述了運動中的團體凝聚力和領導行為。第四編比賽心理共4章，介紹了注意、喚醒、焦慮和運動表現的關系，重點論及了注意技能的訓練方法和應激控制技術，闡述了比賽的心理準備和比賽最佳狀態的調節方法，并對競賽中的觀眾效應、主場效應、攻擊性行為等社會心理問題作了論述。第五編實驗（實訓）共1章，重點介紹了l0個常見的運動心理學實驗和8個常用的運動心理學量表，這一編內容可以結合前面四編中的相關內容進行實驗教學．也可以結合相關的主題進行問卷調查，培養學生理論聯系實際的綜合運用能力。
第一章 緒論
第一章 運動心理學概述
第一節 什么是運動心理學
一、運動心理學的研究對象
二、運動心理學的研究領域
第二節 運動心理學的發展
一、國際運動心理學發展簡史
二、中國運動心理學發展簡史
三、運動心理學的發展趨勢
第二編 選材心理
第二章 運動員的智力
第一節 智力概述
一、什么是智力
二、智力的理論
三、智力測驗 第一章 緒論
第一章 運動心理學概述
第一節 什么是運動心理學
一、運動心理學的研究對象
二、運動心理學的研究領域
第二節 運動心理學的發展
一、國際運動心理學發展簡史
二、中國運動心理學發展簡史
三、運動心理學的發展趨勢
第二編 選材心理
第二章 運動員的智力
第一節 智力概述
一、什么是智力
二、智力的理論
三、智力測驗
第二節 運動員的智力特征
一、運動員的一般智力研究
二、運動員具有專門的特殊智力
第三節 運動員的思維能力
一、操作思維
二、運動預測
三、運動直覺
四、創造性思維
第三章 運動員的人格
第一節 人格概述
一、什么是人格
二、人格的理論
三、人格的形成
第二節 運動員的人格特征
一、運動員人格的差異研究
二、優秀運動員的心理圖像
第三編 訓練心理
第四章 運動動機
第一節 動機概述
一、什么是動機
二、動機的種類
三、動機強度與行為效率
第二節 動機的強化理論和應用
一、動機的強化理論
二、合理運用強化手段
第三節 需要層次理論和應用
一、需要層次理論
二、滿足運動員的需要
第四節 目標定向理論和應用
一、目標定向理論
二、目標設置
第五節 自我效能理論和應用
一、自我效能理論
二、自信心訓練
第五章 運動技能學習
第一節 運動技能概述
一、什么是運動技能
二、運動技能的分類
……
第四編 比賽心理
第五編 實驗（實訓）
第一章 緒論
緒論編共l章。本章簡要介紹了運動心理學這門學科的研究對象、研究領域，以及國際運動心理學和中國運動心理學的發展簡史，分析了運動心理學的發展趨勢，以期幫助讀者了解運動心理學學科的概貌。
第一章 運動心理學概述
體育意味著冒險，為自己抑或為他人：
體育是挑戰，是拼搏，但也有休閑：
體育屬于全世界，無論是參與者還是觀眾，誰也無法抵擋它的誘惑與魅力。
——布拉升（Brasch,1970）
運動心理學是一門應用學科．其研究動力主要來自社社會需要，母科學心理科學、體育科學以及相關學科的發展。
通過本章的學習，你將能夠回答以下問題：
1.什么是運動心理學？
2.運動心理學涵蓋哪三大領域的研究？
3.國際運動心理學發展史上的標志性事件有哪些？
4.中國運動心理學的發展簡史？
5.運動心理學未來的發展趨勢是什么？
關鍵詞：
運動心理學；競技運動；體育教育；大眾健身；國際運動心理學會；特里普利特；格里菲斯；國際運動心理學雜志；中國運動心理學會
第一節 什么是運動心理學
一、運動心理學的研究對象
什么是運動心理學？不同的學者有不同的定義。摩根（Morgan,1972）是早期嘗試給運動心理學下定義的學者之一，他認為運動心理學是研究體育活動的心理學基礎的學科。馬騰斯 Martens,1980）認為，運動心理學的發展不太成熟，因而無需過多地為自己的定義問題而費心，所以他建議將運動心理學簡單地定義為運動心理學家所從事的工作。……
……
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